11.04.2020 От одного вида грузинского салата с курицей невольно разыграется аппетит! Состав блюда обойдется Вам совсем недорого, а радовать салат будет каждого!
Вам понадобится:
• 300 грамм куриного филе • консервированная красная фасоль - 1 банка • большой гранат - 1 шт • 3 столовые ложки грецких орехов • 2 зубчика чеснока • пучок кинзы • 1 столовая ложка красного бальзамического уксуса • 1 головка красного лука • молотая гвоздика и хмели-сунели - по вкусу․
Приготовление:
• Отварите куриное филе в слегка подсоленной воде, остудите и порвите на волокна либо мелко нарежьте.
• Обжарьте грецкий орех на сковороде, а после крупно порубите.
• Слейте жидкость из банки с фасолью, очистите гранат.
• Лук порежьте полукольцами и обдайте кипятком.
• Порубите чеснок и мелко нарежьте кинзу.
• Хорошо перемешайте все ингредиенты, добавьте соль, хмели-сунели и щепотку молотой гвоздики.
• Подготовьте заправку: смешайте подсолнечное масло и бальзамический уксус.
Заправьте салат и украсьте гранатовыми зернами. Готово! Можно подавать к столу.
27-12-2025 13:36 Новое исследование показало, что ругань может улучшать физические показатели, помогая людям быть сосредоточенными, уверенными и меньше отвлекаться. Ругаться, как матрос, в приличном обществе обычно порицают. Но ученые полагают, что это может стать ключом к повышению физической работоспособности. Новое исследование, опубликованное в журнале American Psychologist, показало, что ругань помогает людям лучше справляться с физическими задачами: участники сообщали, что она помогает им чувствовать себя более уверенными и сосредоточенными.
27-12-2025 13:28 Продюсер-миллиардер Тайлер Перри столкнулся с очередным обвинением в сексуальном насилии. На этот раз пострадавший — начинающий актёр и модель Марио Родригес, который сыграл небольшую роль в фильме Перри «Boo! A Madea Halloween» 2016 года. Родригес утверждает, что Перри делал ему нежелательные сексуальные предложения, обещая роли в будущих проектах, и требует компенсацию в размере 77 миллионов долларов, сообщает People.
26-12-2025 10:29 Исследователи разработали экспериментальные препараты, способные заставить митохондрии в клетках работать интенсивнее и сжигать больше калорий. Полученные результаты могут стать основой для новых подходов к лечению ожирения и улучшению общего метаболического здоровья.
26-12-2025 10:24 Даже очень низкое ежедневное потребление алкоголя — всего около девяти граммов, что соответствует одному стандартному напитку, — связано с резким ростом риска рака слизистой оболочки щек и губ в Индии. К такому выводу пришли авторы крупного сравнительного исследования. По их оценкам, риск заболевания увеличивается примерно на пятьдесят процентов, а наибольшая опасность связана с употреблением местных, домашнего производства алкогольных напитков.
25-12-2025 10:37 Многие пользователи социальных сетей сообщают, что принятие душа в темноте или при приглушенном освещении помогает им справиться с бессонницей. Эксперты объясняют эффективность этого метода тем, что теплая вода снижает температуру тела, что является важным сигналом для организма о том, что пора спать. Приглушенное освещение также является хорошим способом улучшить качество сна, поскольку оно приводит организм в состояние покоя и способствует выработке гормона мелатонина, который играет важную роль в регулировании циркадных ритмов.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.