Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Զգայուն մաշկը և նրա խնամքը

23.07.2015

Համարվում է, որ զգայուն մաշկը  հատուկ տեսակ չէ, այլ մաշկի վիճակն է ոչ համապատասխան խնամքի արդյունքում: Ցանկացած մաշկ կարող է լինել զգայուն՝ կախված ներքին և արտաքին գործոններից: Մեկը այդ երևույթի հետ ընդհարվում է մշտապես, մյուսը՝ ժամանակ առ ժամանակ:

Առավել հաճախ զգայուն մաշկը՝ չոր մաշկն է: Ի՞նչն է հատուկ մաշկին այդ դեպքում: Դա մաշկի ձգվածության զգացողությունն է, թեփոտությունը, քորը և կարմրությունը:

Դրա պատճառները կարող են տարբեր լինել, ինչպես, օրիանակ, կոսմետիկ միջոցները, սթրեսը, ոչ բավարար քունը կամ անքնությունը, ոչ կանոնավոր սնվելը:

Հաճախ կանայք մաշկի զգայունությունը շփոթում են ալերգիայի հետ: Դրանք տարբեր երևույթներ են: Օրինակ՝ ալերգիայի դեպքում որևէ կրեմ օգտագործելուց հետո մաշկը զգացնել կտա 3-4 ժամ անց, իսկ զգայուն մաշկը կարձագանքի հենց նույն պահին: Եթե կասկածներ ունեք, պետք է հետազոտվել:

Ինչպե՞ս խուսափել զգայուն մաշկի կամակորություններից:

Ամենակարևորը՝ փորձեք խուսափել սթրեսային իրավիճակներից, կամ փորձեք գտնել լիցքաթափման միջոցներ:

Պետք չէ չարաշահել այն մթերքներն ու հյութերը, որոնք արագացնում են արյան շրջանառությունը և խթանում նյարդային համակարգը: Նման մթերքների շարքին կարելի է դասել սուրճը, էնէերգետիկ հյութերը, կոլան, թունդ սև թեյը, ոգելից խմիչքները:

Մասնագետները պնդում են, որ եթե նյարդային համակարգը գտնվում է հավասարակշռված վիճակում, ապա զգայուն մաշկի խնդիրների հետ հնարավոր է շատ հազվադեպ բախվել:

Զգայուն մաշկի խնամքը

600x580

Զգայուն մաշկ ունեցող կանանց համար կոսմետիկայի ընտրությունը դառնում է խնդիր: Վերջնական ընտրություն պետք է անել միայն երկար փորձելուց և սխալներից հետո: Այս դեպքում լավագույն խորհուրդը հետևյալն է՝ որքան քիչ դիմահարդարում, այնքան լավ: Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, ապա օգտագործեք միայն ամենաանհրաժեշտը՝ դիմահարդարումը հանելու կաթ, սպիրտ չպարունակող տոնիկ, մաշկը հանգստացնող նյութեր պարունակող թեթև խոնավեցնող կրեմ:

Լվացվել պետք է տաք ջրով, ավելի լավ է՝ եռացած: Պետք չէ օգտագործել մեծ հատիկավոր դեմքի սկռաբներ և մրգային թթուներ պարունակող կոսմետիկ միջոցներ:

Կոսմետիկ միջոցներ օգտագործելիս ճիշտ է ընտրել հիպերալերգիկ տեսակը, դրանք չեն պարունակում դեմքը գրգռող նյութեր:

Մաշկի խնամքն ամռանը պարտադիր ներառում է հակաարևային քսուքներ՝ կրեմ կամ գեյլ, որոնք պարունակում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ֆիլտրեր: Դա կօգնի խուսափել զգայուն մաշկի ոչ ցանկալի գրգռվածությունից:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 11384 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը 

19.05.2026
Ինչո՞ւ է ուղեղը շփոթում քաղցը ծարավի հետ։ Պարզաբանենք, թե ինչպես է ջրազրկումը ազդում ախորժակի, նյութափոխանակության և հագեցվածության հորմոնների վրա։

Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել

18.03.2026
Ներկայացնում ենք, թե ինչպես խնամել մաշկը՝ առանց այն չորացնելու և վերականգնելով դրա մաքրությունը, փայլը և առողջությունը։

Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք

10.03.2026
Ձուն հաճախ համարվում է ամենասննդարար սննդամթերքներից մեկը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է օրական մեկ չափաբաժինն ազդում մարմնի վրա և ինչ փոփոխություններ կարող են նկատվել։

Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին

05.03.2026
Բորբոքման բուժումը սովորաբար բարդ գործընթաց է, որը ներառում է մի քանի բժիշկների հետ խորհրդակցություններ, բազմաթիվ թեստեր, պատշաճ խնամք և ընթացակարգեր:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
01-07-2026 12:54
Ջորջինա Ռոդրիգեսը վերջապես մուտք է գործում նորաձևության ոլորտ: Քրիշտիանու Ռոնալդուի հարսնացուն վերջերս հայտարարեց, որ թողարկում է իր սեփական հագուստի ապրանքանիշը՝ Mimoa-ն: WWD-ի տվյալներով՝ այն կգտնվի Դուբայում և կվաճառվի ամբողջ աշխարհում:
01-07-2026 12:38
Valentino Beauty-ն շարունակում է ամրապնդել իր շուկայական դիրքերը։ Ապրանքանիշը նոր գլուխ է բացում իր օծանելիքի պատմության մեջ, և այդ առիթով նշանակել է նոր դեսպաններ։ Դակոտա Ջոնսոնը և Ալեքսանդր Սկարսգարդը այժմ ընկերության նոր դեսպաններն են։
01-07-2026 12:34
Կծու համեմունքների չափավոր օգտագործումը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ առողջ օրգանիզմի վրա, սակայն ստամոքս-աղիքային համակարգի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար այն կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել։ Ըստ մասնագետների՝ կծու համեմունքները խթանում են մարսողական ֆերմենտների արտադրությունը, ինչի շնորհիվ օրգանիզմն ավելի արդյունավետ է մարսում սպիտակուցներն ու ճարպերը։  Սակայն, եթե մարդն ունի ստամոքսի կամ աղիների բորբոքային հիվանդություններ, կծու սնունդը կարող է գրգռել լորձաթաղանթը և սրել քրոնիկ հիվանդությունները։
01-07-2026 12:17
ԱՄՆ Գերագույն դատարանը երեքշաբթի պաշտպանել է նահանգների այն օրենքները, որոնք արգելում են տրանսգենդեր մարզիկներին մասնակցել աղջիկների և կանանց դպրոցական ու ուսանողական մրցումներին, հայտնում է Ֆրանսպրես գործակալությունը։
01-07-2026 02:56
Քեյթ Միդլթոնը նվաճել է Մեծ Բրիտանիայի, Ուելսի և Շոտլանդիայի երեք ամենաբարձր գագաթները: Արքայադստեր բարձրանալը նախատեսված էր Մարսդենի հիվանդանոցին աջակցելու համար, որտեղ նա քաղցկեղի բուժում էր ստանում: «Երեք գագաթների ազգային մարտահրավեր» անվանումը կրող նախագիծը պահանջում էր, որ մասնակիցները բարձրանան Բեն Նևիս (Շոտլանդիայի ամենաբարձր գագաթը), Սքաֆել Փայք (Անգլիայի ամենաբարձր գագաթը) և Սնոուդոն (Ուելսի ամենաբարձր գագաթը): Ընդհանուր առմամբ, Քեթրինը ընդամենը 24 ժամվա ընթացքում քայլել է ավելի քան 3000 մետր՝ յուրաքանչյուրը բարձրանալու համար տեղաշարժվելով հարյուրավոր կիլոմետրեր:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2026 թ․

01.07.2026
Ամռան երկրորդ ամիսը կարող է մեզ բերել ամենաանսպասելի իրադարձությունները՝ թե՛ քաղաքական, թե՛ սոցիալական, թե՛ անձնական։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
29.06.2026
Դիտվել է 598 անգամ
25.06.2026
Դիտվել է 325 անգամ
26.06.2026
Դիտվել է 291 անգամ
27.06.2026
Դիտվել է 269 անգամ
01.07.2026
Դիտվել է 248 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster