Քչերը գիտեն, որ վարունգը հնագույն բանջարեղեն է: Այն տարածված էր դեռևս 3 հազար տարի առաջ հին Հնդկաստանում: Վարունգը 95-96 տոկոսով բաղկացած է ջրից, այդ պատճառով այն լավ է մարսողության համար, կարգավորում է օրգանիզմում ջրի և աղի հաշվեկշիռը, մաքրում է մաշկը, միզամուղ է, կարգավորում է նյութափոխանակությունը:
Վարունգով պատրաստում են լոսյոններ, դիմակներ, որոնք մաքրում են մաշկը, թուլացնում պիգմենտային հետքերը: Դեռևս մեր տատիկները պեպեններից ազատվում էին վարունգի միջոցով:
Աղցան պատրաստելիս առանձնացրեք մի կտոր վարունգ և դրանով մերսեք դեմքը. կտեսնեք, թե ինչպես կթարմանա ձեր մաշկը:
Վարունգը նաև իջեցնում է աչքերի այտուցները: Դրա համար բավական է 10 րոպե աչքերին վարունգի կլորակներ դնել:
Վարունգը նաև նպաստում է նիհարելուն: Այն շատ ցածր կալորիականություն ունի, իսկ բուսական յուղի խառնուրդի հետ կարող է օգնել 3 ժամ քաղց չզգալ: Այդպիսի դիետան խորհուրդ չի տրվում պահել 3 օրից ավելի, քանի որ դրանում չկան մարդու օրգանիզմի համար անհրաժետ բոլոր վիտամինները: Սակայն այն լավ մաքրում է օրգանիզմը:
Վարունգով դիետայի հիմքը կազմում է վարունգով աղցանը: Վերցնել 1 կգ վարունգ, վրան ավելացնել թթվասեր կամ բուսական յուղ, մաղադանոս, կանաչ սոխ, աղ և այն պատրաստ է: Մաղադանոսը հակաբորբոքային հատկություն ունի: Իսկ կանաչ սոխը հանգստացնում է նյարդերը և մաքրում արյունը: Այդ աղցանով կարելի է սնվել օրեկան 3 անգամ՝ ժամը 12.00, 16.00, 19.00-ին: Նախաճաշին կարելի է բարակ կարագի շերտով փոքրիկ տոստեր ուտել, ճաշին կարող եք ուտել առանց յուղի միս, հավի կրծքամիս կամ մեկ ձու: Իսկ քնելուց առաջ մեկ խնձոր, բանան կամ տանձ:
15-08-2026 13:38 Հայտնի են դարձել Ջորջինա Ռոդրիգեսի և Կրիշտիանու Ռոնալդուի հարսանիքի մանրամասները, որը տեղի է ունեցել օգոստոսի 11-ին ֆուտբոլիստի Կասկայիսի տանը: Jornal de Notícias-ի տվյալներով՝ Ջորջինա Ռոդրիգեսը չի փոխել իր ազգանունը և հարսանիքից մեկ օր առաջ Լիսաբոնի նոտարի գրասենյակում ստորագրել է ամուսնական պայմանագիր: Վերջինիս համաձայն՝ ամուսնությունից առաջ կամ հետո գնված գույքը պատկանում է այն անձին, որի անունով այն գրանցված է կամ ով վճարել է դրա համար, և չի բաժանվում ամուսնալուծության ժամանակ: Զույգը որպես բնակության վայր նշել է Սաուդյան Արաբիայի մայրաքաղաք Ռիադը:
15-08-2026 13:28 59-ամյա Ֆիլիպ Կիրկորովը 20-ամյա «Միսս Ռուսաստան» Վալենտինա Ալեքսեևային ծննդյան օրվա առթիվ նվիրել է ադամանդե Rolex ժամացույց։ Կիրկորովը նաև մոդելի համարկատարել է իր հիթերը և լրագրողներին հարցազրույց տալիս արտասվել է։ Հուլիսին Ֆիլիպ Կիրկորովը սկսել էր նկարահանել իր «Լուիզա» երգի տեսահոլովակը, որում գլխավոր դերում հանդես է եկել «Միսս ԲՐԻԿՍ»-ի հաղթող Վալենտինա Ալեքսեևան։ Ավելի վաղ Վալենտինան, որը իր 20-ամյակը նշել է Մոնակոյում, առաջին անգամ խոսել է իր սիրելիի մասին։ Մոդելի խոսքով՝ նա իրեն գերել է «գեղեցիկ սիրահետմամբ և անկեղծ արարքներով»։
15-08-2026 13:22 Համացանցում լուրեր են շրջանառվում, որ «Տարօրինակ դեպքեր» սերիալի 32-ամյա աստղեր Չարլի Հիթոնը և 31-ամյա Նատալյա Դայերը բաժանվել են 10 տարվա համատեղ կյանքից հետո։ Չնայած զույգը դեռ չի հաստատել լուրը, սերիալի երկրպագուները լրջորեն մտահոգված են։
15-08-2026 03:44 Վերջին մեկ տարվա ընթացքում Հոլիվուդն ավելի է տարվել ծայրահեղ նիհարության թրանդով, քան մի քանի տարի առաջ, երբ շատ աստղեր գրեթե միաժամանակ նիհարում էին «Օզեմպիկի» հաշվին։ Առցանց մեկնաբանները քննարկում են, թե ինչպես է «անորեքսիկ» կազմվածքի թրենդն այժմ գովազդվում ոչ միայն Արիանա Գրանդեի և Դեմի Մուրի կողմից, իսկ «հերոինային շիկ» գեղագիտության մարմնացում Քեյթ Մոսը, նրանց համեմատ՝նմանվում «առողջ ապրելակերպի դեսպանի»։
14-08-2026 14:23 Սելենա Գոմեսը և նրա մայրը՝ Մենդի Թիֆին, մեղադրվել են իրենց Wondermind ստարտափի հետ կապված խարդախության մեջ, որը, ենթադրաբար, պետք է օգներ մարդկանց կառավարել իրենց հոգեկան առողջությունը, հաղորդում է Reuters-ը: Ընկերությունում գրեթե 1.2 միլիոն դոլար ներդրում կատարածները դատական հայց են ներկայացրել Դելավերի դաշնային դատարան՝ պնդելով, որ խոստացված նախագծերը չեն իրականացվել: