Հայ. Рус.
ПСИХОЛОГИЯ

Качество труда повысит рабочее место возле окна

29.11.2013
Яркий солнечный свет способен улучшить настроение и повысить трудоспособность. Поэтому самым лучшим местом в офисе будет место возле окна.
 
В результате исследования было доказано, что человек становится более внимательным работая возле окна, чем тот, кто работает под искусственным освещением.
 
Специалист из Оксфордского Университета Расселл Фостер акцентирует внимание на том, что сейчас люди мало проводят на солнце. А именно на солнце вырабатывается гормон счастья – серотонин. Меньше 5% солнечного света проникает в здания, и энергосберегающие лампы не способны обеспечить недостаток света, так как им не хватает для этого мощности.
 
Человеку для нормального существования необходимо 1000 люксов (люкс – мера яркости). От искусственного света человек получает только 300 люксов. Поэтому, Фостер рекомендует чаще бывать на солнце.
 
Также, 30 минутная прогулка на утреннем солнце поможет наладить работу внутренних часов человека. Очень полезными прогулки будут для людей преклонного возраста. Утреннее солнце способно наладить режим сна и повысит умственные способности. Поэтому пешие прогулки так необходимы, особенно людям в возрасте.
 
prostolady.com.ua

Просмотрено 9833 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Идеальные недостатки: как принять себя настоящего

23.04.2026
В обществе, которое стремится к идеалу, мы порой забываем простую истину — идеальных людей не существует.

Хиромантия: что говорят 5 главных линий вашей ладони

08.04.2026
Ладонь может рассказать о здоровье, эмоциональности и карьере — вот как ее читать.

Опасно притягательные: 5 самых таинственных любовников по гороскопу

31.03.2026
Разбираемся, какие знаки зодиака чаще всего становятся самыми загадочными романтическими партнерами и почему нас к ним тянет.

Женщина-праздник: почему этот типаж привлекает сильный пол

27.02.2026
Не женщина — огонь! Когда сильный пол произносит подобное о своей новой знакомой, постоянной спутнице или супруге — это всегда воспринимается как комплимент высшей пробы.

Больной вопрос: 3 важных факта об изменах

06.02.2026
Почему изменяем мы и почему изменяют нам? А главное, каковы шансы, что это произойдет в ваших отношениях?

25 цитат, которые должна прочитать каждая женщина

07.01.2026
Считаем уместным ознакомиться с запоминающимися фразами известных личностей о женщинах.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
08-05-2026 11:12
На 79-м Каннском кинофестивале в секции «Классика» будет представлена специальная программа, посвященная творческому наследию великого армянского кинорежиссера Артавазда Пелешяна. В программе будут показаны пять отреставрированных фильмов Пелешяна: «Страна людей» (1966), «Начало» (1967), «Мы» (1969), «Жители» (1970) и «Времена года» (1975).
08-05-2026 11:10
По мнению экспертов, зеленый чай защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Этот напиток содержит растительные антиоксиданты, называемые катехинами, которые могут незначительно, но существенно снизить уровень общего и «плохого» холестерина. Кроме того, антиоксиданты оказывают общее противовоспалительное действие на организм, что также способствует здоровью сердечно-сосудистой системы.
08-05-2026 09:20
Хейли Бибер призналась, что "наманифестировала" первый миллиард долларов. В интервью Time 29-летняя бизнесвумен рассказала, как визуализация и мысленная "сосредоточенность на цели" помогли продать её косметический бренд Rhode за рекордную сумму.
08-05-2026 03:15
Эмма Погосян, член женской сборной Армении по тяжелой атлетике и новая чемпионка Европы, стала бронзовым призёром молодёжного чемпионата мира с результатом 253 кг в сумме.
08-05-2026 00:25
70-летняя певица Лариса Долина объявила в своем Telegram-канале о выходе новой композиции «Момент истины». Релиз трека состоялся 8 мая.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на май 2026 года для всех знаков зодиака

01.05.2026
В мае многие будут маяться. Такой уж это месяц. У некоторых, судя по гороскопу, вообще начнется черная полоса Но и радости, и подарки, и шашлыки — все это тоже будет!

LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
05.05.2026
Просмотрели 11647 раз
04.05.2026
Просмотрели 1592 раз
06.05.2026
Просмотрели 377 раз
07.05.2026
Просмотрели 312 раз
08.05.2026
Просмотрели 221 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster