|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Հնդկաձավարի դիետա. մոտ 12 կգ՝ 14 օրում
Հնդկաձավարի դիետան ժամանակային իմաստով ամենաարդյունավետը չէ, քանի որ այն տևում է 14 օր, սակայն համարվում է լավագույններից մեկն այն տեսանկյունից, որ առողջարար է, չի առաջացնում մյուս դիետաներին հատուկ գլխապտույտ ու թուլություն, նպաստում է ցելյուլիտի վերացմանը, և երկրորդ շաբաթվա ավարտին արդյունքը դառնում է ակնհայտ: Հնդկաձավարի դիետան չի ենթադրում որևէ այլ մթերքի օգտագործում այդ ընթացքում, բացի հնդկաձավարից ու կեֆիրից: Ընդ որում, կա պատրաստման առանձնահատուկ եղանակ. հնդկաձավարը պետք է պատրաստել նախորդ օրը՝ ողջ հաջորդ օրն օգտագործելու համար: Ջրի հետ խաշել հնդկաձավարը չի կարելի: Պետք է 0,5 կգ հնդկաձավարի վրա լցնել 1,5 լ եռացրած ջուր, կաթսան փաթաթել կտորով ու թողնել մինչև առավոտ: Հնդկաձավարի հետ չօգտագործել ոչ մի լցոն կամ համեմունք, անգամ աղ: Զուգահեռ կարելի է միայն կեֆիր խմել: Երեկոյան վեցից հետո ուտելն առհասարակ արգելվում է: Միայն քնելուց առաջ ուժեղ սով զգալու դեպքում կարելի է խմել մեկ բաժակ կեֆիր: Դիտվել է 70165 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
| Arm | 11-02-2018 19:36
Knereq mi ban harcnem erekoyan vor hndkacavary cer asat cevov anenq heto kareli e taqacnel nor utel |
||
|
|
||
| Armen | 03-09-2016 18:28
7 orum 3kg niharel em,miayn grechka utelov,erku angam el 250gram macun em kerel naxqan qnels sov zgaluc,mi or 3gdal katnashor em kerel tnakan katic patrastvaci |
||
|
|
||
| Mane | 09-05-2013 18:06
Axjikner hndkadzavar@ grechkan e? |
||
|
|
||
| Armine | 01-05-2013 00:43
isk ov karox e asel dietayic vorosh jamanak anc qash@ verakangnvum e te voch? |
||
|
|
||
| Աննա | 17-03-2013 18:34
Ուզում եմ իմանալ գրեչկան չենք եփում: Երեկոյան գրեչկայի վրա ջուր ենք լցնում և թողնում ենք հետո առավոտյան չենք եփում? |
||
|
|
||
| NNN | 16-03-2013 01:22
isk partadir 0.5kg petq e utenq te qich el klini? |
||
|
|
||
| Nora | 16-01-2013 10:39
karcum em kogni kporcem |
||
|
|
||
| erem | 05-04-2012 22:57
ertfgregreg |
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը
|
|
|
 |
|
|
Հնարավո՞ր է վերականգնել կուրծքն այն հեռացման վիրահատությունից հետո
|
|
Ինչպես կարող են կանայք պաշտպանել իրենց առողջությունը ցրտից
|
|
|
|
|
|
Կարևորի մասին. ինչպես են բուժզննումները պահպանում առողջությունն ու ժամանակը
|
|
Բոտոքս. փրկությո՞ւն, թե՞ խնդիրների աղբյուր. դրական և բացասական կողմերը
|
|
|
||
04.04.2012
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 16-12-2025 12:44Բժիշկները նշել են, արյան անոթների պատերի առաձգականությունը պահպանելու համար կարևոր է պարբերաբար օգտագործել վիտամին C-ով և ռուտինով հարուստ սննդամթերք: Դրանց թվում են ցիտրուսային մրգերը, սև հաղարջը, չիչխանը, կիվին, բուլղարական պղպեղը, հնդկաձավարը և կանաչեղենը (մաղադանոս, սպանախ, սամիթ կամ համեմ): Խորհուրդ է տվում նաև սննդակարգում ներառել վիտամին E պարունակող սննդամթերքներ, որոնք հզոր հակաօքսիդանտ են և կանխում են «վատ» խոլեստերինի օքսիդացումը: Լավագույն տարբերակներն են ձիթապտղի, կտավատի և արևածաղկի յուղերը, ընկույզեղենը, ինչպես նաև ավոկադոն: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-12-2025 12:34 1990 թվականի «Տանը մենակ» պաշտամունքային դասական ֆիլմով հայտնի տունը պատրաստվում է խոշոր վերանորոգման, որը կվերադարձնի այն իր էկրանային տեսքին, հաղորդում է NBC Chicago-ն։ «Մեր նպատակն է վերադարձնել ֆիլմում տիրող ջերմությունն ու սիրառատ մթնոլորտը», - ասել է նախագծի ղեկավար Սքոթ Փրայսը։ Վերանորոգումը ֆինանսավորում է տան ներկայիս սեփականատերը, որի անունը չի հրապարակվում։ Նա գույքը գնել է այս տարվա հունվարին 5,5 միլիոն դոլարով։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-12-2025 03:59 Հոլիվուդում կայացել է«Սպասուհին» ֆիլմի պրեմիերան, որի գլխավոր դերերում են Ամանդա Սեյֆրիդը և Սիդնի Սուինին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-12-2025 02:36 Երկուշաբթի Փարիզում կայացած «Էմիլին Փարիզում» 5-րդ եթերաշրջանի համաշխարհային պրեմիերային Լիլի Քոլինզը աչքի է ընկել էֆեկտիվ, խորը դեկոլտեով զգեստով։ 36-ամյա դերասանուհին Le Grand Rex-ի կարմիր գորգին փայլել է շլացուցիչ համադրությամբ, որը ներառում էր փայլուն սև կորսետ և առջևի ճեղքով ծավալուն թավշյա կիսաշրջազգեստ։ Նա կերպարը լրացրել է բարձրակրունկ կոշիկներով, հաստ արծաթե ադամանդե վզնոցով և համապատասխան ականջօղերով։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-12-2025 01:57 Նոր մանրամասներ են ի հայտ գալիս Հոլիվուդում տեղի ունեցած կրկնակի սպանության վերաբերյալ, որի հետևանքով զոհվել են հայտնի ռեժիսոր Ռոբ Ռեյները և նրա կինը՝ Միշելը, և որի համար նրանց միջնեկ որդին՝ Նիքը, կալանավորվել է։ Լրատվամիջոցները բացահայտել են, որ սպանությանը նախորդել է ընտանեկան հրապարակային վեճը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.12.2025Դիտվել է 1632 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 12.12.2025Դիտվել է 440 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.12.2025Դիտվել է 340 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 11.12.2025Դիտվել է 305 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 13.12.2025Դիտվել է 257 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||