Рус. Հայ.
ՀՅՈՒՐԱՍՐԱՀ

Ինչո՞վ է օրթոպեդիկ ներքնակը տարբերվում սովորականից. ինչպես ճիշտ ընտրել

24.07.2025

Ժամանակակից օրթոպեդիկ ներքնակները, ի տարբերություն ավանդական մոդելների, ունեն մի շարք առավելություններ, ինչը դրանք դարձնում է հատկապես ժողովրդականություն վայելող: Բայց ո՞րն է տարբերությունը օրթոպեդիկ ներքնակի և սովորականի միջև: 

«Օրթո»-ն հունարենից թարգմանաբար նշանակում է «ճիշտ»։

Օրթոպեդիկն այն ներքնակն է, որը քնի ընթացքում մարմինը պահում է բնական դիրքում: Այն հավասարաչափ բաշխում է քաշը, կանխում ողնաշարի կախվածությունը և մկաններին օգնում լիովին թուլանալ: Նման ներքնակը հատկապես օգտակար է նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում մեջքի առողջության մասին, ովքեր խնդիրներ ունեն մկանային-կմախքային համակարգի հետ և նրանց համար, ովքեր նախընտրում են հարմարավետ քունը: Սա պարզապես հարմարավետություն չէ. դա մարմնի վրա ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու և ավելի լավ գիշերային քուն ապահովելու միջոց է:

Նշենք այն հիմնական պատճառները, թե ինչու է անհրաժեշտ ընտրել օրթոպեդիկ ներքնակ:

1. Ողնաշարը միշտ ճիշտ դիրքում է

Սա է օրթոպեդիկ ներքնակ գնելու հիմնական նպատակը: Վնասակար է քնելը փափուկ, փետուրի, բամբակի և նմանատիպ լցոնիչներով, ինչպես նաև անհարթ մակերեսով բազմոցների վրա: Մեջքը ծռվում է, մկանները մնում են լարված, և լիակատար թուլացում տեղի չի ունենում: Օրթոպեդիկ ներքնակը օգնում է քնի ընթացքում ստեղծել ողնաշարի ճիշտ դիրք՝ կանխելով դրա կորությունը:

Օրթոպեդիկ ներքնակ

300x400

Անատոմիական ներքնակ

300x400

2. Մոդելների մեծ ընտրանի. բոլորը կգտնեն իրենց քնի համար կատարյալ տարբերակը

Շուկայում ներկայացված օրթոպեդիկ ներքնակների տեսականին չի սահմանափակում գնորդներին ցանկացած չափի և դիզայնի ընտրության հարցում՝ առաջարկելով բոլոր տեսակի լցոնիչներ՝ բյուջետային տարբերակներից մինչև պրեմիում առաջարկներ:

Մեզանում էլ կարելի է գտնել հայրենական արտադրողներ, որոնք առաջարկում են օրթոպեդիկ ներքնակների լայն ընտրանի։ Մասնավորամես Ortoped Mattresses–ը, որը այս ոլորտում է 2006 թվականից սկսած, սպառողին է ներկայանում սեփական արտադրության լայն ընտրանիով, այդ թվում՝ LUX Cocos (26սմ), LUX+ (30սմ), Ortoped ECO + (24 և 26սմ), Ortoped Cocos (28սմ), Ortoped Latex Cocos (30սմ), ELIT+ (չոր 25սմ) և այլ մոդելներով։

300x400

Ավելին, ըստ իր նախասիրությունների՝ գնորդը կարող է անհատական պատվերներ տալ։ Ըստ պահանջի՝ Ortoped Mattresses–ը կարող է ներքնակի կառուցվածքը համապատասխանեցնել պատվիրատուի չափանիշներին։

Ներքնակի ճիշտ ընտրություն կատարելու համար, կարելի է այցելել մասնագիտացված խանութ-սրահ, որտեղ մասնագետները կօգնեն ընտրել ձեր կատարյալ քնի կարևոր բաղադրիչը։

3. Խորհուրդ է տրվում մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների դեպքում

Նման դեպքերում ներքնակի ընտրությունը որոշվում է կոնկրետ հիվանդությամբ: Օրինակ՝ օստեոխոնդրոզի դեպքում ավելի հարմարավետ կլինի ամենացածր կոշտությամբ կամ անկախ զսպանակային բլոկով ներքնակը: Երեխաների մոտ սկոլիոզի դեպքում օգտագործվում են միջին կամ բարձր կոշտության ներքնակներ: Եթե ամուսիններից մեկը հոդերի կամ ողնաշարի հիվանդություններ ունի, ապա լավագույն տարբերակը կլինի երկտեղանոց մահճակալի համար տարբեր կոշտությամբ ներքնակը:

300x400

Կոշտ կենտրոնական հատված

300x400

Փափուկ կենտրոնական հատված

300x400

Հավասարակշռող կենտրոնական հատված

4. Հեշտ է գտնել տարբերակ ծանր քաշ ունեցող մարդկանց համար

Ծանր քաշ ունեցող մարդկանց համար ներքնակի ընտրությունը կատարվում է մարմնի զանգվածի ինդեքսի (BMI) հիման վրա: Ավելորդ քաշ ունեցող անձին խորհուրդ է տրվում օրթոպեդիկ ներքնակ՝ բարձր կոշտությամբ և ամրացված զսպանակներով: Ցանկալի է, որ ներքնակի բարձրությունը լինի առնվազն 15 սմ: Նիհար մարդու համար հարմար են փափուկ մոդելները:

5. Ներքնակի հիպոալերգիկ հատկությունները

Բնական կամ լաբորատոր ծագման բարձրորակ նյութերից պատրաստված ներքնակները չեն առաջացնում մաշկի, շնչուղիների գրգռում և տարբեր ալերգիաներ, դրանցում փոշի չի կուտակվում, սնկային կամ այլ պաթոգեն միկրոֆլորա չի զարգանում: Սա ննջասենյակում առողջ միկրոկլիմա ստեղծելու և պահպանելու լավագույն տարբերակն է: Ի տարբերություն սովորական ներքնակի, որտեղ լցոնիչը հաճախ սովորական բամբակ է, օրթոպեդիկ մոդելները պատրաստվում են հիպոալերգիկ նյութերի հիման վրա: Դրանք մաշկի գրգռում չեն առաջացնում, կարող են օգտագործվել նույնիսկ երեխայի կյանքի առաջին օրերից:

300x400

Ճիշտ ընտրված օրթոպեդիկ ներքնակն ավելի թանկ է, քան սովորականը, բայց այն ավելի երկար է ծառայում և բարելավում է հանգստի որակը։

Եզրակացություն

Օրթոպեդիկ արտադրանքը շահավետ ներդրում է ձեր առողջության մեջ: Այն կարժենա շատ ավելի քիչ, քան մեջքի ցավի բուժման, կանոնավոր մերսման սեանսների, դեղորայքի և ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերի թանկարժեք ծախսերը: Բացի այդ, օրթոպեդիկ ներքնակի ծառայության ժամկետն ավելի երկար է, քան սովորականինը: Եվ կարելի՞ է արդյոք գումարով գնահատել հանգիստ, խորը քունը, գերազանց առողջությունը և ամբողջ օրվա ուրախ տրամադրությունը:

300x400

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 2666 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Սեցիենի ջերմային բաղնիքների համբավը գերում է բազմաթիվ զբասաշրջիկների

14.01.2026
Ձմռան ցուրտ եղանակին մարդիկ ավելի հաճախ են սկսել քարտեզի վրա փնտրել վայրեր, ուր այցելելով կարող են ցրել սառն անկումային տրամադրությունը, տարվա այս եղանակը կարճել մեկ այլ եզերքում՝ բացահայտելով նորը:

Նոստրադամուսի 5 կանխատեսում 2026 թվականի համար. ի՞նչ է մեզ սպասվում

24.12.2025
Նրա քառատողերի մեկնաբանները պնդում են, որ այս ժամանակաշրջանը նշանավորվում է մի քանի նշանակալի մարգարեություններով՝ սկսած տիեզերական սպառնալիքներից մինչև տեխնոլոգիական և բժշկական առաջընթացներ։

Քրիստիան Դիոր. 7 սխալ, որոնք, կանանց հաղորդում են անխնամ տեսք

28.10.2025
Ֆրանսիացի նորաձևության հայտնի դիզայներ Քրիստիան Դիորը սիրում էր ասել, որ չկան անհրապույր կանայք։ Կան միայն այնպիսիները, ովքեր չեն կարողանում ընդգծել իրենց գրավչությունը։

Ինչպես ճիշտ ընտրել և օգտագործել ատամի խոզանակը

03.09.2025
Խանութների ցուցափեղքերում կարող եք տեսնել բազմաթիվ զանազան ատամի խոզանակներ՝ տարբեր ձևերի, չափերի, մազիկների տեսակների և լրացուցիչ առանձնահատկությունների, որոնք կարող են շփոթեցնել նույնիսկ ամենափորձառու գնորդին։

Ինչո՞վ է օրթոպեդիկ ներքնակը տարբերվում սովորականից. ինչպես ճիշտ ընտրել

24.07.2025
Ժամանակակից օրթոպեդիկ ներքնակները, ի տարբերություն ավանդական մոդելների, ունեն մի շարք առավելություններ, ինչը դրանք դարձնում է հատկապես ժողովրդականություն վայելող:

Ինքնատիպ Մարմիլան՝ ազգային զարդանախշերով և ուրարտական սեպագրերով

04.06.2025
«Արտադրված է Հայաստանում» պիտակով ապրանքները գնալով ավելի մեծ պահանջարկ են վայելում հայրենական շուկայում, այդ թվում՝ հագուստի նորաձևության ոլորտում։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
29-01-2026 11:38
Լուրեր կան, որ Անջելինա Ջոլին հանդիպում է 42-ամյա դերասան Լուի Գարելի հետ, որի հետ նա նկարահանվել է նոր` «Կուտյուր» ֆիլմում: Այս մասին իր Telegram ալիքում հայտնել է կինոքննադատ Զինաիդա Պրոնչենկոն: Գարելը 2000-ականներին հարաբերությունների մեջ էր Կարլա Բրունիի քրոջ՝ դերասանուհի և ռեժիսոր Վալերիա Բրունի-Տեդեսկիի հետ: 2025 թվականի սկզբին նա բաժանվեց սուպերմոդել Լետիցիա Կաստայից՝ տասը տարվա ամուսնությունից հետո: Նախկին զույգն ունի ութամյա որդի:


29-01-2026 11:31
Հետազոտությունը հուշում է, որ ընդամենը երկու օր միայն վարսակի շիլայով (հերկուլես) սնվելը կարող է օրգանիզմում զգալիորեն նվազեցնել «վատ» խոլեստերինի մակարդակը և շաբաթներ շարունակ պաշտպանել սիրտը: Բոննի համալսարանի փորձագետները պարզել են, որ սիրտ-անոթային հիվանդությունների բարձր ռիսկ ունեցող մարդկանց մոտ վնասակար LDL (ցածր խտության լիպոպրոտեին) խոլեստերինի մակարդակը նվազել է 10 տոկոսով՝ երկու օր բացառապես վարսակի շիլայից բաղկացած ցածր կալորիականությամբ սննդակարգին հետևելուց հետո:
29-01-2026 11:18
Միացյալ Նահանգներում COVID-19 ունեցած պացիենտները զգալիորեն ավելի հաճախ են տեղեկացնում «գլխում մշուշից», դեպրեսիայից եւ կոգնիտիվ խանգարումներից, քան Հնդկաստանում եւ Նիգերիայում: Այս եզրակացությանն են հանգել Northwestern Medicine-ի հետազոտողների գլխավորած խոշոր միջազգային հետազոտության հեղինակները: Հեղինակներն ընդգծել են, որ COVID-19-ի երկարատեւ ընթացքն ազդել է ամբողջ աշխարհում միլիոնավոր մարդկանց վրա, հաճախ՝ երիտասարդ եւ միջին տարիքի, ինչը նվազեցրել է կյանքի որակը եւ աշխատունակությունը: Հաշվարկվել է, որ COVID-19-ից փրկվածների 10-30 տոկոսը ունեցել է երկարատեւ ախտանիշներ։
29-01-2026 01:27
Հազրեվարդի լուծամզվածքը կարող է մեղմացնել հիշողության և ուշադրության խանգարումները, որոնք առաջանում են քիմիաթերապիա անցնող բուժառուների շրջանում: Նման եզրակացության են հանգել Եգիպտոսի Այն Շամս համալսարանի գիտնականները: Հեղինակներն ընդգծում են, որ չնայած հազրեվարդը վաղուց օգտագործվել է ավանդական բժշկության մեջ, սա առաջին հետազոտություններից մեկն է, որը հստակ ցույց է տալիս քիմիաթերապիայի ընթացքում դրա նյարդապաշտպանիչ ներուժը։
29-01-2026 00:43
21-ամյա Դևա Կասելը, Մոնիկա Բելուչիի և Վենսան Կասելի դուստրը, մասնակցել է Elie Saab-ի ցուցադրությանը։ Վերջինս տեղի է ունեցել երեկ Փարիզում՝ Բարձր նորաձևության շաբաթվա շրջանակներում։ Դևան ներկայացել է փայլուն ոսկեգույն զգեստով՝ խորը դեկոլտեով և լայն կիսաշրջազգեստով։ Կերպարը լրացրել է սանրվածքը և բնական դիմահարդարումը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2026 թ․

01.01.2026
Նոր տարվա առաջին ամիսը բազմաթիվ դրական փոփոխություններ կբերի ձեր անձնական կյանքում, բայց, ցավոք, շատերը կբախվեն իրենց կարիերայի և եկամտի հետ կապված բացասական հետևանքների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
26.01.2026
Դիտվել է 1735 անգամ
23.01.2026
Դիտվել է 483 անգամ
28.01.2026
Դիտվել է 379 անգամ
27.01.2026
Դիտվել է 306 անգամ
29.01.2026
Դիտվել է 128 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster