|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Կաթնաշոռի դիետա. 2 տարբերակ
Անյուղ կաթնաշոռն առօրյայում ոչ բոլորն են օգտագործում, թեև դրա օգտակար հատկությունների թիվն անսահման է: Հենց այդ օգտակարությունն է նպաստում, որ զուտ կաթնաշոռի դիետայի հետևող մարդիկ չզգան ավելորդ թուլություն ու չհյուծվեն: Այն բավական արդյունավետ է կիլոգրամներ կորցնելու տեսանկյունից. փոփոխությունը կտրուկ չէ, բայց արդյունքը չի ուշանա: Առաջարկում ենք կաթնաշոռի դիետայի 2 տարբերակ: 1. Կաթնաշոռի դիետա: Այն տևում է 3-5 օր' կախված դիմադրողականությունից և ուտելու պահանջից: Նախատեսում է, որ պետք է մեկ օրում ընդունել միայն 500 գր ոչ յուղոտ կաթնաշոռ և 2 բաժակ կեֆիր: Այս քանակութունը պետք է բաժանել 5 մասի, այսինքն՝ օրվա ընթացքում այս քանակն ընդունել 5 անգամով: Կարելի է ցանկացած չափ ջուր ու կանաչ թեյ խմել, իսկ եթե չեք կարողանում առանց սև սուրճի ու սև թեյի, ապա կարող եք խմել օրն ընդամենը 1-2 բաժակ: 2. Կաթնաշոռամրգային դիետա: Այս դիետան տևում է 5-7 օր: Օրվա ընթացքում պետք է ուտեք 4 անգամ: Ամեն անգամվա սնունդը ենթադրում է 100 գր ոչ յուղոտ կաթնաշոռ' խառնած ցորենի թեփի կամ վարսակի փաթիլների հետ (վերջինը պատրաստել նախօրոք: 1-2 թեյի գդալ թեփը կամ փաթիլները կես ժամ թողնել եռացրած ջրի մեջ, ապա քամել): Ամեն մեկ բաժնին կարելի է ավելացնել նաև մի քիչ մեղր, մրգեր կամ պտուղներ: Առավոտյան և երեկոյան կարելի է խմել մեկ բաժակ կեֆիր: Դիտվել է 13048 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Երկարակյացների 3 սովորություն, որոնք կանխում են վաղ ծերացումը
|
|
Առանց խուճապի. 7 դեպք, երբ մազաթափությունը բնական է և վերականգնելի
|
|
|
 |
|
|
Այս 8 մթերքները կօգնեն երիտասարդացնել կանացի մարմինը
|
|
6 նշան, երբ պետք է անմիջապես վազել գինեկոլոգի մոտ
|
|
|
|
|
|
Ո՞ր մթերքներն են վնասակար կանանց սեռական առողջության համար
|
|
Սննդի 5 օգտակար հատկություն (ակնհայտներից բացի)
|
|
|
||
08.06.2012
13.05.2024
15.05.2024
17.05.2024|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||