Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

7 կարևոր կանոն ոտքերը ճիշտ սափելու համար

27.05.2016

Եթե նույնիսկ դուք մաքրում եք ձեր ոտքերը գեղեցկության սրահներում, օգտագործում եք կրեմներ կամ վոսկ, ապա մեկ-մեկ լինում են օրեր, երբ իրավիճակը փրկում է միայն ածելին: Գոյություն ունի մի քանի կանոն, որոնք դրա օգտագործումը կդարձնեն արդյունավետ և անվտանգ:

Կանանց համար գոյություն ունեն հատուկ ածելիներ՝ փափկացնող գծերով, գելային բարձիկներով, սառեցնող ազդեցությամբ: Սակայն, եթե դուք չեք հետևում ընթացակարգի կանոններին, մազերը կարող են ներս աճել, մաշկը կարմրել և թեփոթել, իսկ մակերեսը մնալ անհարթ: Ստուգեք՝ արդյո՞ք ճիշտ եք անում այդ ընթացակարգը:

Սափրեք առավոտյան

Առավոտյան մաշկն ավելի ձիգ է և վնասվածք ստանալու հավանականությունը ավելի քիչ, քան երեկոյան:

Խոնավեցրեք մաշկը

Մինչ սկսելը, պառկեք լոգարանի մեջ կամ պահեք գոլ ջուրը ոտքերի վրա: Այն կփափկացնի մազիկները, իսկ մաշկն ավելի առաձգական կդարձնի:

600x580

Օգատգործեք սկրաբ

Խոնավեցրած մաշկից ավելի հեշտ է հեռացնել կոշտացած հյուսվածքները: Եթե դուք անտեսեք այդ փուլը, ապա մազիկները կսկսեն հայտնվել արդեն 12 ժամ անց:

Քսեք սափրելու գել կամ փրփուր

Շատ կանայք օգտագործում են լոգանքի գել, օճառ կամ շամպուն: Դա մեծ սխալ է: Միայն հատուկ միջոցներն են լավ գրկում մազիկները և ապահովում ածելիի սահելը մազարմատի խորքից ու հանգստացնում մաշկը ընթացակարգի ժամանակ:

Սափրեք մազերի աճի ուղղությամբ, այլ ոչ թե հակառակ

Առաջին հայացքից անտրամաբանական է հնչում, սակայն դա թույլ կտա խուսափել ներաճող մազերից: Հակառակ ուղղությամբ թրաշելով դուք վնասում եք մաշկը, ինչի հետևանքով մազերը ներաճում են:

Չափի մեջ եղեք

Ածելիով անցեք մեկ անգամ: Եթե այն մեկ անգամից չի մաքրել ոտքերը, ապա պետք է փոխեք այն: Մի քանի անգամ նույն տեղով անցնելով դուք վնասում եք մակերեսը և մազերը անպայման կսկսեն ներաճել:

600x580

Հանգստացրեք մաշկը

Ընթացակարգից հետո, նույնիսկ բոլոր կանոնները պահպանելու դեպքում, մաշկը գրգռվում է: Օգտագործեք սառեցնող քսուք մաշկի համար կամ հատուկ միջոց՝ սափրվելուց հետո օգտագործելու համար: Օգտագործվող միջոցները պետք է չպարունակեն սպիրտ, որպեսզի չառաջացնեն քոր և կարմրածություն:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 17826 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը 

19.05.2026
Ինչո՞ւ է ուղեղը շփոթում քաղցը ծարավի հետ։ Պարզաբանենք, թե ինչպես է ջրազրկումը ազդում ախորժակի, նյութափոխանակության և հագեցվածության հորմոնների վրա։

Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել

18.03.2026
Ներկայացնում ենք, թե ինչպես խնամել մաշկը՝ առանց այն չորացնելու և վերականգնելով դրա մաքրությունը, փայլը և առողջությունը։

Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք

10.03.2026
Ձուն հաճախ համարվում է ամենասննդարար սննդամթերքներից մեկը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է օրական մեկ չափաբաժինն ազդում մարմնի վրա և ինչ փոփոխություններ կարող են նկատվել։

Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին

05.03.2026
Բորբոքման բուժումը սովորաբար բարդ գործընթաց է, որը ներառում է մի քանի բժիշկների հետ խորհրդակցություններ, բազմաթիվ թեստեր, պատշաճ խնամք և ընթացակարգեր:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
29-06-2026 09:31
Ամառային շոգ օրերին սուրճի օգտագործումը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնել օրգանիզմը, հատկապես՝ սիրտ-անոթային համակարգը։ Բժիշկները զգուշացնում են, որ շոգ եղանակին օրգանիզմը քրտնարտադրության միջոցով կորցնում է մեծ քանակությամբ հեղուկ, ինչի հետևանքով արյունը դառնում է ավելի խիտ, իսկ սրտի համար դժվարանում է այն մղել անոթներով։ Միաժամանակ սուրճն ունի թեթև միզամուղ ազդեցություն, ինչի պատճառով օրգանիզմից դուրս է բերվում հավելյալ ջուր։
29-06-2026 09:26
Կոպենհագենի համալսարանի նոր հետազոտությունն ուսումնասիրում է ռոմանտիկ հարաբերություններում անազնվության բարդ բնույթը՝ «անվնաս» ստից մինչև դավաճանություն։ Աշխատանքը ցույց է տալիս, որ զուգընկերների միջև սուտը գրեթե միշտ խաթարում է վստահությունը և մեծացնում լարվածությունը, սակայն որոշ դեպքերում այն կարող է անսպասելիորեն նպաստել հարաբերությունների ամրապնդմանը և կուտակված խնդիրների լուծմանը։ 
29-06-2026 09:22
Եռանիվ մոտոցիկլ վարող կինը չի կարողացել կառավարել տրանսպորտային միջոցը և մխրճվել է Նյու Յորքի այգիներից մեկը՝ ճանապարհին վրաերթի ենթարկելով մարդկանց, ինը մարդ վնասվածքներ է ստացել, տուժել է նաև մոտոցիկլավարը, տեղական ոստիկանությանը հղում անելով հայտնում է New York Post թերթը։
29-06-2026 05:24
Ուորվիքի համալսարանի հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ խոշոր մարդանման կապիկները, հավանաբար, մարդկայինին մոտ ռիթմով ծիծաղել են դեռ մոտ 15 միլիոն տարի առաջ։ Գիտնականները կարծում են, որ այս բացահայտումը կարող է լույս սփռել մարդկային խոսքի էվոլյուցիայի վրա։
29-06-2026 04:44
42-ամյա դերասանուհի Օլիվիա Ուայլդը խոստովանել է, որ պոտենցիալ զուգընկերոջ մեջ գնահատում է նախկին անհաջող հարաբերությունները։ «Ինչպես միշտ ասում եմ, ես չեմ վստահում որևէ մեկին, ում սիրտը չի կոտրվել։ Միայն սրտի կոտրվելուց հետո կարող ես իսկապես սիրել և լինել պատասխանատու զուգընկեր։ Դու պետք է հասկանաս, թե ինչ է վտանգված։ Դու պետք է տեսնես հետևանքները՝ հասկանալու համար, թե որտեղ ես կանգնած», - խոստովանել է դերասանուհին Vogue-ի փոդքասթի ժամանակ։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2026 թ․

01.07.2026
Ամռան երկրորդ ամիսը կարող է մեզ բերել ամենաանսպասելի իրադարձությունները՝ թե՛ քաղաքական, թե՛ սոցիալական, թե՛ անձնական։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
29.06.2026
Դիտվել է 574 անգամ
25.06.2026
Դիտվել է 320 անգամ
26.06.2026
Դիտվել է 287 անգամ
27.06.2026
Դիտվել է 260 անգամ
01.07.2026
Դիտվել է 47 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster