24.09.2012
Если вы никак не можете избавиться от неприятных воспоминаний, которые просто не дают вам двигаться дальше, вам будет полезно узнать, что шведские ученые научились стирать фрагменты памяти.
 
Нейрофизиологи и психологи утверждают, что их открытие поможет людям в лечении фобий, излишней тревожности, посттравматических стрессов и депрессивных синдромов.
 
Ученые выяснили, что новая информация откладывается в памяти как долгосрочное воспоминание из-за особых белков, которые формируются в мозге. Когда мы пытаемся что-то вспомнить, на это время память становится нестабильной. В таком состоянии она находится до того момента, пока снова не запустится процесс откладывания информации в долгосрочную память. Поэтому наши воспоминания не являются статичными, мозг постоянно адаптирует новые данные. В последствие, человек с каждым новым воспоминанием все хуже помнит предыдущее событие.
 
В ходе эксперимента добровольцам показывали нейтральные изображения, но сопровождали легкими ударами тока. Таким образом у испытуемого формировалось неприятное воспоминание. МРТ фиксировал, что во время этого процесса в мозгу активизировались центры, которые отвечают за обработку негативных эмоций. Показывая одну и ту же самую картинку вновь и вновь, но уже без ударов тока, у добровольца исчезали постепенно неприятные ощущения и страх.
 
Этот эксперимент показал, что человек забыл то, что было и у него есть только память о памяти – мозг запоминает только самые последние воспоминания о прошлой ситуации.
 
То есть, от плохих воспоминаний, связанных с конкретной ситуацией, можно избавиться, если вновь и вновь проигрывать ее в спокойной обстановке.

Просмотрено 7208 раз

03.07.2025
Если к концу дня ваши ноги словно наливаются свинцом, появляются отечность, жжение или судороги, значит, пора пересмотреть свои привычки.

06.06.2025
Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас.

09.05.2025
Разбираемся, как постоянное напряжение влияет на внешность и как сохранить молодость и красоту в этих условиях.

22.04.2025
По словам специалистoв, существует огромное множество продуктов, которые крайне нежелательно употреблять, если ваша цель — стройность. Однако не только еда играет ключевую роль в процессе похудения.

25.03.2025
Наука в очередной раз доказала, что секс — это лучшее лекарство.

12.03.2025
Мечтаете о стройных, подтянутых ногах? Рассказываем, как добиться желаемого. Спойлер: это проще, чем кажется.