|
|
||||
| ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ | ||
|
Դու սիրում ես, նա՝ ոչ․ ինչպես հաղթահարել սա
Հոգեբաններն առաջարկում են հրահանգներ, թե ինչպես չեզոքացնել տառապանքը և հնարավորություն տալ ձեզ գտնել փոխադարձ սեր։ Ոմանց համար սերն ասոցացվում է գեղեցիկ ռոմանտիկ հեքիաթի հետ, իսկ ոմանց համար այն դառնում է մղձավանջ։ Անպատասխան սերը ցավալի ու տանջող զգացում է։ Կարծում ենք՝ շատերը ծանոթ են դրան։ Անպատասխան սիրո և մերժվածության զգացումը բոլորն էլ տարբեր կերպ են փորփում հաղթահարել։ Որոշ մարդիկ անմիջապես փորձում են նոր հարաբերություններով «մոռանալ իրենց հետ տեղի ունեցածը», իսկ ոմանք ցուցաբերում են դիտավորյալ անտարբերություն կամ, ընդհակառակը, անզուսպ մոլագար ուրախություն: Բայց դուք չպետք է խաբեք ինքներդ ձեզ, մերժված լինելը ցավ է պատճառում: Քայլ 1. Ընդունեք խնդիրը Ընդունեք, որ ձեզ մերժել են. սա կլինի անտանելի զգացմունքներից ազատվելու առաջին քայլը։ Մարդիկ, ովքեր կարողանում են ընդունել մերժման փաստը և ուժ են գտնում վերլուծելու ներքին փորձառությունների ողջ մղձավանջը, ի վերջո դառնում են ավելի հասուն, ավելի լիարժեք և ազատ: Դուք պետք է կարողանաք ինքներդ ձեզ ասել. «Ես հուսահատված եմ և ոչինչ չեմ կարող անել այս հարցում»: Նման իրավիճակում հուսահատ զգալն անկեղծորեն ավելի բնական է, քան ձևացնելը, թե ոչինչ չի պատահել: Դա նույնն է, ինչ փորձում ես աշխարհին ապացուցել, որ դու սրտին գնդակ ստացած տերմինատոր ես: Գտեք մեկին, ում հետ կկարողանաք կիսել ձեր ցավը: Մի վախեցեք՝ և կիսվեք այդ մասին մտերիմի կամ հոգեբանի հետ: Շատ ավելի շատ մարդիկ են ապրել մերժված լինելու զգացումը, քան դուք կարծում եք: Քայլ 2. Մի ճնշեք ձեր զգացմունքները Դուք կարող եք զգալ ցավ, զայրույթ, հուսահատություն և անօգնականություն: Շատ մարդիկ, երբ բախվում են ցավալի փորձություններին, փորձում են կոնսերվացնել, սառեցնել դրանք։ Եվ այդպես զգացմունքները պահպանվում են երկար ժամանակ, բայց դրանք ինքնուրույն չեն անհետանում, այլ մնում են ներսում։ Մնալով ներսում, մերժված, ինչպես դուք, դրանք հաճախ կարող են պայթել հոգեսոմատիկ խանգարումների տեսքով։ Կարիք չկա դրանք ձեր ներսում կրել։ Ի վերջո, ձեր զգացմունքները ոչ մի տեղ չեն անհետացել, ինչը նշանակում է, որ դրանք, այսպես թե այնպես, կձգտեն դուրս գալ ամենաանպատեհ պահին՝ զայրույթի անսպասելի պոռթկումի, մանրուքների պատճառով դյուրագրգիռության կամ ամենափոքր բաների պատճառով արցունքների տեսքով: Այս արձագանքները ձեզ նույնպես անհավասարակշռված կթվանին, այնպես որ մի փակվեք: Ավելի լավ է դեմ առ դեմ դիմակայել հուսահատությանը։ Քայլ 3. Պատճառները ձեր մեջ մի փնտրեք
Շատ հաճախ մերժման հետ կապված զայրույթը կարող է ուղղված լինել դեպի ներս: Դուք մերժվել եք տղամարդու կողմից, և զգում եք, որ դա տեղի է ունեցել, քանի որ ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ: Այնուամենայնիվ, մերժումը ձեր մեղքը չէ: Այն մարդը, ում հավանել էիք, չէր կիսում ձեր զգացմունքները ոչ այն պատճառով, որ նա այդքան յուրօրինակ էր, իսկ դուք՝ թերությունների մի ամբողջական փաթեթ: Մենք պարզապես չենք կարող բոլորին գոհացնել, նույնիսկ, եթե դա ի սրտե ցանկանանք: Եթե դուք զայրացած և վիրավորված եք մեկի հանդեպ, ով մերժել է ձեզ, փորձեք երկար չանդրադառնալ այդ զգացմունքներին: Հասկացեք, որ այդ զգացմունքները հավերժ չեն տևում: Մերժման ցավը կարող է ժամանակավորապես խանգարել ձեզ այլ մարդկանց հետ շփվելուց, հնարավոր է սկսեք վախենալ, որ նոր հարաբերություններում ձեր զգացմունքները կարող են կրկին մերժվել: Բայց այս վախը կանցնի։ Իսկ եթե ոչ, և ցավի զգացումը շարունակում է հետապնդել և հյուծել ձեզ, ապա արժե օգնություն խնդրել: Հնարավոր է՝ պատահական չէ, որ դուք ընտրում եք հենց այն տղամարդկանց, ովքեր մերժել են ձեր զգացմունքները։ Պարզեք, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Եթե կյանքում ինչ-որ սցենար կրկնվում է կանոնավոր հաճախականությամբ, ուրեմն դա ինչ-որ բանի համար է պետք։ Քայլ 4. Ըմբռնում, որ դուք ավելիին եք արժանի, քան տառապանքը Հասկացեք, որ եթե ձեր ժամանակը ծախսվում է տառապանքի կամ անհաջող փորձերի վրա՝ հասնելու մեկի սիրուն, ով չի կիսում ձեր զգացմունքները, ապա երբեք չեք գտնի մեկին, ով կսիրի ձեզ: Փորձեք մոռանալ ձեր նախկին սիրուն, անկախ նրանից, թե դա ձեր առաջինն էր, թե չորրորդը: Քայլ 5. Մի փորձեք փոխվել Պարտադիր չէ, որ դուք դառնաք այն մարդը, ում կարծում եք, որ ձեր հավանած տղամարդը ցանկանում է տեսնել իր կողքին: Եթե ձեր զգացմունքներն անմիջապես մերժվեցին, մի փորձեք ստիպել մարդուն սիրահարվել ձեզ՝ ձեր մեջ ինչ-որ բան փոխելով, դա դժվար թե օգնի: Նրանք սիրում են ոչ թե ինչ-որ բանի համար, այլ ինչ-որ մեկին՝ իրենց արժանիքներով ու թերություններով: Դա տվյալ պահին է, որ կարող է թվալ, թե աշխարհում միայն ցավ ու հուսահատություն կա, բայց կանցնի ժամանակ, և դուք կզարմանաք՝ տեսնելով, որ այլևս չեք զգում անպատասխան սիրո տանջանքները: Իսկ հետո ինքներդ որոշեք, թե արդյոք եկե՞լ է ժամանակը նոր հարաբերությունների համար, որոնցում երկու հոգի սեր կզգան։ Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 1443 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Երբ կարելի է տղամարդուց ամուսնության առաջարկություն ակնկալել, իսկ երբ հաստատ՝ ոչ
|
|
5 հարց, որոնք կօգնեն տարբերել սերը կախվածությունից
|
|
|
 |
|
|
Ժամադրության 7 ժամանակակից կանոն, որոնք դուք գուցե չգիտեք
|
|
Դու սիրում ես, նա՝ ոչ․ ինչպես հաղթահարել սա
|
|
|
|
|
|
8 նշան, որ ձեր տղամարդն ընդունակ է դավաճանել
|
|
Սիրային եռանկյունի. ամուսին, կին և սիրուհի. ի՞նչ անել
|
|
|
||
06.03.2025
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 01-05-2025 11:5838-ամյա Վիկտորիան՝ Միխայիլ Գալուստյանի կինը, մեկնաբանել է իրանց ամուսնալուծությունը։ Չնայած զույգը բաժանվել է անցյալ տարի, Միխայիլը գրեթե 18 տարվա ամուսնությունից հետո բաժանման մասին պաշտոնական հայտարարություն արեց ընդամենը մի քանի օր առաջ։ Միևնույն ժամանակ, առցանց սկսեցին ենթադրություններ հայտնվել, որ շոումենը, հնարավոր է, դավաճանել է կնոջը իր անձնական դիմահարդարի հետ։ Վիկտորիան, որը մինչ այժմ լուռ էր, Ինստագրամում հրապարակել է իր լուսանկարը և մակագրել. «Աշխարհում, որտեղ ամեն օր այդքան շատ տեղեկատվություն և իրադարձություններ կան, կարևոր է մենակ մնալ ինքդ քեզ և քո մտքերի հետ»։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 11:40 116 տարեկան 326 օրական հասակում մահացել է մոլորակի ամենատարեց մարդը՝ բրազիլացի միանձնուհի Ինա Կանաբարու Լուկասը, հայտնում է BBC-ն՝ վկայակոչելով Բրազիլիայի Պորտո Ալեգրե քաղաքի Կարմելիտ քույրերի միաբանության հայտարարությունը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 11:01 Քլոե Քարդաշյանն ապշեցրել է երկրպագուներին Instagram-ում հրապարակված լուսանկարով, որում բիկինիով ցուցադրել է իր նիհար կազմվածքը։ Կարելի է վստահորեն ասել, որ 40-ամյա Քլոեն իր կյանքի լավագույն մարզավիճակում է, բայց ինչպե՞ս է նա դա անում։ Երկու երեխաների մայրն իր 18 կգ քաշի կորստի գաղտնիքը համարում է մարզասրահը և կենսակերպի փոփոխությունները։ Նա Bustle-ին նաև ասել է, որ 2013 թվականին Լամար Օդոմից իր խառնաշփոթ ամուսնալուծությունը շրջադարձային պահ էր իր կերպարանափոխության մեջ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 10:55 Հինգշաբթի տագնապալի միջադեպ է տեղի ունեցել American Airlines ավիաընկերության ինքնաթիռի չվերթի ժամանակ, երբ կին ուղևորը փորձել է ներխուժել օդաչուի խցիկ, սակայն նրան կանգնեցրել է բորտուղեկցորդուհին և ստիպված է եղել նրան հատակին սեղմել։ Ըստ Aero in ավիացիոն պարբերականի՝ կինն ագրեսիվ է դարձել՝ վեճի ժամանակ սպառնալով հարվածել ուղեկցորդներին։ Անկարգությունների հետևանքով ինքնաթիռից դուրս են հանվել առնվազն երկու ուղևոր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2025 10:02 62-ամյա Գրիգորի Լեպսը ստիպված է հետաձգել իր հարսանիքը 19-ամյա հարսնացուի՝ Ավրորա Կիբայի հետ՝ վարկերի պատճառով։ «Գրիշան չունի Ավրորայի ուզած հարսանիքի համար անհրաժեշտ գումարը։ Նա ամբողջությամբ պարտքերի մեջ է։ Նա 300 միլիոն ռուբլու մեծ վարկ է վերցրել և այդ ամբողջը ներդրել է նոր բիզնեսի մեջ», - «Կոմսոմոլսկայա պրավդա»-ին ասել են Գրիգորիի գործընկերները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Արսեն Գրիգորյանը թողարկել է «Դեպի Եվրատեսիլ»-ում ներկայացրած Will You Marry Me երգի տեսահոլովակը: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 28.04.2025Դիտվել է 873 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.04.2025Դիտվել է 665 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.04.2025Դիտվել է 377 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 30.04.2025Դիտվել է 306 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.05.2025Դիտվել է 201 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||