Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18623 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Сексуальное здоровье и долголетие женщины

12.12.2025
Существует миф о том, что сексуальная активность в этом возрасте обязательно снижается. Оказалось, что это утверждение не имеет достаточно доказательств.

Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

13.08.2025
В мире современной косметологии уколы ботокса давно перестали быть прерогативой голливудских звезд и стали одной из самых популярных процедур для сохранения молодости. Но вокруг этой методики до сих пор витает множество мифов и споров.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
22-12-2025 10:40
Алла Пугачёва выпустила новую песню под названием "Давай просто жить". Премьера сингла, который многие поклонники 76-летней певицы связывают с её непростым эмигрантским опытом, состоялась на официальном YouTube-канале артистки накануне. Cлова и музыку к которому написал Алексей Малахов.
22-12-2025 10:39
Кендалл Дженнер спровоцировала слухи о новом романе. 30-летняя супермодель появилась на публике с 48-летним основателем парфюмерного бренда Byredo Беном Горхэмом. Пара провела время в Лос-Анджелесе: накануне папарацци засняли их на выходе из антикварного магазина и покупающими кофе в местной кофейне.
22-12-2025 10:28
Американский актёр Джеймс Рэнсон, наиболее известный по ролям в криминальных драмах и фильмах ужасов, покончил жизнь самоубийством в возрасте 46 лет. Об этом сообщила газета New York Post со ссылкой на судебно-медицинскую экспертизу округа Лос-Анджелес. Издание отмечает, что в 2021 году актёр признался, что в детстве подвергался сексуальному насилию со стороны своего наставника, что негативно сказалось на его психическом здоровье. Позже он в течение 5 лет страдал от наркотической зависимости, но смог от неё избавиться.
22-12-2025 10:25
Учёные и писатели вдохнули новую жизнь в почти забытую рыцарскую повесть испанской писательницы XVI века Беатрис Бернал, сделав её доступной современным юным читателям через иллюстрированную адаптацию. Оригинальный роман Cristalián de España, впервые опубликованный в 1545 году, сегодня считается самым ранним известным произведением испанской прозы, написанным женщиной-автором, но долгое время оставался в тени более известной литературы, в том числе Дон Кихота Мигеля де Сервантеса.
22-12-2025 10:23
Супермодель Жизель Бюндхен снова замужем. 45-летняя звезда подиумов связала себя узами брака с инструктором по бразильскому джиу-джитсу Жоакимом Валенте на закрытой церемонии, которая прошла без лишнего шума в их доме в Серфсайде, штат Флорида. Как сообщает Daily Mail, ссылаясь на брачное свидетельство, документ был выдан 1 декабря, а сама свадьба состоялась 3 декабря. Представители Бюндхен официальных комментариев пока не дали.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на декабрь 2025 года для всех знаков зодиака

02.12.2025
Все знаки зодиака — на финишной прямой. Последние усилия, еще один рывок — и вот уже новый год, возможность поменять свою жизнь.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
16.12.2025
Просмотрели 1561 раз
Любовный гороскоп на 2026 год для всех знаков зодиака
17.12.2025
Просмотрели 392 раз
Анджелина Джоли перестала скрывать шрамы от мастэктомии
19.12.2025
Просмотрели 309 раз
Опасность перфекционизма по мнению психологов: как его преодолеть
22.12.2025
Просмотрели 248 раз
Гороскоп на неделю с 22 по 28 декабря 2025 года для всех знаков зодиака

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster