28.05.2021 Ученые из Национальной службы здравоохранения Англии рассказали, в каком виде яйца наиболее полезны для здоровья, и каким способом их лучше не готовить․
Согласно обнародованным данным в Express, польза яиц зависит от способа их приготовления.
Так, самым правильным способом готовки яиц является варка, так как она позволяет сохранить все полезные свойства данного продукта. В то же время, специалисты посоветовали делать это в несоленой воде.
Еще одним полезным методом приготовлением яиц стал омлет. Здесь тоже есть нюанс — правильнее всего будет готовить его на нежирном молоке.
Ученые назвали и самый вредным способ готовки этого продукта. Речь о жарке, которая практически в два раза увеличивает содержание жира в яйцах.
21-07-2026 11:48 «Одиссея» Кристофера Нолана стартовала в прокате со впечатляющими результатами: за первые же выходные картине удалось побить кассовый рекорд режиссера, а оценки критиков оказались на высоких отметках. В первые же выходные показа фильм, как пишет Variety, заработал $264,1 млн по всему миру, из которых $124,5 млн пришлись на США и Канаду. Вырученные средства уже отбили производство, на которое ушло $250 млн. Запуск стал самым прибыльным в карьере Нолана, обойдя его «Темного рыцаря: возрождения легенды» (2012), который получил $249 млн в свой первый уикенд.
21-07-2026 11:34 Американская кардиологическая ассоциация признала безопасным употребление пяти чашек кофе в день для людей, не страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
21-07-2026 11:29 Правящая в Венгрии партия «Тиса» единогласно поддержала кандидатуру легенды шахмат Юдит Полгар на пост президента. Окончательное решение по её кандидатуре будет принято на следующем заседании, сообщает Reuters. Юдит Полгар, героиня документального фильма «Шахматная королева», вышедшего в феврале, является единственной шахматисткой, входящей в десятку лучших в мировом рейтинге среди мужчин. Она также единственная женщина, преодолевшая отметку в 2700 рейтинговых очков, которая считается эталоном для статуса «супергроссмейстера» в мире.
21-07-2026 04:55 В Польше нашли мертвой 24-летнюю модель и певицы, загадочно пропавшую после показа. Джессика Ярикре исчезла сразу после Недели моды во Вроцлаве. Спустя два дня поисков ее тело обнаружили в водохранилище неподалеку от дома. Следователи продолжают выяснять все обстоятельства произошедшего.
21-07-2026 01:44 Йод — одно из важнейших веществ для организма, которого, однако, согласно исследованиям, людям часто не хватает. Более того, это глобальная тенденция. Наличие необходимого количества йода в организме способствует более легкому сжиганию жира, а также предотвращает возникновение таких заболеваний, как зоб, зобовидная дистрофия и проблемы с щитовидной железой в целом. Йод способствует правильному обмену веществ, функционированию нервной системы и росту детей.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.