30.04.2021 Наверняка вы замечали, что очень часто люди, одетые в похожую одежду (а иногда и в одинаковую) выглядят со стороны очень по разному. У одних образ кажется стильным, законченным, дорогим. А на других хоть визуально одежда и похожа, такого ощущения не создается.
Можно долго говорить про дорогие аксессуары, парфюм, украшения и макияж. Но разве вы не видели женщин, у которых все это есть, но несмотря на это в их образе все равно что-то не так?
В чем здесь дело и по какой причине так происходит.
Не будем долго останавливаться на очевидных вещах типа фигуры, черт лица, роста и прочего. Часто дело не в этом, да и природные данные у всех индивидуальные. Единственное, что нужно учитывать - уровень уверенности, которая транслируется телом. Вы можете быть скромным и не уверенным человеком, но с помощью некоторых упражнений по вам будет это достаточно тяжело определить.
Расслабленное тело с прямой спиной, расправленными плечами и поднятой головой всегда будет выглядеть в разы привлекательнее, чем скованное, с опущенной вниз головой и взглядом вниз.
Отлично это демонстрируют различные советы для фотосессий. Вот простой пример:
На первом и втором фото один и тот же человек, в одной и той же одежде. Но разница очевидна. Это - внутренняя свобода, расслабленность, ценность себя. Именно этот посыл считывается визуально.
Такой прием работает независимо от типа фигуры, роста, лишнего веса и прочего. При любом раскладе женщина, которая умеет чувствовать свое тело в пространстве, держать ровно голову и не втягивать шею в плечи, всегда будет выглядеть более хорошо.
Еще одно фото для примера:
Женщины в похожих платьях в обычной обстановке. Какая и них выглядит лучше? Если вы думаете, что дело в лице или прическе, то можно просто закрыть область головы ладонью.
Наверняка больше всего кажется привлекательной женщина, которая стоит второй по счету слева. Дело точно не в росте ( такой-же рост еще у двух), не в фигуре, она тоже не имеет явных отличий. Тогда в чем? Посмотрите на ладони каждой из них. Теперь на плечи. Только у одной из них расслабленные ладони, не напряженные, но при этом опущенные вниз плечи. У других они либо направлены вперед, либо напряжены. То же самое и с осанкой, ровная спина только у этой женщины. У других она тоже не сгорбленная, но она напряженная, они не расслаблены.
Простой пример с головой и шеей:
Как легко отслеживать свое тело и научиться транслировать уту самую расслабленность и уверенность? В первую очередь - только индивидуальная работа над собой с помощью обычного зеркала. Вы можете прекрасно рассмотреть то, как вы выглядите со стороны с помощью зеркала или телефона. Запомнить при каком расположении плечей, спины, рук ва выглядите наиболее привлекательно.
У подавляющего большинства женщин достаточно решить всего одну проблему - выпрямить осанку.
Для этого нужно выполнять упражнения на спину, растягивать мышцы. Это не только подарит вам великолепный внешний вид, но еще и поможет сохранить здоровье спины и избавиться от многих проблем в будущем.
Конечно, чтобы заполучить желанный многими образ дорогой и стильной женщины, можно купить дорогую одежду, модную сумку и нанести профессиональный макияж. Но все это работает только тогда, когда решена базовая проблема. Когда ваше тело расслабленно и ему комфортно, эта свобода чувствуется и прекрасно видна.
Попробуйте отслеживать положение спины и головы в течение дня и врем от времени, проход мимо зеркала, смотреть на себя со стороны. Это здорово помогает и мотивирует!
08-11-2025 12:04 Гастроэнтерологи предупреждают, что употребление киви опасно для некоторых людей, указывая, кому следует избегать этого фрукта. Киви — очень кислый продукт, который может вызывать изжогу и раздражение слизистой оболочки желудка. Эта проблема особенно остро стоит у людей, страдающих гастритом и язвой желудка, пояснил гастроэнтеролог. Кроме того, киви может вызывать аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью к экзотическим фруктам.
08-11-2025 12:02 Netflix приобрел права на экранизацию романа «Долина пепла» — современной интерпретации «Великого Гэтсби» сценариста Стивена Гэггана. Действие фильма развернётся в современном Сан-Франциско. Ожидается, что Гэгган выступит не только сценаристом, но и режиссёром, сообщает Deadline.
08-11-2025 11:52 Использование смартфонов, а также взаимодействие с другими источниками яркого света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Daily Mail со ссылкой на исследование Американской кардиологической ассоциации (AHA). Уточняется, что мозг воспринимает яркий свет как стресс и активизирует сигналы, которые могут вызвать иммунный ответ и воспаление кровеносных сосудов. Это, в свою очередь, может привести к атеросклерозу и увеличить риск возникновения таких смертельных заболеваний, как инфаркт и инсульт․
08-11-2025 11:43 6 ноября в ереванском кинотеатре «Москва» состоялась премьера фильма «Драгоценные мальчики» режиссёра Аршо Арутюняна, созданного совместным производством «Sharm Holding» и «Mitoyan Production». В фильме снялись Мкртич Арзуманян, Хорен Левонян, Луиза Нерсисян, Тамара Петросян, Александр Арзуманян, Сурен Казарян и другие.
08-11-2025 02:11 Принц Гарри недоволен тем, что его жена Меган Маркл показывает кадры из их личной жизни в личном блоге. Об этом сообщает издание Page Six. "Он прекрасно понимает, что она им хвастается. Он не любит, когда кто-то выставляет его напоказ в социальных сетях",— заявил собеседник таблоида.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
КОММЕНТАРИИ
30.04.2021
08-11-2025 12:04
03.11.2025
05.11.2025
04.11.2025
06.11.2025
08.11.2025
