Ոտքերի համար տնային սկրաբ պատրաստելը բավականին հեշտ է: Այն կարելի է ստանալ ամբողջովին բնական և բավական մատչելի բաղադրիչներից: Այդ ճանապարհով ստացված սկրաբը ոչ մի կերպ չի վնասում մաշկը: Բայց այսպիսի սկրաբերն իհարկե երկարաժամկետ չեն, այնպես որ լավ կանեք՝ պատրաստեք մեկանգամյա օգտագործման համար:
Շաքարավազով սկրաբ
Խառնեք մի բաժակ շաքարավազը կես բաժակ մանկական յուղի հետ: Այս սկրաբը կօգնի հանելոտքերի կրունկներից մահացած, կոշտացած մաշկը: Իսկ մանկական յուղը կօգնի խոնավաեցնել և փափկեցնել:
Աղով սկրաբ
Հոգնած և քրտնող ոտքերի համար շատ լավ է աղով սկրաբը: Այսպիսի սկրաբով մշակեք ոտքերը հատկապես պարապմունքներից հետո: Հանքային յուղի հետ խառնեք կես բաժակ աղ: Աղը նրբորեն մերսում է ոտքը, հանում ավելորդ ճարպն ու քրտինքը: Մաքրող և հակաճարպային այս սկրաբն օգտակար է ինչպես ոտքերի, այնպես էլ մարմնի այլ հատվածների համար:
Լավանդաաղային սկրաբ
Խառնեք լավանդայի յուղն անգլիական աղի հետ: Այս սկրաբը փափկեցնող է և հանգստացնող: Անգլիական աղը մաքրում է ոտքերը, հեռացնում չորացած մաշկը, իսկ լավանդայի յուղը թուլացնող, հանգստացնող ազդեցություն ունի: Վերցրեք մեկ բաժակ անգլիական աղ և ավելացնեք նրա մեջ ջրի և ավանդայի յուղի այնքան խառնուրդ, որ թանձր զանգված ստացվի:
Ցիտրուսային սկրաբ
Բլենդերով հարեք կիտրոնը, թուրինջը և լայմը: Այսպիսի ցիտրուսային սկրաբը կփափկեցնի ոտքերի մաշկը և կհաղորդի թարմ ու առողջ տեսք: Քսելուց հետո լվացեք այն ջրով և ոտքերին լոսիոն քսեք, որպեսզի մաշկն ավելի խոնավ ու փափուկ դառնա:
21-08-2026 10:27 Գրեյսի Աբրամսը Coco Mademoiselle Chanel-ի նոր դեմքն է։ Երգչուհին նկարահանվել է Crush Absolu պաշտամունքային օծանելիքի ֆլանկերին նվիրված հոլովակում և ֆոտոշարքում։ Բրենդի խոսքով՝ օծանելիքը արտացոլում է «ազատ կնոջ կերպարը, որը հետևում է իր բնազդներին և որի մագնիսականությունը միավորում է մարդկանց»։
21-08-2026 10:20 Բելգիայի արքայազն Լորանը պաշտոնապես իր որդի է ճանաչել 26-ամյա նախկին ավտոմեքենաների վաճառող Կլեման Վանդենկերկխովեին, որը ծնվել է բելգիացի երգչուհի Վենդի Վան Վանտենի հետ նրա հարաբերությունների արդյունքում, հայտնում է BBC News-ը։ Վանդենկերկհովեն ստացել է արքայազնի տիտղոս, սակայն պետական բյուջեից ֆինանսավորում չի ստանա, չի մտնի գահաժառանգման հաջորդականության մեջ և չի մասնակցի թագավորական ընտանիքի պաշտոնական միջոցառումներին։
21-08-2026 10:12 Խոշոր երաժշտական ալբոմների թողարկումը կարող է կապված լինել ԱՄՆ-ում մահացու ճանապարհատրանսպորտային պատահարների (ՃՏՊ) թվի աճի հետ։ Այս մասին ցույց են տվել JAMA Network Open ամսագրում հրապարակված հետազոտության արդյունքները։ Թողարկման օրերին ԱՄՆ-ում 200 ամենահանրահայտ երգերի լսումների քանակը միջինում 43%-ով ավելի բարձր է եղել, քան մյուս օրերին։ Միևնույն ժամանակ, ՃՏՊ-ների հետևանքով զոհվածների թիվն ավելացել է 15,1%-ով, ուսումնասիրված 10 ալբոմների թողարկման օրերին գրանցվել է լրացուցիչ մոտ 182 մահվան դեպք։
21-08-2026 09:35 Վեց տարի անց արքայազն Հարրին և Մեգան Մարքլը պլանավորում են վերադառնալ Մեծ Բրիտանիա, հաղորդում է The New York Times-ը՝ հղում անելով աղբյուրներին: Զույգն այժմ քննարկում է երեխաների հետ տեղափոխվելու հնարավորությունը և պլանավորում ապրել թագավորական ընտանիքից անկախ:
21-08-2026 05:30 90-ականների սուպերմոդել Քարեն Մալդերը այսօր վերադարձել է ոլորտ՝ 25 տարվա մեկուսացումից հետո։ Չնայած երկարատև բացակայությանը՝ նա վերջապես որոշել է բացվել աշխարհի առջև և հայտնվել է Vogue-ի շապիկին։ Ինչո՞ւ նա դա չէր անոււմ ավելի շուտ։ Քարենն ասում է, որ վերջին 20 տարիների ընթացքում իրեն պակասում էր ինքնավստահությունը։ Սակայն հիմա ամեն ինչ այլ է. «Այժմ, կարծում եմ, վերադառնալու ճիշտ ժամանակն է։ Ես նույն մարդը չեմ, ինչ նախկինում։ Ես ապագային նայում եմ միայն դրական հույզերով»։