Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Հակասթրեսային ջերմացնող լոգանքի 3 բաղադրատոմս

07.05.2021

Պարզ լոգանք ընդունելն ամենահաճելի և հանգստացնող արարողակարգերից մեկն է, որը կարող եք անել տանը: Որպեսզի այն նաև օգտակար լինի մաշկի համար, ավելի լավ հանգստացնի և ջերմացնի, պետք է իմանալ հասարակ նրբություններ: Այդ պարագայում լոգարանն, անտարակույս, կարող է փոխարինել սպա այցելությանը և կդառնա էլ ավելի հաճելի:

Ահա հակասթրեսային ջերմացնող լոգանքի երեք բաղադրատոմս:

Երիցուկով

Երիցուկը և նարդոսը հայտնի են իրենց հանգստացնող ազդեցությամբ, այդ պատճառով էլ դրանք եփում են որպես թեյ կամ հավելում եթերային յուղերին: Նախքան լոգարան մտնելը հարկավոր է ջրի մեջ տեղադրել երիցուկի թեյի մի քանի տոպրակ և նարդոսի ճյուղեր: Նման ընթացակարգը ոչ միայն ջերմացնում և հանգստացնում է մարմինը, այլև ապահովում է խաղաղ և առողջ քուն:

600x400

Կոճապղպեղով

Հայտնի է, որ կոճապղպեղն ունի տաքացնող հատկություններ, և այն արտաքուստ օգտագործելիս, նույն որակներն է դրսևորում: Կոճապղպեղով լոգարանը օրգանիզմում արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները և ամրացնում իմունային համակարգը, մաշկն ավելի նուրբ է դարձնում: Հարկավոր է կոճապղպեղը քերել և մի քանի ճաշի գդալ լցնել ջրի մեջ՝ խառնելով մի բաժակ ծովի աղի հետ: Տաքացնող ազդեցությունն ապահովված է:

600x400

Նարդոսով

Նարդոսը հիանալի կերպով մեղմում է սթրեսը, իսկ դրա եթերայուղը կարող է օգնել պայքարել գլխացավերի և նախադաշտանային սինդրոմի դեմ: Այս ծաղիկի յուղ մի քանի կաթիլ ավելացրեք ջրի մեջ, ինչպես նաև՝ վարդի թերթիկներ կամ եթերայուղ: Գործընթացը ոչ միայն լեցուն կլինի գեղեցիկ և հաճելի բույրով. վարդը հիանալիորեն հանգստացնում է մկանները: Արդյունքում՝ վարդով և նարդոսով լոգարանը հանգստացնում է ինչպես նյարդային համակարգը, այնպես էլ մարմինը:

600x400

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 734 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

«Օճառ» մազերի համար. 5 պատճառ, թե ինչու պետք է պինդ շամպուն գնել

10.06.2021
Էկո այլընտրանք սովորական (հեղուկ) մազի շամպունին։

Ինչ կերպ պատրաստված ձուն է առավել օգտակար առողջությանը

28.05.2021
Գիտնականները պատմել են, թե ինչ եղանակով եփված ձվերն են առավել օգտակար առողջությանը, և ինչ կերպ ավելի լավ է այն չպատրաստել։

8 մթերք՝ մազերի արագ աճի համար

22.05.2021
Որոշել եք երկարացնե՞լ մազերը: Ձեր սննդակարգին ավելացրեք այս մթերքները, և գործընթացն ավելի արագ կընթանա:

8 մթերք, որոնք կարելի է ուտել գիշերային ժամերին

18.05.2021
Կան մի խումբ մթերքներ, որոնք ոչ մի կերպ չեն կարող փչացնել ձեր կազմվածքը, եթե անգամ դրանք ուտեք գիշերային ժամերին:

Ինչպես վերականգնել օրավա ռեժիմը

14.05.2021
Նրանց համար, ովքեր չեն կարող հավատարիմ մնալ առօվա ռեժիմին, պատրաստել ենք ցուցումներ, որոնք թույլ կտան արագ և առանց ցավագին դրսևորումների  վերականգնել ժամանակացույցը:

Հակասթրեսային ջերմացնող լոգանքի 3 բաղադրատոմս

07.05.2021
Պարզ լոգանք ընդունելը ամենահաճելի և հանգստացնող արարողակարգերից մեկն է, որը կարող եք անել տանը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
18-06-2021 00:54
Keeping Up With the Kardashians իրապատում շոուի հայազգի աստղ Քիմ Քարդաշյանն իր ինստագրամյան էջում նոր լուսանկարներ է հրապարակել՝ ներկայացնելով SKIMS ապրանքանիշի նոր «Բամբակե շարք»-ը: Այն ներկայացվել է նաև ապրանքանիշի պաշտոնական էջում:
18-06-2021 00:51
Երգչուհի Քրիստինե Պեպելյանը հրապարակել է «Հիշատակներ» երգը: Երգն արդեն Պեպելյանի YouTube-ի պաշտոնական ալիքում է: Այն գործիքավորել է Կարնո Բաղդասարյանը:
18-06-2021 00:48
Տևական ժամանակ ԱՄՆ-ում ապրող և ստեղծագործող երգչուհի Անի Թովմասյանը, որին հանրության լայն շրջանակը ճանաչում է Շպրոտ բեմական անվամբ, երկրպագուների դատին է հանձնել «Հայ ֆիդայի» երգի հոլովակը: Այն արդեն համացանցում է:
18-06-2021 00:39
Որոշ մթերքների մշտական օգտագործումը բարձրացնում է թրոմբոզի առաջացման ռիսկը: Առաջին հերթին խորհուրդ է տրվում նվազագույնի հասցնել պարզ ածխաջրերի (քաղցր, հաց, թխվածք) եւ շաքարի սպառումը, որը ոչ մեծ ծավալներով պարունակվում է սոուսներում, կիսաֆաբրիկատներում եւ ճարպազերծված մթերքներում։ Թվարկվածը կարող է հանգեցնել արյան մակարդելիության խախտման եւ թրոմբոզի։
18-06-2021 00:04
Սպորտային լրագրող Դմիտրի Գուբերնիեւը հայտարարել է, որ ցանկանում է Օլգա Բուզովայի հետ տեսահոլովակ նկարահանել «Сектор Газа» խմբի երգի հիման վրա։ Մեկնաբանը համարում է, որ «Вечером на лавочке» ստեղծագործությունը համատեղ գործութնեության համար իդեալական է։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2021 թ.

01.06.2021
Խոչընդոտների համառորեն հաղթահարումը կհանգեցնի ուշագրավ արդյունքների, իսկ փայլուն ոճը, նուրբ ճաշակն ու բնական տաղանդները կփայլեն նոր երանգներով:

LADYNEWS TV
Անի Լորակը «Մերկացած» տեսահոլովակում մարմնավորել է շատ տղամարդկանց գաղտնի ցանկությունները: Եվ իր՝ նույնպես:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
11.06.2021
Դիտվել է 18378 անգամ
18.06.2021
Դիտվել է 12891 անգամ
14.06.2021
Դիտվել է 1486 անգամ
17.06.2021
Դիտվել է 382 անգամ
12.06.2021
Դիտվել է 374 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster