05.12.2013 Зимний период – настоящее испытание для кожи, ведь холодный воздух пересушивает кожу. Чтобы сохранить кожу красивой и здоровой, нужно, прежде всего, правильно питаться.
Представляем топ-4 продукта, которые помогут зимой поддержать кожу.
Жирная рыба. Лосось, сардины, тунец и другие виды жирной рыбы, содержащие омега-3 жирные кислоты, препятствуют потере влаги и помогают сохранить кожу эластичной в сильные морозы.
Авокадо. Авокадо – источник витамина Е, необходимого для борьбы со свободными радикалами, а также для питания глубинных слоев кожи. Кроме того, витамин Е успокаивает раздраженную холодами кожу.
Орехи. Орехи – еще один источник незаменимых жиров. Также в их состав входит линолиевая кислота, необходимая для упругости и здоровья кожи. А цинк, содержащийся в орехах, участвует в регенерации кожи.
Оливковое масло. Употребление оливкового масла связывают с замедлением старения кожи. В этом масле содержатся мононенасыщенные жиры, которые помогают защитить клеточные мембраны от повреждения. Также в оливковом масле есть витамин Е и бета-каротин.
01-09-2026 08:56 39-летний футболист Лионель Месси объявил о завершении карьеры в национальной сборной Аргентины. "Спустя столько времени после финала чемпионата мира и после долгих раздумий я хочу сказать всем, что ухожу из национальной сборной. Это было болезненное решение, и оно до сих пор отзывается болью глубоко внутри меня, но я понимаю, что время пришло. Клянусь, я отдавал все силы, не только в последние несколько лет, когда мы выигрывали всё, но и раньше", — так Месси обратился к фанатам в своем инстаграме.
01-09-2026 08:50 Недавно Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди перестали скрывать свои отношения, и теперь чаще появляются вместе на публике. Тем временем семья модели, кажется, совсем не рада происходящему. Родственники звезды обеспокоены, что она проводит слишком много времени с возлюбленным и, как утверждает Daily Mail, берет на себя значительную часть расходов на их совместную жизнь: планирует их поездки, предоставляет дома для проживания и бронирует частные самолеты. Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди начали встречаться в начале этого года после нескольких лет дружбы. С тех пор их неоднократно замечали вместе, в том числе в нескольких путешествиях — на Гавайи, в Токио, Австралию и Айдахо.
01-09-2026 08:46 Джон Гальяно отказался от выставки в музее Met на фоне споров о его прошлом. «Я глубоко признателен Метрополитен-музею и в особенности Максу Холлейну, Эндрю Болтону и Анне Винтур за оказанную мне исключительную честь организовать выставку, посвященную моему творчеству. То, что мое творческое наследие было представлено в музее, которым я восхищался всю свою жизнь, тронуло меня до глубины души …После долгих размышлений и обсуждений со всеми участниками проекта я с большой грустью пришел к выводу, что сейчас лучше не проводить выставку», — написал он в своем посте.
01-09-2026 08:29 В рейтинге Georgetown Institute for Women по индексу безопасности и благополучия женщин Армения занимает 56-е место. Грузия в списке занимает 45-е место, Азербайджан – 111-е место.
01-09-2026 08:25 Команда китайских и австралийских инженеров разработала метод электропрядения термопластичных полиуретановых волокон для получения аналога ткани с недоступными для текстиля свойствами. А именно: новая «неткань» имеет ярко-фиолетовый цвет, но при этом отражает солнечный свет и тепло гораздо лучше традиционных белых материалов. В перспективе это позволит делать самоохлаждающуюся одежду и другие покрытия для защиты от жары.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.