|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Թավշյա ձեռքեր. խորհուրդներ ձեռքերի խնամքի վերաբերյալ
Ձեռքերի մաշկն ավելի բարակ է և զգայուն, քան մարմնի մաշկը: Բացի այդ, այն ավելի հաճախ է ընկնում ուլտրամանուշագակույնի, լվացող հեղուկների, քիմիկատների և քլորացված ջրի ազդեցության տակ: Այդ պատճառով ձեռքերը, ինչպես նաև պարանոցը, աչքերի տակի մաշկը, բացահայտում են կնոջ իրական տարիքը: Հասարակ, սակայն շատ արդյունավետ խորհուրդները կօգնեն ձեզ երկար պահպանել մաշկը հարթ և նուրբ: Մաքրում Ձեռքերը գոլ ջրով լվացեք: Տաքը չորացնում է ձեռքերի մաշկը, իսկ սառը կոշտացնում է և բերում թեփոթման: Օգտագործեք փափուկ գել կամ օճառ, քանի որ սովորականը գրգռում և ձգում է մաշկը: Լավ չորացրեք ձեռքերը ջրից, քանի որ դրա մնացորդները հանգեցնում են մաշկի չորացմանը: Խոնավեցում Առավոտյան և երեկոյան, ինչպես նաև անհրաժեշտության դեպքում, օրվա ընթացքում փոքր-ինչ խոնավեցնող կրեմ քսեք: Տարվա սառը եղանակին տանից դուրս գալու դեպքում սնուցող կրեմ օգտագործեք, որը պաշտպանում է քամուց և ցրտից:
Պաշտպանում Մաքրեք և ամանները լվացեք ռետինե ձեռնոցներով: Քիմիկատները և լվացող միջոցները քայքայում են մաշկի պաշտպանիչ շերտը և խորը վնասներ հասցնում: Արևին դուրս գալուց անպայման արևապաշտպան կրեմ քսեք իսկ ձմռանը՝ ձեռնոցներ կրեք: Պիլինգ և դիմակներ Շաբաթը 2-3 անգամ փափուկ պիլինգ արեք սկրաբի կամ դիմակի օգնությամբ: Այդպիսի ընթացակերգերից հետո միշտ խոնավեցնող կրեմ քսեք: Շաբաթը 1-2 անգամ ձեր ձեռքերին հաճելի պահեր պարգևեք՝ երիցուկով, կալենդուլայով լոգանքներ անելով: Դա կհանգստացնի և կփափկեցնի ձեռքերի մաշկը: Շաբաթը երկու անգամ հասարակ սնուցող դիմակ արեք՝ խոնավ ձեռքերին քսեք շատ յուղոտ կրեմ չոր մաշկի համար կամ ձիթայուղ, այնուհետև հագեք բամբակե ձեռնոցներ ու հանգստացեք 2 ժամ, իսկ ավելի լավ է՝ ողջ գիշեր: Եթե ձեռքերին պիգմենտային հետքեր են հայտնվել և սովորական պիլինգը չի օգնում, փորձեք ընթացակարգը անցնել գեղեցկության սրաներում: Այդ ընթացակարգերը ցանկալի է անել աշնանը և ձմռանը:
Վարժություններ և մերսում Պարբերաբար դաստակների համար վարժություններ արեք, եթե շատ եք գրում կամ տպում համակարգչով։ Բացի այդ ձեռքերի մերսում արեք, որը հանում է սթրեսն ու հոգնածությունը, լավացնում արյան շրջանառությունը և բարձրացնում տրամադրությունը: Մաշկի վրա մի քիչ յուղ կամ կրեմ քսեք և նրբորեն մերսեք՝ 5-10 րոպե շոյելով մաշկը մատների ծայրերից դեպի սիրտ ուղղությամբ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 10236 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ
|
|
Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել
|
|
|
 |
|
|
Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը
|
|
Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել
|
|
|
|
|
|
Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք
|
|
Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին
|
|
|
||
27.07.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 29-06-2026 09:31Ամառային շոգ օրերին սուրճի օգտագործումը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնել օրգանիզմը, հատկապես՝ սիրտ-անոթային համակարգը։ Բժիշկները զգուշացնում են, որ շոգ եղանակին օրգանիզմը քրտնարտադրության միջոցով կորցնում է մեծ քանակությամբ հեղուկ, ինչի հետևանքով արյունը դառնում է ավելի խիտ, իսկ սրտի համար դժվարանում է այն մղել անոթներով։ Միաժամանակ սուրճն ունի թեթև միզամուղ ազդեցություն, ինչի պատճառով օրգանիզմից դուրս է բերվում հավելյալ ջուր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 09:26 Կոպենհագենի համալսարանի նոր հետազոտությունն ուսումնասիրում է ռոմանտիկ հարաբերություններում անազնվության բարդ բնույթը՝ «անվնաս» ստից մինչև դավաճանություն։ Աշխատանքը ցույց է տալիս, որ զուգընկերների միջև սուտը գրեթե միշտ խաթարում է վստահությունը և մեծացնում լարվածությունը, սակայն որոշ դեպքերում այն կարող է անսպասելիորեն նպաստել հարաբերությունների ամրապնդմանը և կուտակված խնդիրների լուծմանը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 09:22 Եռանիվ մոտոցիկլ վարող կինը չի կարողացել կառավարել տրանսպորտային միջոցը և մխրճվել է Նյու Յորքի այգիներից մեկը՝ ճանապարհին վրաերթի ենթարկելով մարդկանց, ինը մարդ վնասվածքներ է ստացել, տուժել է նաև մոտոցիկլավարը, տեղական ոստիկանությանը հղում անելով հայտնում է New York Post թերթը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 05:24 Ուորվիքի համալսարանի հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ խոշոր մարդանման կապիկները, հավանաբար, մարդկայինին մոտ ռիթմով ծիծաղել են դեռ մոտ 15 միլիոն տարի առաջ։ Գիտնականները կարծում են, որ այս բացահայտումը կարող է լույս սփռել մարդկային խոսքի էվոլյուցիայի վրա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 04:44 42-ամյա դերասանուհի Օլիվիա Ուայլդը խոստովանել է, որ պոտենցիալ զուգընկերոջ մեջ գնահատում է նախկին անհաջող հարաբերությունները։ «Ինչպես միշտ ասում եմ, ես չեմ վստահում որևէ մեկին, ում սիրտը չի կոտրվել։ Միայն սրտի կոտրվելուց հետո կարող ես իսկապես սիրել և լինել պատասխանատու զուգընկեր։ Դու պետք է հասկանաս, թե ինչ է վտանգված։ Դու պետք է տեսնես հետևանքները՝ հասկանալու համար, թե որտեղ ես կանգնած», - խոստովանել է դերասանուհին Vogue-ի փոդքասթի ժամանակ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 29.06.2026Դիտվել է 538 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.06.2026Դիտվել է 319 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 26.06.2026Դիտվել է 285 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.06.2026Դիտվել է 254 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||