2024 թվականի ամառն անհավանական շոգ ու արևոտ է։ Նման եղանակին կարող է տուժել ոչ միայն ձեր մաշկը, այլեւ մազերը։ Մասնագետներն առանձնացրել են խնամքի պարզ կանոններ։
Նրանք խորհուրդ են տալիս կենտրոնանալ խոնավեցնող շամպունների և կոնդիցիոներների, ինչպես նաև վնասված մազերի համար նախատեսված միջոցների վրա։ Արժե ուշադրություն դարձնել մազերի դիմակներին, որոնք պարունակում են յուղեր, վիտամիններ և սպիտակուցներ։
Ընտրեք միջոցներ, որոնք հիմնականում առանց սուլֆատների են, քանի որ փրփրացող բաղադրիչները կարող են լրացուցիչ չորացնել ձեր մազերը և գլխամաշկը։ Օգտագործեք նաև այնպիսի միջոցներ, որոնք պարունակում են խոնավեցնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են հիալուրոնաթթուն, պանթենոլը, ավոկադոյի կամ կոկոսի յուղերը: Դրանք կօգնեն վերականգնել ձեր մազերի կորցրած խոնավությունը և փայլը։
Օգնել կարող են նաև գեղեցկության սրահները. դիտարկեք սրահում մասնագիտական խնամքի ընթացակարգերի հնարավորությունը՝ ուղղված մազերի կուտիկուլի վերականգնմանը։ Դա կգործի ի հավելումն տնային խնամքի և հետևաբար կարագացնի վերականգնողական գործընթացը:
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս «արևոտ» ժամանակահատվածում խուսափել լրացուցիչ ջերմային ազդեցությունից (ֆենով չորացում, արդուկով ուղղում), իսկ անհրաժեշտության դեպքում անպայման օգտագործել ջերմապաշտպանիչ միջոցներ։ Բացի այդ, դուք կարող եք կտրել ձեր մազերի ծայրերը յուրաքանչյուր 6-8 շաբաթը մեկ՝ ճյուղավորված ծայրերից ազատվելու համար:
09-10-2025 09:44 Մասնագետները նշում են, որ հապալասը հիմնականում օգտակար է երիկամների հիվանդություններից տառապող մարդկանց համար՝ իր հակաբորբոքային և հակամանրէային հատկությունների շնորհիվ: Այն կարող է նաև օգնել շագանակագեղձի բորբոքման դեպքում: Բացի դրանից, հատապտուղն օգտակար է ստամոքսաբորբով՝ գաստրիտով և ցածր թթվայնությամբ մարդկանց համար: Ընդհանուր առմամբ, այս հատապտուղը օգնում է ցանկացած բորբոքման, նույնիսկ սուր շնչառական վիրուսային վարակների դեպքում։
09-10-2025 09:41 Մերիմակ քոլեջի գիտնականները՝ դոկտոր Լորա Քուրձելի գլխավորությամբ, պարզել են, որ մնացյալ բոլոր պայմանների հավասար լինելու դեպքում, հիշելու գիտակցված մտադրությունն ավելի լավ է աշխատում, քան հուզական արձագանքը: Պարզել է, որ այն, ինչ գիտակցաբար որոշում ենք հիշել կամ մոռանալ, շատ ավելի մեծ ազդեցություն ունի, քան տեղեկության հուզական ենթատեքստը: Մենք ավելի շատ վերահսկողություն ունենք մեր հիշողությունների նկատմամբ, քան կարծում ենք։
08-10-2025 11:36 Փորձագետները նշել են սուրճի ամենավտանգավոր երեք տեսակները: Հակառեյտինգը գլխավորում է «երեքը մեկում» սուրճի տեսակը, որը պարունակում է շատ շաքար, ինչպես նաև հիդրոգենացված բուսական ճարպեր և սինթետիկ միացություններ, որոնք կարող են ալերգիա և ստամոքս-աղիքային խնդիրներ առաջացնել։ Պակաս վնասակար են լատտեն, մակիատոն, մոկաչինոն, ինչպես նաև սերուցք և օշարակ պարունակող սուրճի մյուս տեսակները: Ցուցակը եզրափակում է ֆրապուչինոն՝ մեծ քանակությամբ շաքարով և արհեստական խտացուցիչներով։
08-10-2025 11:32 Ստամբուլի ոստիկանությունն գործողություն է իրականացրել, որի ընթացքում ձերբակալվել են մի քանի հայտնի անձինք: Այս մասին հայտնում են լրատվամիջոցները։ Նրանց թվում են «Եվրատեսիլ 2009»-ի մասնակից Հադիսեն, Իրեմ Դերիջին, հայտնի երգիչներ, բլոգերներ և դերասաններ։ Ստամբուլի գլխավոր դատախազության կողմից թմրանյութերի կամ խթանիչ նյութերի օգտագործման գործով սկսված հետաքննության շրջանակներում հրահանգ է տրվել ձերբակալվածներից արյան նմուշներ վերցնել:
08-10-2025 11:27 30-ամյա փոփ դիվա Դուա Լիպան բավականին շքեղ շոու է ցուցադրել Լոս Անջելեսի Kia Forum-ում՝ իր Radical Optimism շրջագայության շրջանակներում: Վերջերս ուսի վնասվածքից ապաքինված արտիստը բեմ է բարձրացել մի շարք համարձակ և աչքի ընկնող հագուստներով: Չնայած երկրպագուների մտահոգություններին իր ուսի վրա մուգ կապտուկների վերաբերյալ, աղբյուրները հայտնում են, որ բժիշկների կողմից զննումից հետո երգչուհուն թույլատրվել է շարունակել իր շրջագայությունը: