Рус. Հայ.
ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ

45 կյանքի դասեր Ռեգինա Բրեթից

18.04.2023

Ամերիկացի լրագրողն աշխարհահռչակ դարձավ՝ գրելով փիլիսոփայական մտքերի ընդամենը մեկ սյունակ։

Այս դասերը գրել է մի կին, ով ընտանիքի ուշադրությունից դուրս մնացած 11-րդ երեխան էր, ով 16 տարեկանում իր խնդիրները մեղմում էր ալկոհոլով, ով, 20 տարեկանում ծննդաբերելով, 18 տարի միայնակ է մեծացրել իր երեխային, ով 41 տարեկանում կարողացավ հաղթել կրծքագեղձի քաղցկեղը։ Մի կին, ով իր իսկական սիրուն հանդիպեց միայն 45 տարեկանում, մի կին, ում հաջողվեց հասնել հաջողության և ունենալ փայլուն լրագրողական կարիերա։

Այս 45 կետերն այն են, ինչ մեզ անհրաժեշտ է, որպեսզի կարողանանք տարբերել կարևորը անհեթեթությունից, զգալ կյանքը և երջանիկ լինել։

«Ես դեռ զարմանում եմ, երբ նամակներ եմ ստանում Իռլանդիայից, Հնդկաստանից, Չինաստանից, Բրազիլիայից, Ավստրալիայից և երկրագնդի գրեթե բոլոր անկյուններից։ Աշխարհի տարբեր ծայրերում մարդիկ մտածում են նույն բանի մասին: Կյանքի այս խորհուրդները դիպչում են նրանց սրտերին ու հոգիներին, այդ իսկ պատճառով դրանք այդքան ունիվերսալ են»։

Այսպիսով, ահա 45 կյանքի դասեր Ռեգինա Բրեթից.

1. Կյանքն անարդար է, բայց, այդուհանդերձ, հիասքանչ:

2. Երբ կասկածում ես, ապա եւս մեկ քայլ արա առաջ:

3. Կյանքը չափազանց կարճ է այն ատելության վրա վատնելու համար:

4. Աշխատանքը չի հոգա ձեր մասին, երբ հիվանդ լինեք: Դա կանեն ձեր ընկերներն ու ծնողները: Հոգ տարեք այդ հարաբերությունների մասին:

5. Ամեն ամիս մարեք ձեր վարկային պարտավորությունները:

6. Հարկ չկա հաղթել յուրաքանչյուր վեճում: Համաձայնվեք կամ՝ ոչ:

7. Լաց լինել ինչ-որ մեկի հետ: Այն ավելի լավ է բուժում, քան միայնակ լաց լինելը:

8. Թույլատրելի է բարկանալ Աստծո վրա: Նա կհասկանա։

9. Խնայիր թոշակի անցնելու համար առաջին իսկ աշխատավարձից։

10. Եթե հարցը հասնում է շոկոլադին, ապա անիմաստ է դիմադրել:

11. Հաշտվեք ձեր անցյալի հետ, որպեսզի այն չփչացնի ձեր ներկան։

12. Կարող եք ձեզ թույլ տալ լաց լինել ձեր երեխաների ներկայությամբ:

13. Ձեր կյանքը մի համեմատեք ուրիշինի հետ։ Դուք պատկերացում անգամ չունեք, թե իրականում ինչի միջով են նրանք անցնում:

14. Եթե հարաբերությունները պետք է գաղտնի մնան, ապա դուք չպետք է դրա մասնակիցը լինեք:

15. Ամեն ինչ կարող է փոխվել աչքը թարթելու պահին։ Բայց մի անհանգստացեք. Աստված երբեք պահը բաց չի թողնում:

16. Խորը շունչ քաշեք։ Այն հանգստացնում է միտքը:

17. Ազատվեք այն ամենից, ինչ օգտակար, գեղեցիկ կամ զվարճալի չէ։

18. Այն, ինչ քեզ չի սպանում, քեզ ավելի ուժեղ է դարձնում:

19. Երբեք ուշ չէ երջանիկ մանկություն ունենալու համար։ Այնուամենայնիվ, երկրորդ մանկությունը կախված է բացառապես ձեզանից:

20. Երբ գալիս է այն ամենին հետեւելու ժամանակը, ինչն իսկապես սիրում եք այս կյանքում, երբեք մի ասեք՝ ոչ:

21. Վառեք մոմեր, օգտագործեք լավ սավաններ, հագեք գեղեցիկ ներքնազգեստ: Մի սպասեք հատուկ առիթի: Այդ հատուկ առիթն այսօր է։

22. Պատրաստվեք առատորեն, իսկ այնուհետև, ինչ լինում է՝ թող լինի։

23. Եղեք էքսցենտրիկ հիմա: Մի սպասեք ծերանալուն, որ վառ կարմիր հագուստ կրեք:

24. Սեքսում ամենակարեւոր օրգանն ուղեղն է։

25. Քո երջանկության համար քեզնից բացի ոչ ոք պատասխանատու չէ:

26. Ցանկացած, այսպես կոչված, աղետի դեպքում հարց տվեք. «Արդյո՞ք սա կարևոր կլինի հինգ տարի հետո»:

27. Միշտ ընտրիր կյանքը։

28. Ներիր ամեն ինչ և բոլորին:

29. Այն, ինչ մտածում են ուրիշները ձեր մասին, չպետք է անհանգստացնի ձեզ:

30. Ժամանակը բուժում է գրեթե ամեն ինչ։ Ժամանակին ժամանակ տվեք:

31. Կարևոր չէ՝ իրավիճակը վատ է, թե լավ, այն կփոխվի։

32. Ձեզ լուրջ մի ընդունեք։ Ոչ ոք դա չի անում։

33. Հավատացեք հրաշքներին:

34. Աստվածը քեզ սիրում է, որովհետև նա Աստված է, ոչ թե այն պատճառով, որ դու ինչ-որ բան ես արել, կամ՝ ոչ:

35. Կարիք չկա ուսումնասիրել կյանքը։ Դու հայտնվում ես դրա մեջ և անում եք այնքան, որքան հասցնում ես:

36. Ծերանալն ավելի լավ այլընտրանք է, քան երիտասարդ մեռնելը:

37. Ձեր երեխաները ունեն միայն ապագա։

38. Ի վերջո, արդյունքում կարևոր է միայն այն, որ դու սեր ես ապրել:

39. Ամեն օր դուրս եկեք զբոսանքի։ Հրաշքներ տեղի են ունենում ամենուր։

40. Եթե մեր բոլոր խնդիրները մեկտեղենք ու դրանք համեմատեինք ուրիշնի հետ, ապա արագ կնախընտրենք մերը։

41. Նախանձը ժամանակի վատնում է: Դուք արդեն ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է:

42. Այնուամենայնիվ, լավագույնը դեռ առջեւում է:

43. Անկախ նրանից, թե քեզ ինչպես ես զգում, վեր կաց, հագնվի և դուրս եկ մարդկանց մեջ:

44. Զիջիր։

45. Թեեւ կյանքը ժապավենով զարդարված չէ, այդուհանդերձ՝ այն նվեր է։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 1320 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Լքել է ընտանիքը երեխաների հետ. ցնցող մանրամասներ սիամական երկվորյակներ Հենսելի ամուսնու մասին

03.04.2024
Ջոշուա Բոուլինգի նախկին կինը հայրության ճանաչման հայց է ներկայացրել։ Միևնույն ժամանակ, տղամարդու դուստրը շատ ժամանակ է անցկացնում նրա նոր ընտանիքի հետ։

Հայտնի է աշխարհի ամենագեղեցիկ ամուսնացած կնոջ անունը

22.03.2024
Ռուս կինը ճանաչվել է մոլորակի ամենագեղեցիկ ամուսնացած կին:

Հայտնի են Մեսրոպ Մաշտոցի անվան «Ուսուցիչը» մրցանակաբաշխության հաղթողները

23.01.2024
«Ուսուցիչը» մրցանակաբաշխության առաքելություն էր՝ բացահայտել տաղանդավոր ուսուցիչներին, աջակցել նրանց ստեղծագործական և արդյունավետ աշխատանքին, խրախուսել ու մոտիվացնել։

Դուբայի միլիարդատիրոջ կինն իր վրա օրական 216 հազար դոլար է ծախսում. ո՞վ է նա

18.10.2023
Թխահերը ծախսելիս չի խնայում՝ միայն ռեստորանում շոկոլադի վրա կարող է ծախսել ավելի քան 7 հազար դոլար։

Սինդի Քրոուֆորդը պատմել է, թե ինչու է փլուզվել իր ամուսնությունը Ռիչարդ Գիրի հետ

28.09.2023
Սինդի Քրոուֆորդը Ռիչարդ Գիրի հետ գաղտնի ամուսնացել է Լաս Վեգասում 1991 թվականի դեկտեմբերին, երբ դերասանը 42 տարեկան էր, իսկ երիտասարդ մոդելը՝ 25:

Ոճի 10 դաս Ջորջիո Արմանիից

06.09.2023
Ջորջիո Արմանին աշխարհի ամենաազդեցիկ մոդելավորողներից մեկն է։ Նա ստեղծեց այն ոճը, որը մենք օգտագործում ենք՝ նույնիսկ չմտածելով, որ նախկինում այն այլ է եղել։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
06-05-2024 13:54
Հարավային Կորեայի Չուն Անգ համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ օրական մինչև երեք չափաբաժին կիմչի ուտելը կարող է նվազեցնել որովայնի ճարպի քանակը՝ պոտենցիալ նվազեցնելով շաքարախտի առաջացման վտանգը: Կաղամբի կիմչին կարողացել է 10%-ով նվազեցնել գոտկատեղի շրջագծի վտանգավոր աճի ռիսկը: Սպիտակ բողկի կիմչի օգտագործած տղամարդիկ և կանայք համապատասխանաբար 8%-ով և 11%-ով ավելի քիչ են ունեցել որովայնի ճարպակալում:
06-05-2024 13:49
Մադոննան իր շրջագայությունն ավարտեց Ռիո դե Ժանեյրոյի Կոպակաբանա լողափում անվճար համերգով, որը կայացավ 1,6 միլիոն երկրպագուների ներկայությամբ։ Դա նրա շրջագայության վերջին գիշերն էր (այն մեկնարկել էր հոկտեմբերից), որը նվիրված էր փոփ երաժշտության մեջ երգչուհու չորրորդ տասնամյակին:
06-05-2024 11:00
Ակտիվ կենսակերպ վարելը որքան հնարավոր է երկար տարիների ընթացքում, անգամ, եթե կանայք սկսում են ֆիզիկական ակտիվության մասին խորհուրդներին հետեւել 50 տարեկանում, կարող է կարեւոր օգուտ բերել ֆիզիկական առողջության տեսակետից, հատկապես ֆիզիկական ֆունկցիոնալության առումով... Կատարյալ տարբերակում կանայք պետք է բարձրացնեն իրենց ակտիվության մակարդակը, որպեսզի համապատասխանեն ֆիզիկական ակտիվության լավ վիճակին 55 տարեկանում։
06-05-2024 11:00
Ակտիվ կենսակերպ վարելը որքան հնարավոր է երկար տարիների ընթացքում, անգամ, եթե կանայք սկսում են ֆիզիկական ակտիվության մասին խորհուրդներին հետեւել 50 տարեկանում, կարող է կարեւոր օգուտ բերել ֆիզիկական առողջության տեսակետից, հատկապես ֆիզիկական ֆունկցիոնալության առումով... Կատարյալ տարբերակում կանայք պետք է բարձրացնեն իրենց ակտիվության մակարդակը, որպեսզի համապատասխանեն ֆիզիկական ակտիվության լավ վիճակին 55 տարեկանում։
06-05-2024 04:21
Իտալացի մոդելը պնդում է, որ իրեն հեռացրել են 2024 թ-ի Met Gala-ում աշխատանքից, քանի որ ինքն անցած տարվա մջոցառման ժամանակ արտաքնապես գերազանցել է Քայլի Ջեններին: Էուգենիո Կասնիգին TikTok-ում հայտարարել է, որ այլեւս չի աշխատի Մետրոպոլիտեն արվեստի թանգարանում անցկացվող միջոցառման ժամանակ, որի ընթացքում դիմավորում էր հյուրերին, քանի որ մեկ տարի առաջ իր գեղեցիկ արտաքինը դարձել էր վիրուսային:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2024 թ․

01.05.2024
Գարնան վերջին ամիսն ընդհանուր առմամբ հանգիստ կլինի։ Մարսը կորցնում է դիրքերը, իսկ Վեներան իր ծաղկման շրջանում է. սա նշանակում է, որ ամիսը բարենպաստ կլինի կենդանակերպի նշանների մեծամասնության համար:

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.05.2024
Դիտվել է 991 անգամ
06.05.2024
Դիտվել է 296 անգամ
03.05.2024
Դիտվել է 188 անգամ
04.05.2024
Դիտվել է 144 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster