Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Սուրճը և կակաոն պաշտպանում են սկլերոզից և թուլամտությունից

18.09.2020

Չնայած որևէ մեկը չի ցանկանում ծերության մասին մտածել, բայց ծեր տարիքում ոչ ոք ապահովագրված չէ թուլամտությունից:

Պատկերացնո՞ւմ եք տանից դուրս եք գալիս՝ մոռանալով դիմահարդարվել: Կամ, որ մոռացել եք հագնվել: Կամ, որ գնացել եք խանութ, բայց տան ճանապարհը չեք հիշում: Ավելի լավ է չպատկերացնել այս ամենը, այլ խմել կակաո և սուրճ, որոնք փրկում են տարիքային մտավոր տառապանքներից:

Մեծ Բրիտանիայի գիտնականներն ապացուցել են կակաոյով ըմպելիքի արդյունավետությունը տարեց մարդկանց տկարամտության և սկլերոզի դեմ պայքարում: Հետազոտության ընթացքում փորձին մասնակցող կանանց խնդրել են նախքան բարդ առաջադրանքներ կատարելը մեկ բաժակ կակաո խմել: Դրանից հետո չափվում էր ուղեղային արյունաշրջանառության մակարդակը: Պարզվել է, որ փորձարկվողների ուղեղում արյան հոսքը էապես արագացել է:

Բացի այդ, ուսումնասիրությունից պարզվել է կակաոյի առանձնահատուկ ազդեցությունը այն մարդկանց գործունեության վրա, ովքեր ունեցել են ուղեղային արյունաշրջանառության ցածր մակարդակ: Նման գործընթացներ նկատվում են ծերունական թուլամտությամբ կամ սկլերոզով հիվանդների մոտ:

600x580

Մարդու ուղեղի արյան հոսքի վրա կակաոյի ազդեցության պատճառը դրա հատիկներում պարունակվող ֆլավոնոիդներն են: Հենց վերջիններիս շնորհիվ է, որ ուղեղում արյան շրջանառությունն արագանում է: Այնուամենայնիվ, ֆլավոնոիդները մի թերություն ունեն. դրանք դառնություն են հաղորդում խմիչքին, և այն հետևողականորեն հանվում է շուկայում մեզ հասանելի կակաոյի փոշուց: Այնպես, որ դրանց քանակությունը նվազագույնի է հասցված:

Բայց մի հուսահատվեք: Շատերի կողմից սիրված սուրճը, բացի շաքարախտի․ Պարկինսոնի և նման հիվանդությունների դանդաղեցումից, նվազեցնում է նաև ծերունական թուլամտության զարգացման ռիսկը: Այսպիսի տվյալներ եկել են երկու երկրից, որոնց բնակիչները, մեկ շնչի հաշվով, օգտագործում են այս խմիչքի ամենամեծ քանակն աշխարհում:

Ֆինլանդիայի և Շվեդիայի գիտնականները 20 տարի շարունակ համատեղ հետազոտություն են անցկացրել ծեր տարիքում հոգեկան խնդիրների զարգացման ռիսկի վրա սուրճի ազդեցության վերաբերյալ։ Փորձի համար ընտրվել են 50 տարեկան մարդիկ: Փորձարկմանը մասնակցողների թիվը գերազանցել է 1400-ը: Պարզվել է, որ սուրճի մեջ պարունակվող կոֆեինը պաշտպանիչ հատկություններ ունի մարդու նյարդային համակարգի համար:

600x580

Եզրակացություն. օրական առնվազն երեք բաժակ սուրճը ձեզ կփրկի ծերունական տկարամտությունից: Վերջինս ստանալու ռիսկը 65%-ով կրճատվում է՝ համեմատած նրանց հետ, ովքեր օրական օգտագործում են երկու բաժակից պակաս:

Այսպես որ՝ համեղ անուշաբույր խմիչքները վայելելը ոչ միայն հաճելի է, այլև օգտակար՝ երկար կյանքի և հստակ մտքի համար:

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 7742 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը

29.01.2026
Բոտուլինային տոքսինային թերապիան տարածված միջամտություն է, որը ներառում է բոտուլինային տոքսինի ներարկում մաշկի մեջ։

Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն

15.01.2026
Շատերն են գանգատվում, որ իրենց հիշողությունը թուլանում է։ Եվ պարտադիր չէ, որ դա պայմանավորված լինի տարիքով, հնարավոր է նաև՝ պատճառը առօրյա սովորությունները լինեն։

Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը

12.12.2025
Կա միֆ, որ սեռական ակտիվությունը տարիքի հետ անպայմանորեն նվազում է: Պարզվում է, որ այս պնդումը բավարար ապացույցներով չի հիմնավորված:

Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը

14.11.2025
Ֆիթնես մարզիչները բացատրում են, թե ինչու է դա բավական, որպեսզի ձեր մարմինն արդեն իսկ ձեզ շնորհակալություն հայտնի։

Հնարավո՞ր է վերականգնել կուրծքն այն հեռացման վիրահատությունից հետո

04.11.2025
Այսօր մաստէկտոմիան դաժան իրականություն է դառնում շատ կանանց համար՝ անկախ նրանց մասնագիտությունից, կենսակերպից կամ ֆինանսական վիճակից: Հնարավո՞ր է արդյոք այս գործընթացը շրջել:

Ինչպես կարող են կանայք պաշտպանել իրենց առողջությունը ցրտից

14.10.2025
Գինեկոլոգները բացատրել են, թե ինչպես են սեզոնային փոփոխություններն ազդում կանանց առողջության վրա և ինչ միջոցառումներ կարող են օգնել նվազեցնել ռիսկերը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
27-02-2026 11:40
24-ամյա չինացի կինը Սինցզյան-ույղուրական ինքնավար մարզից հաջող ծննդաբերել է Ուհանի «Չժուննան» հոսպիտալում եւ հնգյակ է ունեցել՝ մեկ տղա եւ չորս աղջիկ։ Ինչպես գրել է «Ժենմին ժիբաո» թերթը, հնգյակի բնական բեղմնավորման հավանականությունը կազմում է մեկը 60 մլն դեպքերից։
27-02-2026 02:28
Լոնդոնում տեղի ունեցավ «Հարսնացուն» ֆիլմի պրեմիերան, և գլխավոր դերասաններն անցան կարմիր գորգով։ Տեսախցիկների առջև հայտնվեցին 51-ամյա Պենելոպե Կրուսը (բաց դեկոլտեով զգեստով), Ջեսի Բաքլին, Քրիստիան Բեյլը կնոջ հետ և Ջեյք Ջիլենհոլը ընկերուհու հետ։
27-02-2026 01:31
Միլանում անցկացվող Նորաձևության շաբաթվա շրջանակներում տեղի  ունեցավ Prada-ի ցուցադրությունը։ Միջոցառմանը ներկա էին Քերի Մալիգանը, Ելենա Պերմինովան, միլիարդատեր Վլադիսլավ Դորոնինի ընկերուհի Քրիստինա Ռոմանովան, Օլգա Կարպուտը, Գաբրիելը, Սառա Փիջոնը, հայտնի «Սիրո պատմություն» սերիալի աստղ Օքսանա Բոնդարենկոն, Քիարա Ֆերանյին, Ռենատա Պիոտրովսկին և ուրիշներ։
27-02-2026 00:35
29-ամյա մոդել և կատակերգու Փիթ Դևիդսոնի ընկերուհի Էլսի Հյուիթը Elle-ին պատմել է, որ որոշել է կրծքով չկերակրել իրենց նորածին դստերը։  «Կրծքով կերակրումը ինչ-որ կերպ հագեցված է հսկայական բարոյական ենթատեքստով։ Այն ներկայացվում է որպես մի բան, որը դուք «պետք է» անեք՝ որպես ոսկե չափանիշ։ Այո, կրծքի կաթը երեխային ապահովում է հակամարմիններով, անգերազանցելի սննդարար նյութերով և մոր հետ ամուր հուզական կապով։ Բայց ի՞նչ գնով», - հարցնում է Էլսին՝ նշելով, որ կերակրման այս տեսակը ամենամեծ բեռը դնում է միայն մեկ մարդու վրա՝ մոր, ով «արդեն իսկ կրել և ծննդաբերել է երեխա ու անցնում է հետծննդյան դժվար վերականգնման միջով»։
27-02-2026 00:09
39-ամյա Լինդսի Լոհանը լուսանկարվել է Vogue Arabic-ի համար: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Լուսանկարչական նկարահանումների մի մասը տեղի է ունեցել Դուբայի շենքերից մեկի տանիքին: Լինդսին պառկել է եղել հատակին՝ Stella McCartney-ի զգեստով՝ ընդգծված դեկոլտեով և երկար թևքերով:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2026 թ․

01.02.2026
Փետրվարը կլինի հագեցած և շրջադարձային ամիս, կատարյալ՝ եղած գաղափարները գործի վերածելու համար: 

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
23.02.2026
Դիտվել է 837 անգամ
25.02.2026
Դիտվել է 251 անգամ
26.02.2026
Դիտվել է 172 անգամ
27.02.2026
Դիտվել է 108 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster