03.02.2017 Хорошие (или плохие) привычки играют ключевую роль в определении нашего будущего. Они влияют на выбор, который мы делаем, задачи, которые мы готовы взять на себя, цели, которые мы ставим для нашего успеха.
Практически все эффективные люди, достигли высот в своей карьере, благодаря привычкам, которые пересекаются между собой.
1. Любят экспериментировать. Если нет риска, то нет и выигрыша — это девиз высокоэффективных людей. А когда человек экспериментирует и рискует, он больше узнает о самом себе и о том, что делает его счастливым.
2. Задают себе правильные вопросы. На что нужно обратить внимание? Как я должен это сделать? Что является моим приоритетом сегодня? Эти вопросы помогают более эффективной организации времени в долгосрочной и краткосрочной перспективе.
3. Занимаются спортом. Движение заставляет нас чувствовать себя хорошо, а это предполагает и более высокую производительность на рабочем месте.
4. Не перестают учиться. Успешные люди понимают, что знания и образование не ограничиваются обучением в школе или университете. Они постоянно читают, ищут разные точки зрения, разговаривают с экспертами и т.д.
5. Медитируют. Посредством медитации вы приобретаете чувство целеустремлённости и снижаете чувство депрессии и потерянности.
6. Ценят то, что имеют. Когда человек постоянно сосредоточен над отсутствием того, что не имеет, он не является ни эффективным, ни счастливым. Успешные люди каждый день себе напоминают, что они должны быть благодарны тому, что имеют.
7. Окружают себя друзьями, которые были бы им примером. Если близкие вам люди обладают качествами, которыми вы восхищаетесь, и они преуспели в жизни, то это становится отличной мотивацией для самого себя.
23-06-2026 09:28 Меган Маркл может столкнуться с масштабными убытками в своем бренде As Ever. Сообщается, что герцогиня Сассекская рискует потерять до 5 миллионов долларов, если не успеет распродать имеющиеся запасы продукции до истечения срока их годности. По данным СМИ, у компании есть время до конца следующего лета, чтобы реализовать все запасы джемов, чаев и цветочной посыпки.
23-06-2026 04:33 Ирина Шейк стала лицом летней коллекции бренда Revolve Los Angeles. В фотосессии, автором которой выступил фотограф Робин Галиег, 40-летняя российская супермодель примерила несколько образов: белый купальник с экстремальным вырезом, платье винного оттенка в похожей стилистике с глубокими разрезами на бедрах, а также вечернее платье-"чешую" с открытой спиной.
23-06-2026 03:37 Накануне Бьянка Цензори вместе с мужем Канье Уэстом посетила день рождения своего близкого друга и стилиста Гадира Раджаба. Фото с праздника опубликовал сам именинник. Для вечера 31-летняя Цензори выбрала голубое микробикини, едва прикрывающее грудь, и трусы с изображением котёнка. Образ в фирменном "голом" стиле она дополнила белыми босоножками на высоком каблуке.
22-06-2026 09:29 Впервые за последние десять лет сестры Серена и Винус Уильямс встретятся на корте. На предстоящем Уимблдоне они выступят в парном разряде турнира, пишет The Guardian. Турнир пройдет в Лондоне с 29 июня по 12 июля.
22-06-2026 09:26 Норт Уэст, дочери Ким Кардашьян и Канье Уэста, всего 13 лет, но она уже может похвастаться завидной музыкальной карьерой. На днях представители юной рэперши объявили, что этим летом она отправится в свой первый полноценный тур по Северной Америке. Серию концертов Kimokawaii Tour анонсировали в социальных сетях Норт. Из поста ясно, что выступать она планирует не одна, а вместе с другой исполнительницей — подругой Молли Сантаной. Тур начнется 5 и завершится 27 августа, меньше чем за месяц охватив 14 городов, в числе которых Лос-Анджелес, Сан-Франциско, Нью-Йорк, Чикаго, Бостон, Атланта и другие.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.