12.03.2012
С наступлением весны становится очевидно, что наш организм, соскучившиеся за долгую зиму за свежими овощами, фруктами, теплыми солнечными лучами, не справиться сам с адаптацией к весне. А вернее, вряд и сможет самостоятельно преодолеть последствия зимней спячки. Нужна не только очистка организма от скопившихся шлаков, не только возобновление курса тренировок, но и ежедневная ненавязчивая помощь организму по укреплению иммунитета и быстрого восстановления витаминного фонда.
Возьмите за правило раз в день баловать себя весенним коктейлем, который насыщен полезным витаминным содержанием, и дарит ощущение наступившей весны.
Морковный коктейль
Натрите полкилограмма морковки на терке, залейте эту массу кипяченной, но остывшей водой, и оставить настаиваться. Часа через три процедите, добавьте полстакана сока клюквы и мед по вкусу. Теперь вы можете наслаждаться ярким солнечным вкусом весь день.
Цитрусовый коктейль
В кипящую воду бросьте щепотку цедры любого цитрусового плода: лимон, грейпфрут, апельсин. Пусть этот ароматный отвар постоит в теплом месте, а потом, разлив по бокалам, добавьте по одной столовой ложке красного вина и немного меда. Божественный вкус весеннего глинтвейна станет любимым лакомством 2012 весны.
Кедровый коктейль
Очистите кедровые орешки, но залить водой нужно не орехи, а скорлупки. Закипятите отвар, а тем временем сами орешки нужно мелко растолочь. В каждую чашку перед подачей насыпайте мелкотолченые ядрышки и заливайте горячим отваром на скорлупках. В завершение добавьте в напиток немного меда.
Медово-шиповниковый коктейль
Раскатайте скалкой сушеные ягоды шиповника, полейте его медом и сложите в банку. После чего, залейте медом всю банку полностью. Теперь этот полезный шиповниковый мед можно добавлять в чай и пить как утром, так и вечером.
Ели же вам не хочется долго возиться с коктейлями, то сварите обычный компот из сухофруктов. Витаминов в нем предостаточно, чтобы встретить весну во все оружии.

Просмотрено 10203 раз

Կարդալ հայերենը

18.07.2026
Рулетики из баклажанов по-грузински с начинкой из грецких орехов — великолепная закуска, которую гости сметают со стола мгновенно.

26.06.2026
Тжвжик- одно из самых любимых блюд армянской кухни. Готовится оно просто, из минимального набора блюд, стоит недорого и при этом является абсолютным деликатесом.

05.06.2026
Из кабачков можно готовить разные блюда, но среди них особой популярностью пользуются котлеты из кабачков.

05.05.2026
Хотите знать любимое блюдо Кейт Миддлтон? На обзор любопытной общественности попал рецепт обворожительного десерта, который обожает (по крайней мере, так утверждают друзья её друзей) Герцогиня Кембриджская.

03.04.2026
Этот слоеный салат с курицей, грибами, яйцами и сыром интересен тем, что слои в нем состоят не из одного, а из двух продуктов.

12.03.2026
Соцсети захлестнули новые тренды на завтраки. На смену овсянке пришел картофельный омлет с сыром — простой в приготовлении и сытный.