|
|
||||
| ԽՄԲԱԳՐԻՑ | ||
|
10 պատճառ՝ ձեր մասին ուրիշների կարծիքն արհամարելու համար
Շատ հաճախ մենք չափազանց կարևորում ենք այն, թե ինչպես է հասարակությունը գնահատում մեր գործողությունները։ Սովորելով անընդհատ նայել ուրիշների գնահատականներին՝ մենք սկսում ենք կորցնել ինքներս մեզ։ «Դուք որոշել եք շատ շուտ ամուսնանալ», «Ժամանակն է, որ երեխաներ ունենաք», «Այս աշխատանքը ձեզ համար չէ». ծանոթ բառեր են, չէ՞: Մենք ժամանակ չունենք նկատելու, թե ինչպես ենք ապրում ուրիշի կյանքը, ինչը մեզ չի երջանկացնում։ Ներկայացնում ենք 10 հանգամանք, որոնք դուք կունենաք այն օրվանից, երբ վերջապես կդադարեք անհանգստանալ և հաշվի չառնել այն ամենը, ինչն ուրիշներն են մտածում ձեր մասին։ 1. Դուք կապրեք ձեր սեփական կանոններով։ Նախ, կսկսեք անել այն, ինչը մեծ հաճույք է պատճառում ոչ թե ձեր ընտանիքին կամ ընկերներին, այլ ձեզ: Իրադարձությունները, որոնք կսկսեն տեղի ունենալ, կարտացոլեն ձեր իրական ես-ը, և ոչ թե այն նախկին մարդուն, ով փորձում էր գոհացնել բոլորին: 2. Դուք ավելի համարձակ կդառնաք։ Հիշո՞ւմ եք այն կասկածներն ու վախերը, որոնք ունենում էիք որոշումներ կայացնելիս: Եթե չմտածեք, թե մարդիկ ինչ կասեն ձեր յուրաքանչյուր արարքի մասին, ապա ընտրություն կատարելը շատ ավելի հեշտ կլինի։ Առանց ուրիշի կարծիքին նայելու, ավելի հեշտ կլինի հասկանալ, թե ինչի է ձգտում ձեր հոգին։ 3. Դուք կսկսեք գրավել ճիշտ մարդկանց։ Իսկական ընկերը նա է, ով երբեք չի դատապարտի քեզ, նույնիսկ եթե նրա կարծիքը չի համընկնում քոնի հետ: Ինչ-որ մեկը, ով իսկապես հոգ է տանում ձեր մասին, երբեք չի հրաժարվի աջակցությունից միայն այն պատճառով, որ համաձայն չէ ձեզ հետ: Ուստի բոլոր անհարկի մարդիկ ինքն ըստ ինքյան կվերանան, իսկ սիրելիների հետ ձեր հարաբերությունները կդառնան ավելի խորն ու բովանդակալից։ 4. Դուք կհասկանաք, թե ինչպես կարող են այլ մարդիկ բացասաբար ազդել ձեզ վրա։ Երբ չափից դուրս մեծ նշանակություն եք տալիս ուրիշների կարծիքներին, դադարում եք լսել ձեր սեփական միտքը և հասկանալ, թե ինչ եք զգում: Այդպիսով, ինչ-որ մեկը կարող է ձեզ համոզել մի բանում, որի հետ դուք համաձայն չեք, կամ ստիպել ձեզ անել մի բան, որը դուք չեք ցանկանում։ 5. Դուք կդադարեք փորձել ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցել։ Կյանքը շատ հեշտ է դառնում, երբ գիտակցում ես, որ ընտրությունը չի կարող լինել ճիշտ կամ սխալ, այն միայն քոնն է: Այս կետը լավ բացահայտում է հետևյալ ասացվածքը․ «չես կարող բոլորի համար լավը լինել»։ Սա նշանակում է, որ դուք կկարողանաք կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչը կարևոր է ձեզ, այլ ոչ թե հասարակության համար։ 6. Կմեծանա ձեր հաջողության հասնելու հավանականությունը։ Երբ չեք վախենում ռիսկի դիմել, երբ ինչ-որ բան անում եք մեծ ցանկությամբ, երբ շատ եք սիրում ձեր ապրելակերպը, այն մեծ հաճույքով եք վայելում։ Դուք ավելի շատ ոգևորվածություն կունենաք, ուստի հաջողությունն անխուսափելի է։ 7. Ոչ ոք չի կարող փչացնել ձեր տրամադրությունը։ Մարդկանց համար ավելի դժվար կդառնա ձեզ տխրեցնել իրենց մեկնաբանություններով՝ սկսած հագուստից մինչև կենսակերպը: Բառերը կարող են ցավ պատճառել, բայց ինչո՞ւ չպաշտպանվել անարդյունավետ քննադատության ազդեցությունից: 8. Դուք ազատ կլինեք։ Երբ վարժվում եք շատ մարդկանց հետ խորհրդակցելուն, սկսում եք ապրել ուրիշի կյանքով։ Հենց ազատվեք «խորհրդականների» ամբոխից, կնկատեք, որ ինքներդ ավելի ազատ եք դարձել. պետք չէ անընդհատ անհանգստանալ, թե ճիշտ եք արել, թե ոչ, այն մասին, թե ինչպե՞ս եք դուք ուրիշների աչքերում և արդյոք պատահաբար վիրավորե՞լ եք որևէ մեկին: 9. Դուք կսկսեք փոխել ձեր կյանքը։ Ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի գտնել ձեր ուղին և իրականացնել ձեր երազանքները։ Երբ հեռանաք ձեր հարմարավետության գոտուց, կսովորեք պատասխանատվության բեռը չփոխանցել ուրիշների վրա, ուսումնասիրել և բացահայտել նոր բաներ ձեր և ձեզ շրջապատող աշխարհում: 10. Դուք կհասկանաք, որ ուրիշներին իրականում դա չի հետաքրքրում։ Ի վերջո, կգիտակցեք, որ այլ մարդիկ ունեն իրենց սեփական կյանքը, որը նրանք վերահսկում են և ժամանակ չունեն խորանալու ձեր մանրամասների մեջ: Ուստի դժվար թե նրանց մակերեսային «խորհուրդները» օգտակար լինեն։ Դուք պետք է տարբերեք նրանց, ովքեր իսկապես հոգ են տանում ձեր մասին, և նրանց, ովքեր ասում են իրենց կարծիքը պարզապես ինչ-որ բան ասելու համար: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 6740 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչպես գտնել աշխատանք, որը կբերի և՛ բարձր եկամուտ, և՛ հաճույք. առաջարկում են հոգեբանները
|
|
Ինչ է տալիս ամուսնությունը կնոջը
|
|
|
 |
|
|
10 գիրք, որոնք կարող եք կարդալ մեկ գիշերում
|
|
Կարելի՞ է արևայրուք ընդունել, եթե շատ խալեր ունեք
|
|
|
|
|
|
Յոթ բան, որ տղամարդը չի անի, եթե իսկապես գնահատում է կնոջը
|
|
Ինչպես իմանալ, թե արժե արդյոք տվյալ մեկի հետ շփվել
|
|
|
||
07.06.2023
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 08-10-2026 09:40Նյուքասլի և Էքսեթերի համալսարանների գիտնականների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ինքնավստահ մարդիկ առավել հաճախ են առաջխաղացում ունենում աշխատավայրում, և բանկերում և այլ կազմակերպություններում զբաղեցնում են բարձր դիրքեր, հաղորդում է Eurek Alert պարբերականը: Բացի այդ, այդպիսի մարդիկ հաճախ թերագնահատում են ուրիշների հնարավորությունները և զբաղվում են ավելի ռիսկային գործերով, ինչը հանգեցնում է խնդիրների առաջացման այն կազմակերպություններում, որտեղ նրանք աշխատում են: Մյուս կողմից էլ՝ ոչ այնքան ինքնավստահ մարդիկ համարվում են ավելի քիչ կոմպետենտ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 11:42 Նյու Դելիում մեկնարկել է «Ms. and Mrs. United Nations 2026» գեղեցկության միջազգային մրցույթը, որին մասնակցում են ներկայացուցիչներ աշխարհի տարբեր երկրներից։ Եզրափակիչ փուլը նախատեսված է հոկտեմբերի 10-ին, իսկ մինչ այդ Հնդկաստանում մասնակիցներին հագեցած ծրագիր է սպասվում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 11:31 Արքայադուստր Դիանային նվիրված՝ Չարլզ Սփենսերի հուշագրությունը մեծ արձագանք է գտել ինչպես Մեծ Բրիտանիայում, այնպես էլ դրա սահմաններից դուրս։ Կոմսը բազմաթիվ մանրամասներ է ներկայացրել քրոջ կյանքի, այդ թվում՝ այլ հայտնի անձնավորությունների հետ նրա ունեցած հարաբերությունների մասին։ Հատկանշական է, որ նոր գրքի գլուխներից մեկում նա բացահայտում է, թե արքայադուստրն ունեցել է ամերիկացի մի երկրպագու, որը խոստացել է նրան դարձնել Միացյալ Նահանգների առաջին տիկին. շատերը ենթադրում են, որ խոսքը կարող էր լինել Դոնալդ Թրամփի մասին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 02:00 Ջիջի Հադիդն ու Բրեդլի Կուպերը կրկին երկրպագուների շրջանում հնարավոր հարսանիքի վերաբերյալ ենթադրությունների առիթ են տվել։ Փարիզում զբոսնելիս զույգի ձեռքերին նկատել են միանման ոսկե մատանիներ։ Պապարացիների արած լուսանկարները հանրությանը հիմք են տվել ենթադրելու, որ աստղերն արդեն ամուսնացել են և այժմ պատրաստվում են հարսանեկան խնջույքի։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 01:48 49-ամյա Նատալյա Գնեուշևան երեխայի է սպասում 28-ամյա Վլադ Պրոխորովից։ Ապագա հայրն առաջինն է հայտնել այդ լուրը «7 Дней» ամսագրին տված հարցազրույցում։ Դերասանը նշել է, որ չէր ծրագրել հայր դառնալ մինչև 35 տարեկանը, սակայն դա ավելի շուտ տեղի ունեցավ, և նա շատ ուրախ է այդ կապակցությամբ։ Զույգն իր նոր կարգավիճակով առաջին անգամ հանրությանը ներկայացավ, երբ դերասանն իր գործակալի հետ ներկա գտնվեց «Ruki Vverkh 2» ֆիլմի պրեմիերային։ Վլադ Պրոխորովը վստահորեն հայտարարեց, որ այժմ ստիպված կլինի ավելի քրտնաջան աշխատել։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 07.10.2026Դիտվել է 522 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.10.2026Դիտվել է 192 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||