18.12.2012
Декабрь, как начало зимы, считается наиболее стрессовым месяцем в году – мы активно гтовимся к Новому году, что отнимает немало сил и энергии. Именно поэтому организм необходимо активно подпитывать полезными веществами, которые помогут укрепить хорошее самочувствие, повысят тонус и придадут необходимой сил.
 
Медики считают, что употребление в пищу плодов граната и гранатового сока поможет усилить иммунную систему, даст антистрессовый эффект, убережет от поломки сердечную и сосудистую системы.
 
По данным ученых Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге, сок граната содержит более высокий уровень антиоксидантов, чем другие соки, красное вино или зеленый чай. Они также утверждают, что 500 мл гранатового сока в день снижают уровень гормонов стресса и кровяное давление у людей, которые употребляют сок как минимум в течение двух недель.
 
Особенно полезны гранаты для женщин. Исследования показали, что содержащиеся в них вещества эллаготанины способствуют предотвращению развития рака молочной железы и роста раковых опухолей.
 
Плод граната – отличное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний. Его соком рекомендуется полоскать горло при ангине: эта процедура оказывает значительное болеутоляющее действие. В сезон простуд и вирусных инфекций врачи рекомендуют регулярно съедать плод граната или выпивать немного сока из этого плода.

Просмотрено 4668 раз

12.04.2024
Старение – естественный процесс, который не остановить никакими таблетками. Однако отсрочить момент его наступления все же можно. Как это сделать, узнали у эксперта.

27.03.2024
В среднем мы теряем от 50 до 100 волос в день, и это совершенно нормально — на их месте затем вырастают новые. Но иногда этого не происходит․․․

07.03.2024
Здоровый организм — залог красоты и молодости каждой женщины, поэтому крайне важно правильно подбирать продукты для ежедневного рациона.

07.02.2024
Красота женщины — это не отдельная характеристика, а скорее, внешнее проявление состояния ее здоровья.

24.01.2024
Именно питание влияет на то, как мы себя чувствуем каждый день — и на протяжении всей жизни.

08.12.2023
Без еды нам не выжить, но какие еще цели, помимо насыщения, выполняют любимые продукты, что мы ищем в еде?