05.05.2015
Учёными уже давно доказано, что занятия любовью очень полезны для женского здоровья, но часто многие девушки из-за своей неуверенности не знают с чего начать, чтобы порадовать себя и своего мужчину.
 
Вот несколько советов, которые подскажут, как избавиться от комплексов и раскрепоститься в постели с любимым человеком.
 
Будьте смелее!
 
Подружитесь со своим телом
 
Женщины слишком строго оценивают своё тело, и это является одной из главных причин их сексуальных проблем. Откуда может взяться сексуальное настроение, если вы не можете смириться со своими недостатками и всё время думаете о том, что у вас слишком толстые бёдра или маленькая грудь и переживаете, как мужчина отнесётся к лишнему жирку на боках? Для женщин настолько важно совершенство их тел, что из-за этого им очень сложно раскрепоститься в постели. Если вы хотите начать наслаждаться своей сексуальной жизнью, перестаньте так критично себя оценивать. Не доводите свои комплексы до абсурда. Запомните, если мужчина с вами, значит он находит вас привлекательной.
 

 
Узнавайте, изучайте, исследуйте
 
Сексопатологи всего мира с удивлением отмечают, что многие женщины не знают, как у них «там» всё расположено и устроено. Некоторые девушки просто стесняются это выяснять и считают, что эта область их тела является закрытым и запретным местом. Иногда, чтобы раскрепоститься в сексе, нужно понять, как выглядит и работает ваше собственное тело. Найдите укромное место, возьмите зеркало и начните изучение.
 
Поговорите со своим мужчиной
 
Вам не нужно говорить какие-то грязные и вульгарные слова, чтобы получить желаемое в сексе. Но если вы не будете честны со своим мужчиной и не станете рассказывать, что вам нравится, он никогда не узнает, как доставить вам удовольствие. Если вам сложно сразу завести нужный разговор, начните с расслабляющего массажа. Ваш партнёр проницательный человек? Тогда во время ласк он поймёт, что вам нравится. Массаж – это отличное начало для сексуального раскрепощения, посколку обмен интимными прикосновениями помогает появиться нужному настроению для занятий любовью.
 
Не ровняйтесь ни на кого
 

 
Хороший секс часто искажается в СМИ. Постарайтесь не сравнивать себя с тем, что вы видите в кино, интернете или читаете в журналах. Помните, киношные сексуальные сцены – это просто постановка, в которой задействовано большое количество людей и камер. Огромный штат специалистов, от гримёров до осветителей, делают всё, чтобы каждый поцелуй на экране был прекрасен! На самом деле, занятия любовью не бывают совершенны. Секс может быть грязным, шумным и даже смешным.
 
Если несмотря на наши советы вы по-прежнему не можете раскрепоститься в постели, попробуйте обратиться к квалифицированному сексопатологу или поговорите с любым профессионалом в области здравоохранения, которому можете довериться. Поверьте, вы не первая и не последняя, кто сталкивается с такой проблемой, вас выслушают и обязательно подскажут, что делать.
 
zhenskayaplaneta.ru

Просмотрено 23411 раз

Կարդալ հայերենը

09.06.2026
Когда нам кто-то нравится, мы начинаем обращать внимание на каждую мелочь: взгляд, сообщение, случайное прикосновение или необычное поведение. Но понять, взаимна ли симпатия, бывает непросто

27.05.2026
Новое исследование предлагает неожиданный фактор риска: вашего собственного партнера.

24.03.2026
Как избавиться от страха разрыва отношений и взять ответственность за свою жизнь.

03.03.2026
Тема измены табуирована, и многие осуждают тех, кто изменяет партнеру. Но так ли все однозначно?

17.02.2026
Иногда женщина может улыбаться и интересоваться жизнью своего приятеля, не придавая этому особого значения. Зато мужчина считывает такие сигналы как симпатию и интерес в свою сторону.

05.02.2026
Одинокие девушки и женщины мечтают познакомиться с интересными и одинокими мужчинами. Вот только где таких найти?