03.09.2012
Мнение, что все мужчины только и ждут подходящего момента, чтобы заняться сексом, а женщин надо заставлять, давно устарело. Сегодня женщины все чаще сталкиваются с обратной ситуацией, а существуют пары, которые и вовсе отказываются от секса "по обоюдному желанию"...по обоюдному желанию
Причины могут быть разными - надоело однообразие, прошла любовь, угасла страсть, накопилась усталость, а стресс того и гляди обернется депрессией... Таким людям нужны причины, чтобы заняться сексом - одного удовольствия в перспективе явно недостаточно.
Причины есть. Вернее, одна - здоровье, но обоснований - целых пять:
 
1. Поддержание физической формы. Секс - это тоже форма физической активности. Необязательно покупать абонемент в спортивный зал и потеть на холодных тренажерах, когда можно насладиться горячими объятиями любимого человека. Трехразовые занятия сексом в неделю (даже) по 15 минут каждое, позволяет сжигать 7 500 калорий в год, что заменяет почти три Лондонских марафона!
Кроме того, учащенное дыхание "в процессе" стимулирует работу дыхательной системы, хорошим дополнением к которой станет стабилизация гормонального фона.
 
2. Обезболивание. У вас болит голова (шея, спина или мизинец на левой ноге)? Это отличный повод заняться сексом! Потому что во время любовных утех организм (и мужской, и женский) вырабатывает достаточное количество эндорфинов и окситоцина, чтобы не только доставить удовольствие, но и снять болевой синдром. По этой же причине секс полезен во время менопаузы и ПМС.
 
3. Защита от простатита - хороший стимул для ленивых мужчин. Регулярная эякуляция поддерживает предстательную железу "в форме", что служит хорошей профилактикой страшного простатита в зрелом возрасте. А вот отказ или длительное воздержание от эякуляции напротив - стимулируют увеличение простаты, предупреждает sexyweek.
 
4. Поддержание эректильной функции так же зависит от количества половых актов. Чем их больше (в пределах разумного), тем меньше шансы, что "функция" превратиться в "дисфункцию". Эрекция - это увеличение кровотока в половых органах, то есть в их кровеносных сосудах, которые должны быть задействованы дабы "не засориться".
 
5. Снятие стресса. Это научный факт: секс - эффективно снижает уровень стресса. А все потому, что... нами управляют гормоны! Во время секса в организме повышается уровень дофамина, окситоцина и эндорфинов - "гормонов счастья" как их нередко называют. Они в свою очередь понижают уровень "гормона стресса" - кортизола.
Делайте выводы и занимайтесь сексом. Это сделает вас здоровее, спокойнее и добрее. А еще гораздо увереннее в себе (кстати, тоже научно доказанный факт!).

Просмотрено 9814 раз

02.09.2026
Боли в груди часто связаны с высоким уровнем пролактина, а самой частой причиной его повышения считаются стресс и хронический недосып.

27.08.2026
Что из себя представляет японская ходьба, как она работает, кому подходит и действительно ли эта техника способна заметно изменить фигуру.

07.08.2026
Проблемы с зубами не всегда связаны с недостаточным уходом. Иногда гораздо большее значение имеют ежедневные пищевые привычки, на которые многие просто не обращают внимания.

17.07.2026
Неправильно подобранные очки способны пропускать опасное излучение и даже усиливать его воздействие.

23.06.2026
Каждый день тысячи людей сообщают врачу-офтальмологу о том, что у них стремительно ухудшилось зрение.

28.05.2026
Aлкоголь в жаркую погоду может быть чрезвычайно опасным сочетанием, способным привести к неприятным последствиям для здоровья.