18.07.2024

Հոգեբանները նշել են, թե ինչ փուչ երևակայություններից պետք է հրաժարվենք մեր զուգընկերոջ հետ իրական մտերմություն զգալու և երջանիկ միություն կառուցելու համար:

Երբ մենք սիրահարվում ենք, կարող ենք սկսել իդեալականացնել մեր զուգընկերոջը և անձնատուր լինել նրա հետ մեր ապագա հարաբերությունների վերաբերյալ անիրատեսական երևակայություններին: Սակայն նման պատրանքները կարող են կործանարար լինել առողջ և ամուր հարաբերությունների համար: Հոգեբան և «Տրավմայի գերութայն մեջ։ Ինչպես ընկերանալ ձեր դժվարին անցյալի հետ և երջանիկ կյանք գտնել» գրքի հեղինակ Մարինա Սոիտան հերքել է սիրո մասին 6 առասպել:

Հավատ, որ ձեր զուգընկերը հանկարծ կփոխվի հանուն ձեզ

Ամենատարածված սխալ պատկերացումներից մեկն այն է, երբ կարծում ենք, թե ինչ-որ մեկը շնորհիվ մեր հետ հարաբերությունների կփոխվի: Բայց երբ կառչում ենք երևակայությունից կամ հույս ենք փայփայում, թե ինչպիսին կարող են լինել մեր զուգընկերները, փոխարենը նրանց ընդունելու այնպիսին, ինչպիսին նրանք կան, անտեղի վատնում ենք մեր թանկագին ժամանակը: Անձի փոփոխվելը բացառապես իր գործն է։ Եվ միայն նա ինքը կարող է որոշում կայացնել դրա մասին՝ հանուն սեփական անձի:

Հավատ, որ դուք կարող եք փրկել ձեր զուգընկերոջը

Սա այն ֆանտազիան է, որի վրա այդքան հաճախ կառուցվում են համակցված հարաբերություններ: Եթե հանուն սիրելիի պատրաստ եք հրաժարվել ամեն ինչից, զոհաբերել ինքդ ձեզ, ձեր շահերը, արժեքները՝ ուրիշին փրկելու համար, ապա միայն ինքներդ ձեզ եք ոչնչացնում։ Ի վերջո, անսահման կարեկցանքն ինքնաոչնչացում է:

Հավատ, որ նա կարող է փրկել ձեզ

Եվս մեկ քաղցր պատրանք, որը հիշեցնում է Դիսնեյի հեքիաթները։ Բայց կրկնվենք՝ միայն մենք ինքներս կարող ենք մեզ փրկել։

Այո, ոչ ոք չի գա ձեզ փրկելու, բայց դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող սիրել և սիրվել:

Հավատ, որ դուք պատասխանատու եք նրա երջանկության համար

Անհնար է ինչ-որ մեկին ուրախացնել իր ցանկությանը հակառակ։ Կարևոր է միմյանց ընդառաջելը, փորձել լսել և հասկանալ, փոխզիջումներ փնտրել, զուգընկերոջը շրջապատել խնամքով և աջակցությամբ: Բայց միայն ձեր զուգընկերն է պատասխանատու իր երջանկության համար, դա ամբողջությամբ նրա պարտականությունն է որպես չափահաս մարդ:

Հավատ, որ նա կբավարարի ձեր բոլոր կարիքները

Մեզանից ոմանք ցանկանում են, որ զուգընկերը կատարի մեր բոլոր ցանկությունները, ի կատար ածի մեր բոլոր երազանքները և բավարարի մեր բոլոր կարիքները: Բացարձակապես բնական է զուգընկերոջից հարգանք, հոգատարություն ու աջակցություն ակնկալելը, և ի պատասխան՝ փոխադարձել նրան նույնով։

Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ մեզնից յուրաքանչյուրը կենդանի մարդ է՝ իր սահմանափակումներով և սկզբունքներով: Մենք չենք կարող միմյանց համար ծնողներ լինել, բայց դրա անհրաժեշտությունն էլ չկա առողջ մտերմություն ստեղծելու համար: Զուգընկերոջից անիրատեսական սպասելիքները կարող են խոչընդոտ հանդիսանալ հարաբերությունների զարգացման համար:

Ապացուցել նրան, որ ձեզ կարելի է սիրել

Սա թերեւս ամենացավալին է այս բոլոր երևակայություններից: Մի մոռացեք, որ ձեզ կարող են սիրել առանց որևէ ապացույցի։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 4542 անգամ

Читать на русском

21.11.2025
Առաջին ժամադրությունը կարող է լարված և հուզիչ լինել երկու կողմերի համար էլ: Կարևոր է խուսափել որոշակի թեմաներից և հայտարարություններից՝ բացասական տպավորություն թողնելուց խուսափելու համար:

24.10.2025
Հավանաբար ճանաչում եք մարդկանց, ովքեր մեկից ավելի անգամ ամուսնացած են եղել, ինչպես նաև նրանց, ովքեր ակտիվորեն փնտրում են կյանքի ուղեկից, բայց ամեն ինչ դեռ այնպես չի ընթանում: Սա ճակատագի՞ր է, թե՞ վարքագծային սխալների արդյունք:

03.10.2025
Ժամանակին 27-ամյա կինը համարվում էր «ուշ ծծնդաբերած», բայց այսօր իրավիճակն արմատապես փոխվել է։

22.08.2025
Այս արտահայտությունը հաճախ կարելի է լսել թե տղամարդկանցից, թե, հատկապես կանանցից։ Պարզենք, թե որքանով է այն հիմնավորված հոգեբանական առումով։

29.07.2025
Զուգընկերոջ կողմից ֆլիրտը կարող է ընկալվել ոչ պակաս ցավոտ, քան իրական դավաճանությունը։ Նույնիսկ, եթե դա միայն ռոմանտիկ նամակագրության կամ թեթև սիրախաղի հարց է:

15.07.2025
Հոգեթերապևտներն ու սեռաբանները նշել են թե ինչպես որոշել, որ ձեր զուգընկերը տրամադրված չէ երկարատև, մտերիմ հարաբերությունների։