Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Հավաքվում ենք հանգստի. կարևորը` ոչինչ չմոռանալ

11.07.2017

Վերջապես գալիս է երկար սպասված արձակուրդը, որը անցկացնելու համար մենք նախօրոք պատրաստվում ենք՝ ընտրում ենք վայրը, կազմում միջոցառումների ցուցակը, գնումների ցանկը և գեղեցկության սրահում անհրաժեշտ ընթացակարգերի ցուցակը:

Սակայն երբեմն, հետաձգելով հավաքվելը մինչև վերջին պահը, մենք կարող ենք որևէ կարևոր բան մոռանալ, ինչը կփչացնի մեր երկար սպասված արձակուրդը:

Ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ ճիշտ պատրաստվել հանգստին:

1. Ամենառաջինը, ինչ պետք է անել՝ դրական տրամադրվելն է, ինչը հաջողության կեսն է:

2. Նախօրոք զգուշացրեք ձեր գործընկերներին, որպեսզի կարողանաք ժամանակին ավարտել կարևոր և հրատապ գործերը: Այդ պարագայում հանգստի ժամանակ դուք ստիպված չեք լինի անջատվել հանգստից և ստուգել էլեկտրոնային փոստը կամ աշխատանքային զանգերի պատասխանել:

3. Որպեսզի տհաճ անակնկալների չբախվեք հանգստի ժամանակ, փորձեք ժամանակ գտնել և բժշկական զննում անցնել:

4. Ստուգեք եղանակի տեսությունը և նախապես մտածեք ձեր զգեստապահարանի մասին` լողազգեստներ, զգեստներ, տաբաթներ…Չմոռանաք նաև գլխարկների, հարմարավետ կոշիկների և արևային ակնոցների մասին: Անպայման պետք է փորձել իրերը, որպեսզի չհայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ ոչինչ չկա հագնելու:

600x580

5. Պատրաստեք անհրաժեշտ դեղերը` ցավազրկող, ջերմիջեցնող միջոցներ, բինտեր, դեղերեր մրսածության, ալերգիայի դեմ, խոնավ անձեռոցիկներ:

6. Պլանավորեք այց գեղեցկության սրահ` վառ մատնահարդարումը, պեդիկյուրը և նոր սանրվածքը դրական զգացումներ կհաղորդեն: Եթե պատրաստվում եք տաք երկրներ մեկնել, ապա հիշեք, որ արևի տակ մազերը այրվում են և կորցնում գույնը, այդ պատճառով ներկելը այնքան էլ նպատակահարմար չէ: Իսկ լամինացիան, սնուցող և խոնավեցնող դիմակները մազերին լավ տեսք կհաղորդեն:

7. Անցանկալի մազերի հայտնվելուց խուսափելու համար, առավել ևս, եթե ձեր հանգիստը պլանավորում եք ծովափին, անպայման էպիլյացիա արեք: Հաշվի առեք, որ լազերային էպիլյացիան անում են հանգստից մի քանի շաբաթ առաջ, իսկ ոսկով կամ էպիլյատորով անելու դեպքում` մի քանի օր առաջ:

8. Որպեսզի արևայրուքը հարթ նստի և երկար մնա, հարկավոր է մաշկը նախապատրաստել դրա համար: Սկրաբները, պիլինգները, բաղնիք կամ ՍՊԱ այցելությունը լավագույն տարբերակներն են: Այս ընթացակարգերը կարելի է անել և հանգստից մի քանի շաբաթ, և մի քանի օր առաջ:

9. Ապահովվեք ձեզ անհրաժեշտ գումարով, իսկ մնացած գումարը թողեք քարտի վրա:

10. Դուրս գալուց անմիջապես առաջ կրկին ստուգեք փաստաթղթերը և փողերը: Սա ամենակարևորն է ճանապարհորդության մեջ, քանի որ առանց դրանց այն ուղղակի չի կայանա: Եթե ամեն ինչ կարգին է, ուրեմն առաջ` դեպի նոր արկածներ:

Այս խորհուրդները կօգնեն դարձնել ձեր ճանապարհորդությունը անամպ և հարմարավետ:

Ուրախ հանգիստ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 10115 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես ճիշտ սառեցնել դդմիկը. 4 լավագույն մեթոդ

28.07.2026
Ներկայացնում ենք դդմիկը սառեցնելու չորս եղանակ, որոնք այս ամառային բանջարեղենը ցանկացած ժամանակ կվերածեն լիարժեք, պատրաստի ուտեստի:

Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում

03.07.2026
Կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական է, և այն, ինչ օգնում է մեկին, կարող է չհամապատասխանել մյուսին։

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը 

19.05.2026
Ինչո՞ւ է ուղեղը շփոթում քաղցը ծարավի հետ։ Պարզաբանենք, թե ինչպես է ջրազրկումը ազդում ախորժակի, նյութափոխանակության և հագեցվածության հորմոնների վրա։

Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել

18.03.2026
Ներկայացնում ենք, թե ինչպես խնամել մաշկը՝ առանց այն չորացնելու և վերականգնելով դրա մաքրությունը, փայլը և առողջությունը։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
15-08-2026 13:38
Հայտնի են դարձել Ջորջինա Ռոդրիգեսի և Կրիշտիանու Ռոնալդուի հարսանիքի մանրամասները, որը տեղի է ունեցել օգոստոսի 11-ին ֆուտբոլիստի Կասկայիսի տանը: Jornal de Notícias-ի տվյալներով՝ Ջորջինա Ռոդրիգեսը չի փոխել իր ազգանունը և հարսանիքից մեկ օր առաջ Լիսաբոնի նոտարի գրասենյակում ստորագրել է ամուսնական պայմանագիր: Վերջինիս համաձայն՝ ամուսնությունից առաջ կամ հետո գնված գույքը պատկանում է այն անձին, որի անունով այն գրանցված է կամ ով վճարել է դրա համար, և չի բաժանվում ամուսնալուծության ժամանակ: Զույգը որպես բնակության վայր նշել է Սաուդյան Արաբիայի մայրաքաղաք Ռիադը:
15-08-2026 13:28
59-ամյա Ֆիլիպ Կիրկորովը 20-ամյա «Միսս Ռուսաստան» Վալենտինա Ալեքսեևային ծննդյան օրվա առթիվ նվիրել է ադամանդե Rolex ժամացույց։ Կիրկորովը նաև  մոդելի համարկատարել է իր հիթերը  և լրագրողներին հարցազրույց տալիս արտասվել է։ Հուլիսին Ֆիլիպ Կիրկորովը սկսել էր նկարահանել իր «Լուիզա» երգի տեսահոլովակը, որում գլխավոր դերում հանդես է եկել «Միսս ԲՐԻԿՍ»-ի հաղթող Վալենտինա Ալեքսեևան։ Ավելի վաղ Վալենտինան, որը իր 20-ամյակը նշել է Մոնակոյում, առաջին անգամ խոսել է իր սիրելիի մասին։ Մոդելի խոսքով՝ նա իրեն գերել է «գեղեցիկ սիրահետմամբ և անկեղծ արարքներով»։
15-08-2026 13:22
Համացանցում լուրեր են շրջանառվում, որ «Տարօրինակ դեպքեր» սերիալի 32-ամյա աստղեր Չարլի Հիթոնը և 31-ամյա Նատալյա Դայերը բաժանվել են 10 տարվա համատեղ կյանքից հետո։ Չնայած զույգը դեռ չի հաստատել լուրը, սերիալի երկրպագուները լրջորեն մտահոգված են։
15-08-2026 03:44
Վերջին մեկ տարվա ընթացքում Հոլիվուդն ավելի է տարվել ծայրահեղ նիհարության թրանդով, քան մի քանի տարի առաջ, երբ շատ աստղեր գրեթե միաժամանակ նիհարում էին «Օզեմպիկի» հաշվին։ Առցանց մեկնաբանները քննարկում են, թե ինչպես է «անորեքսիկ» կազմվածքի թրենդն այժմ գովազդվում ոչ միայն Արիանա Գրանդեի և Դեմի Մուրի կողմից, իսկ  «հերոինային շիկ» գեղագիտության մարմնացում Քեյթ Մոսը, նրանց համեմատ՝նմանվում «առողջ ապրելակերպի դեսպանի»։
14-08-2026 14:23
Սելենա Գոմեսը և նրա մայրը՝ Մենդի Թիֆին, մեղադրվել են իրենց Wondermind ստարտափի հետ կապված խարդախության մեջ, որը, ենթադրաբար, պետք է օգներ մարդկանց կառավարել իրենց հոգեկան առողջությունը, հաղորդում է Reuters-ը: Ընկերությունում գրեթե 1.2 միլիոն դոլար ներդրում կատարածները դատական հայց են ներկայացրել Դելավերի դաշնային դատարան՝ պնդելով, որ խոստացված նախագծերը չեն իրականացվել:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ օգոստոս 2026 թ․

01.08.2026
Օգոստոսը լի կլինի հրաշքներով լի։ Դուք հրաշալի հնարավորություն կունենաք հրաժեշտ տալու անցյալին և ապագայի ամուր հիմք դնելու համար։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
10.08.2026
Դիտվել է 1186 անգամ
12.08.2026
Դիտվել է 303 անգամ
14.08.2026
Դիտվել է 227 անգամ
15.08.2026
Դիտվել է 166 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster