Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18502 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

13.08.2025
В мире современной косметологии уколы ботокса давно перестали быть прерогативой голливудских звезд и стали одной из самых популярных процедур для сохранения молодости. Но вокруг этой методики до сих пор витает множество мифов и споров.

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

03.07.2025
Если к концу дня ваши ноги словно наливаются свинцом, появляются отечность, жжение или судороги, значит, пора пересмотреть свои привычки.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
10-12-2025 11:54
 Журнал Time Ди Каприо назвал артистом 2025 года с формулировкой, что карьеру он развивает уже больше 30 лет, а зрители все равно каждый год хотят видеть его на экранах. Главным фильмом актера в этом году стал боевик «Битва за битвой» Пола Томаса Андерсона, а впереди у Леонардо Ди Каприо еще много громких премьер.
10-12-2025 10:59
Шэрон Осборн впервые поделилась душераздирающими подробностями о смерти своего мужа, легендарного фронтмена Black Sabbath Оззи Осборна. В откровенном интервью Пирсу Моргану для шоу Uncensored 73-летняя вдова рассказала, что перед смертью Оззи сказал ей: «Поцелуй меня. Обними меня крепче». Оззи скончался 22 июля в своём доме в Бакингемшире от сердечной недостаточности — всего через две недели после прощального концерта в Бирмингеме на стадионе Villa Park.
10-12-2025 01:02
Ким Кардашьян снова в образе невесты — звезда поделилась свежими снимками, на которых позирует в шикарном атласном платье на пляже Малибу. Фотосессия приурочена к финалу сезона её драматического сериала All's Fair. 45-летняя основательница SKIMS появилась в эффектном платье с глубоким вырезом рядом с актёром Мэттью Ношкой — по сюжету он играет её мужа, ловкого и двуличного Чейса Монро.
10-12-2025 00:48
Бывший муж американской актрисы Дженнифер Энистон, 53-летний Джастин Теру, впервые станет отцом. Его 31-летняя супруга Николь Брайдон Блум вышла в свет с заметно округлившимся животом, тем самым объявив о своей беременности. О том, что пара ждёт первенца, также сообщает People.
10-12-2025 00:40
Мила Кунис вышла в свет. Aктриса кино и телевидения посетила специальный показ своего нового фильма "Достать ножи: Проснись, мертвец" в Нью-Йорке. 42-летняя актриса позировала перед театром Paris Theater вместе с коллегами и пообщалась с поклонниками. В сентябре одну из самых известных голливудских пар Милу Кунис и Эштона Кутчера раскритиковали из-за поддержки осуждённого за изнасилования Дэнни Мастерсона, за что они позже извинились.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на декабрь 2025 года для всех знаков зодиака

02.12.2025
Все знаки зодиака — на финишной прямой. Последние усилия, еще один рывок — и вот уже новый год, возможность поменять свою жизнь.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
08.12.2025
Просмотрели 1394 раз
Гороскоп на неделю с 8 по 14 декаября 2025 года для всех знаков зодиака
05.12.2025
Просмотрели 371 раз
Хотите вернуться к бывшему партнеру? Сначала ответьте на эти вопросы
04.12.2025
Просмотрели 290 раз
Mrs. Supranational 2025 стала 40-летняя бизнесвумен Екатерина Никитина
09.12.2025
Просмотрели 261 раз
Как распознать умного человека: 6 признаков
10.12.2025
Просмотрели 116 раз
Pantone выбрал белый Cloud Dancer цветом 2026 года

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster