Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Սննդաբանները նշել են որովայնի ճարպից ազատվելու ուղիները

17.05.2022

Սննդաբաններ Ջանեթ Քոլմանը և Տրիստա Բեսթը նշել են պարզ ուղիներ, որոնք կօգնեն ազատվել որովայնի ճարպից: Փորձագետների խորհուդները ներկայացվել են Eat This, Not That!-ում։

Ջանեթ Քոլմանը կարծում է, որ շատ ջուր խմելն օգնում է խուսափել չափից շատ ուտելուց։ Օրգանիզմում հեղուկի պակասի դեպքում մարդը կարող է սովի ուժեղ զգացում ունենալ և ավելի դյուրագրգիռ լինել: Բացի այդ, այն կարող է խնդիրներ առաջացնել միզապարկի, սրտի, երիկամների հետ և առաջացնել էներգիայի պակաս, նշում է մասնագետը։

Սննդաբանը խորհուրդ է տալիս ավելի շատ բանջարեղեն ուտել, քանի որ դրանք հարուստ են հակաօքսիդանտներով, վիտամիններով, միկրոէլեմենտներով և մանրաթելերով։ Նա կարծում է, որ սննդակարգում պետք է ավելացնել բրոկկոլի, կաղամբ, սպանախ, պղպեղ, լոլիկ, գազար և սոխ։

600x400

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 652 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Պարզվել է կանանց կատարյալ հասակը, և դա այն չէ, ինչ կարծում եք

28.06.2022
Փորձագետները պարզել են, թե որն է կանանց միջին հասակն ամբողջ աշխարհում, և արդյունքը միանգամայն անսպասելի է։

Հետաքրքիր փաստեր ալկոհոլի մասին

25.05.2022
Հին ժամանակներից ի վեր ալկոհոլը մեր կյանքում առկա է եղել տարբեր ձևերով, տարբեր պատճառներով ու տարբեր քանակությամբ: Եվ, իհարկե, մարդկության այդքան երկար ծանոթությունը նրա հետ չէր կարող չհանգեցնել տարբեր հետաքրքիր դիտարկումների ի հայտ գալուն։

Սննդաբանները նշել են որովայնի ճարպից ազատվելու ուղիները

17.05.2022
Սննդաբաններ Ջանեթ Քոլմանը և Տրիստա Բեսթը նշել են պարզ ուղիներ, որոնք կօգնեն ազատվել որովայնի ճարպից:

Հայտնի է 50 տարեկանից բարձր ամենասեքսուալ աստղի անունը

04.05.2022
Our Time ծանոթությունների կայքում անցկացված  քվեարկության արդյունքները հրապարակել է Daily Mail-ը։

5 նշան, որ դուք հանգստի կարիք ունեք

27.04.2022
Ժամանակակից աշխարհում գնահատվում են ուժն ու ճկունությունը, սեփական անձի նկատմամբ հոգածությունը հետին պլան է մղվում։ Արդյունքում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են իրենց ուժասպառության հասցնում։

Lավագույն տնային տնտեսուհիները՝ ըստ կենդանակերպի նշանի

22.04.2022
Աստղագուշակները վստահ են, որ կենդանակերպի նշանն ամբողջությամբ որոշում է մարդու բնավորությունը և նույնիսկ ճակատագիրը։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
29-06-2022 10:47
Ըստ փորձագետների՝ ծանր աշխատանքային օրվանից հետո, եթե մարդը խոսում է ինքն իր հետ, որպեսզի չմոռանա ինչ-որ պահեր, դա սարսափելի չէ։ Բայց եթե նա ամբողջ օրը խոսում է ինքն իր հետ, ապա անհրաժեշտ է, որ հոգեբույժը բացառի նրա մոտ հոգեկան հիվանդությունը։
29-06-2022 05:13
Անյա Թեյլոր-Ջոյը նախընտրում է չգովազդել իր անձնական կյանքը, սակայն պապարացիներին, այնուամենայնիվ, հաջողվել է նկատել դերասանուհու կերպարի մի շատ զգայուն դետալ՝ նա դուրս է եկել մասնավոր ինքնաթիռից, իսկ մատանի մատին տպավորիչ քարով մատանի է եղել։ Ինքը՝ դերասանուհին, դեռ մեկնաբանություն չի տվել։ Անյա Թեյլոր-Ջոյը և Մալքոլմ Մաքրեյը մեկ տարուց ավելի է, ինչ հարաբերությունների մեջ են:
29-06-2022 04:43
Լիկոպին կարոտինոիդային պիգմենտը, որը երանգավորում է որոշ բույսեր, մասնավորապես՝ լոլիկը, կանխարգելիչ միջոց է շագանակագեղձի, հաստ աղիի եւ կաթնագեղձի քաղցկեղների դեմ:
29-06-2022 04:01
Ալմաթիի դատախազության աշխատակիցները գտել են այն կայքը, որտեղ կանայք հայտարարություններ էին տեղադրում սեփական երեխաներին վաճառելու մասին։ Նույն կայքում տեղի բնակիչները հրապարակել էին հարցում երեխաներ գնելու եւ որդեգրելու ցանկության մասին։
29-06-2022 02:04
Շարունակում են «Բարբի» ֆիլմի նկարահանման հրապարակից կադրեր հայտնվել, որտեղ Մարգո Ռոբին խաղում է աշխարհի ամենահայտնի տիկնիկին, իսկ Ռայան Գոսլինգը՝ նրա ընկերոջ՝ Քենին: Երեկ նրանք նկարահանում են այն տեսարաններից մեկում, որտեղ զույգն անվաչմուշկներով շրջում է Կալիֆորնիայի լողափով։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2022 թ

01.06.2022
Ընդհանուր առմամբ, հունիս ամիսը, թեև բոլոր նշաններից պահանջում է վերահսկել իրենց և չտրվել սադրանքներին, հեշտ և ուրախ ժամանակ է լինելու, ինչպես և պետք է լինի ամառվա սկիզբը՝ արձակուրդների, նոր ծանոթությունների, վառ գույների և ուրախ իրադարձությունների շրջան։

LADYNEWS TV
Հունահայ երգչուհի, երգահան Աթենա Մանուկյանը հրապարակել է «Լոկա» (Loca) երգի տեսահոլովակը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.06.2022
Դիտվել է 38883 անգամ
27.06.2022
Դիտվել է 1039 անգամ
23.06.2022
Դիտվել է 325 անգամ
28.06.2022
Դիտվել է 286 անգամ
24.06.2022
Դիտվել է 265 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster