Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

7 բան, որոնց մասին խորհուրդ է տրվում ոչ ոքի չպատմել

04.12.2019

Երբեմն լռությունն իսկապես ոսկի է: Հատկապես, երբ դուք աներևակայելի երջանիկ եք և ցանկանում եք, որ ամբողջ աշխարհը իմանա այդ մասին:

Իմաստուն մարդիկ ասում են, որ երջանկությունից բացի, կան ևս մի քանի բաներ, որոնց մասին ավելի լավ է ոչ ոքի չասել: Որո՞նք են դրանք: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք ձեր կյանքի 7 հիմնական բաները, որոնք դուք պետք է պահեք ինքներդ ձեր մեջ:

 

1. Կարևոր ծրագրերը

Սրանք այն փոքրիկ ամենօրյա իրադարձությունները չեն, որոնք սովորաբար նախատեսում եք: Դրանք ավելի հիմնարար մտադրություններն են: Ցանկալի չէ դրանց մասին տարածվել ձախ ու աջ, մինչև կյանքի կոչվեն: Ինչո՞ւ: Եթե դուք ձեր մեջ եք պահպանում կարևոր ծրագրերը, ապա դրանց պաշտպանում եք նախանձելի մարդկանցից և թերահավատության բացասական վերաբերմունքից, նրանցից, ովքեր առանձնապես չեն հավատում ձեր ուժերին:

2. Բարեգործություն

Եթե դուք օգնում եք ուրիշներին և աջակցում նրանց, ում դա պետք է, հիանալի անձնավորություն եք: Բայց պետք չէ բոլորին բարձրաձայնել ձեր բարի գործերի մասին: Ի վերջո, դուք բարի գործեր չեք կատարում ՝ ձեր էգոն գոհացնելու և պարծենալու համար: Թե՞ այդպես չէ։ Այդ դեպքոիմ դա բարեգործություն չէ, այլ սովորական կեցվածք:

3. Սակավապետություն

Այն մասին, թե ինչպես եք ապրում, նույնպես մի շեփորեք: Դուք վարում եք համեստ ապրելակերպ: Դե, դա ձեր անձնական ընտրությունն է, բայց գլխավորը՝ հուզական առումով չափավորությունն է: Եվ եթե դուք ձեզ սահմանափակվում եք սննդից, քնից կամ հաճույքներից, ապա, հավանաբար, դրա համար ավելի կարևոր պատճառներ ունեք, քան ուրիշների խղճահարությունը կամ համակրանքը: Եթե ոչ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պետք է գնալ հոգեբանի մոտ:

 

600x580

4. Հերոսական արարքներ

Հավատացեք, ձեր քաջությունն ու հերոսությունն անպայմանորեն կանդրադառնան ձեր եսի վրա, և հարկ չկա բոլորին անընդմեջ պատմել ձեր արարքների մասին, թեև՝ դրանք հիացմունքի արժանի են:

5. Հոգևոր հայտնագործություններ

Եթե ձեր հոգևոր զարգացման գործում զգալի քայլ եք կատարել, մի կիսվեք այն ուրիշների հետ: Թող ձեր իմաստությունը մնա ձեր մեջ․ այն, անտարակույս, կանդրադառնա ձեր կյանքի ուղու վրա, նույնիսկ ապրելով միայն ձեր սրտի և հոգու մեջ:

6. Ներընտանեկան խնդիրներ

Ուրիշների հետ մի քննարկեք ձեր ամուսնու և երեխաների թերությունները և բնավորության գծերը: Նման խոսակցություններն անծանոթ մարդկանց հետ անձամբ ձեզ թեթևություն չեն տա և չեն շտկի իրավիճակը: Հետևաբար, մտերիմ մարդկանց նկատմամբ ձեր հույզերը պահեք ձեր մեջ կամ անձամբ քննարկեք իրենց հետ:

600x580

7. Բամբասանք

Մի՛ իջեք այդ մակարդակին, եղեք արժանավոր մարդ: Նույնիսկ, եթե ձեզ մոտ կուտակվել է բացասական վերաբերմունք նրանց նկատմամբ, որոնց հետ պարբերաբար հանդիպում եք, ապա այլ մարդկանց հետ այդ մասին քննարկումները դժվար թե թեթևացնեն ձեր հոգին: Լրացրեք այն ավելի արժանի բաներով. թույլ մի տվեք, որ միջավայրը ձեզ վատթարացնի: Դե, կամ փոխեք միջավայրը:

Մտածեք, թե ինչի մասին եք սովորաբար խոսում: Միգուցե երբեմն ավելի լավ է լռե՞լ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 9885 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամենահավատարիմ տղամարդիկ ըստ կենդանակերպի նշանի

10.07.2026
Եթե մտածում եք ամուր զույգ և ընտանիք ստեղծելու մասին, ավելի ուշադիր եղեք այս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչների նկատմամբ։

Իսկական խուզարկուներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնք միշտ կբացահայտեն ճշմարտությունը

16.06.2026
Մենք բոլորս էլ երբեմն ինչ–որ մեկին խաբում ենք՝ լուրջ, թե մանր բաներում։ Բայց ձեր բարօրության համար երբեք մի՛ արեք դա այս երեք ամենախորաթափանց նշանների հետ։

Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներն ու նշանները

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը

08.04.2026
Ափը կարող է պատմել ձեր առողջության, զգացմունքների և կարիերայի մասին. ահա թե ինչպես կարդալ այն։

Վտանգավոր գրավչություն. կենդանակեպի 5 ամենախորհրդավոր սիրեկանները

31.03.2026
Եկեք պարզենք, թե կենդանակերպի որ նշաններն են ամենից հաճախ դառնում ամենախորհրդավոր ռոմանտիկ զուգընկերները և ինչու:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-07-2026 10:01
Ամերիկյան հեռուստատեսային ակադեմիան հայտարարել է «Էմմի» մրցանակի թեկնածուների անունները: Այս տարի մրցանակի համար կրկին կմրցեն ամենանշանավոր նոր շոուները և արդեն իսկ հանդիսատեսի կողմից սիրվածները՝ «Յոթ թագավորությունների ասպետներ»-ից մինչև «Սպանություններ մեկ շենքում»–ը: Բացարձակ առաջատարը դարձել է «Փիթը» ՝ ստանալով 25 անվանակարգերում առաջադրումներ, որոնցից 13-ը՝ դերասանական արվեստի համար։
10-07-2026 09:06
Մասնագետների խոսքով՝ շոգ եղանակին ձմերուկը լավ միջոց է օրգանիզմի հեղուկի պաշարները լրացնելու համար։ Բացի այդ, այն հարուստ է լիկոպինով՝ հզոր հակաօքսիդանտով, որը պաշտպանում է բջիջները օքսիդատիվ սթրեսից և նպաստում է տարիքային փոփոխությունների դանդաղեցմանը։ Ձմերուկը նաև պարունակում է վիտամին A (ռետինոլ), վիտամին C, կալիում, մագնիում և ցիտրուլին։ Առողջ մեծահասակների համար ձմերուկի օգտագործման խիստ սահմանափակումներ չկան, սակայն ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում օրական օգտագործել առնվազն 400 գրամ բանջարեղեն և միրգ՝ ըստ նախասիրության։ Երեխաների սննդակարգում ձմերուկը պետք է ընդգրկել աստիճանաբար՝ սկսած մեկ տարեկանից։
09-07-2026 10:45
Մեծ Բրիտանիայում մահապատժի ենթարկված վերջին կինը՝ Ռութ Էլիսը, հետմահու պայմանական ներում է ստացել, հաղորդում է BBC News-ը: Որոշումն ընդունվել է նրա հարազատների բազմամյա արշավից հետո, որոնք պնդում էին, որ Էլիսը ընտանեկան բռնության զոհ է դարձել: Էլիսը կախաղան է բարձրացվել 1955 թվականին լոնդոնյան Հոլոուեյ բանտում՝ իր սիրեցյալի՝ Դևիդ Բլեյքլիի սպանության մեջ մեղավոր ճանաչվելուց հետո: Նա գնդակահարել էր տղամարդուն Հեմփսթեդի փաբերից մեկի մոտ՝ դավաճանություններով ու բռնությամբ ուղեկցվող բարդ հարաբերություններից հետո:
09-07-2026 06:48
Ուիլ Սմիթը և Ջադա Փինքեթը վերամիավորվել են 2016 թվականի բաժանումից հետո: People-ի տվյալներով՝ դերասանները միասին են ապրում մոտ երկու տարի և շարունակում են իրենց հարաբերությունները՝ անցյալում թողնելով հին դժգոհությունները: Չնայած կնոջ անհավատարմությանը՝ Ուիլ Սմիթը վերադարձել է իր ընտանիքի մոտ:
09-07-2026 05:52
Թուրք դերասանուհի Էջե Իրթեմի մահը դարձել է վերջին ամսվա ամենաքննարկվող թեմաներից մեկը: Հեռուստադիտողներին «Լոռամրգի շերբեթ» սերիալից հայտնի աստղը մահացել է իր ծննդյան օրվանից կարճ ժամանակ անց: Թուրքական լրատվամիջոցները, հղում անելով բժշկական փորձագետներին, հաղորդել են դատաբժշկական փորձաքննության արդյունքները: Դիահերձումից և նմուշների մանրամասն վերլուծությունից հետո 35-ամյա դերասանուհու մահվան պաշտոնական պատճառը նշվել է ալկոհոլային թունավորումը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2026 թ․

01.07.2026
Ամռան երկրորդ ամիսը կարող է մեզ բերել ամենաանսպասելի իրադարձությունները՝ թե՛ քաղաքական, թե՛ սոցիալական, թե՛ անձնական։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
06.07.2026
Դիտվել է 817 անգամ
07.07.2026
Դիտվել է 345 անգամ
08.07.2026
Դիտվել է 241 անգամ
09.07.2026
Դիտվել է 177 անգամ
10.07.2026
Դիտվել է 165 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster