Երբ դրսում ջերմաստիճանը կտրուկ բարձրանում է, մեր օրգանիզմը հարմարվում է դրան և քաղցի զգացողությունը կամ ընդհանրապես կորչում է, կամ առաջանում է միայն երեկոյան ժամերին: Տաք եղանակին ավելորդ կիլոգրամներից պաշտպանվելու համար պետք է իմանալ, թե որ սովորույթներն են քեզ վնասում:
1. Պաղպաղակ: Կարծում ես այն զովացնում է: Իրականում միայն ճարպեր և ածխաջրեր Է ավելացնում:
2. Ջրազրկվելը: Տաք եղանակին մշտապես պետք է լրացնել ջրի պաշարը: Սակայն դրա փոխարեն մենք հաճախ ծարավը շփոթում ենք քաղցի հետ:
3. Գազով ըմպելիքներ: Այն ավելացնում է կալորիաները և ուժեղացնում քաղցի զգացողությունը:
4. Ախորժակի բացակայություն: Ցերեկային ժամերին սնվելու ցանկություն չի լինում, իսկ երեկոյան հարձակվում ես ուտելիքի վրա: Բնականաբար գիշերվա ընթացքում սնունդը դժվար է մարսվում, ինչը և հանգեցնում է գիրության:
5. Քիչ շարժվելը: Այո, 30 և բարձր ջերմաստիճանի դեպքում մարդը շարժվել չի ցանկանում, իսկ այդ դեպքում' ինչպե ՞ ս կարելի է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից:
6. Անտառային հրդեհներ: Նորվեգիացի կենսաբաննները հայտնաբերել են, որ օդում ածխաթթու գազի բարձր մակարդակը հանգեցնում է գիրության, և ոչ միայն կանանց մոտ, այլ ընդհանրապես բոլոր կաթնասունների:
13-05-2026 12:20 «Եվրատեսիլ» 70-րդ երգի հեղինակավոր մրցույթի առաջին կիսաեզրափակիչը, որն անցկացվեց մայիսի 12-ին Ավստրիայի մայրաքաղաք Վիեննայում, 15 երկրից հաղթահարեց տասը երկիր։ Մրցույթի եզրափակիչ անցան Հունաստանը, Ֆինլանդիան, Բելգիան, Շվեդիան, Մոլդովան, Իսրայելը, Սերբիան, Խորվաթիան, Լիտվան, Լեհաստանը: Մրցույթի եզրափակիչ համերգը կանցկացվի մայիսի 16-ին։
13-05-2026 12:07 Մի տղամարդ, որի սեռական օրգանը կտրել է կինը այն բանից հետո, երբ նա առաջարկել է իրենց հետ ապրելու համար մեկ այլ կնոջ հրավիրել, իրավական քայլեր է ձեռնարկում՝ կապված իր սեռական օրգանների լուսանկարների՝ բժշկական տոպրակի մեջ, համացանց արտահոսքի հետ, գրում է Daily Mail-ը: Ծագումով բանգլադեշցի տղամարդը, ում անունը չի հրապարակվում, վերջերս իր կնոջ հետ տեղափոխվել էր Իտալիայի Անգրի քաղաք։
13-05-2026 11:23 Կաննում մեկնարկել է 79-րդ Կաննի կինոփառատոնը։ Աշխարհի առաջատար կինոփառատոնի բացման արարողությանը ավանդաբար նախորդող կարմիր գորգով անցել են Դեմի Մուրը, Հայդի Քլումը, Քելլի Ռադերֆորդը, Լենա Լենինան (հայտնի է իր հրեշավոր սանրվածքներով), Ջեյն Ֆոնդան, Նատալյա և Մուրադ Օսմանները, Փոփի Դելևինը, Ջեյմս Ֆրանկոն ընկերուհու՝ Իզաբել Պակզադի հետ, Ֆիլիպին Լերոյ-Բոլյեն, Էլայջա Վուդը՝ կնոջ՝ Մետտե-Մարի Կոնգսվեդի հետ, Յուլիա և Դարիա Յանինաները, Ջոան Քոլինզը և ուրիշներ։
13-05-2026 02:26 58-ամյա դերասանուհի Նիկոլ Քիդմանը քննադատության է ենթարկվել առցանց՝ Մայրերի օրվան նվիրված իր գրառման համար, որում նա անտեսել է իր որդեգրած երեխաների մասին հիշատակումը։ Անցյալ կիրակի Միացյալ Նահանգներում նշվեց Մայրերի օրը։ Տոնի պատվին Քիդմանը հրապարակել է իր դուստրերի՝ Սանդեյի և Ֆեյթի հետ հազվագյուտ լուսանկար և այն մակագրել. «Իմ երկու աղջիկներն իմ ամեն ինչն են»։ Սակայն, շնորհավորելու փոխարեն, նրա հետևորդները հիշեցրել են դերասանուհուն, որ Քիթ Ուրբանի դուստրերից բացի, նա այլ երեխաներ էլ ունի։
13-05-2026 02:10 Ըստ Նյու Յորքի քաղաքային իշխանությունների կողմից ներկայացված հայցի՝ Միլիարդատերերի փողոցում (Billionaires’ Row) գտնվող սպա սրահը մեղադրվում է այն բանում, որ իր ցուցանակի տակ թաքնված է եղել կասկածելի որջ, որը գովազդում էր «սիրուն, սեքսուալ և տաք ասիացի կանանց»։ 57 Star Beauty Spa սրահը, որը հարակից է 111 W. 57th St. հասցեում գտնվող գերբարձր երկնաքերին, դեկտեմբերից ի վեր երկու անգամ դարձել է ոստիկանության օպերատիվ ստուգումների թիրախ։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: