Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Հոգեբանության կանոներ, որոնք կփոխեն ձեր աշխարհայացքը

 

11.03.2015

Երբեմն երևույթներին ընդունվածից տարբերվող մոտեցումը թույլ է տալես վերագնահատել արժեքները, իրավիճակն ընկալել այլ տեսանկյունից:

168.am-ը հրապարակել է հոգեբանության կանոներ, որոնք կփոխեն ձեր աշխարհայացքը:

1. Հայելու կանոնը- Ինձ շրջապատող մարդիկ իմ հայելիներն են։ Նրանք արտացոլում են իմ սեփական անձի՝ հաճախ իմ կողմից չգիտակցվող առանձնահատկությունները։ Օրինակ, եթե որևէ մեկն ինձ կոպտում է, ուրեմն ես դա ուզում եմ, թույլ եմ տալիս։ Եթե ինչ-որ մեկն ինձ կրկին ու կրկին է խաբում, ուրեմն ես հակվածություն ունեմ ցանկացած մարդու հավատալու։ Այնպես որ, պետք չէ ոչ ոքից նեղանալ։

2. Ընտրության կանոնը- Ես գիտակցում եմ, որ շուրջս կատարվող ամեն ինչն իմ սեփական ընտրության արդյունքն է։ Եվ եթե ես այսօր շփվում եմ, ասենք, ձանձրալի մարդու հետ, դա նշանակո՞ւմ է արդյոք, որ ես ինքս էլ այդքան ձանձրալի ու անհետաքրքիր մարդ եմ։ Վատ ու չար մարդիկ չկան. կան դժբախտ մարդիկ։ Ու եթե ես քչփորում եմ նրանց խնդիրները, ուրեմն դա ինձ դուր է գալիս։ Այնպես որ, ոչ մի պարտք ու պահանջ ոչ ոքից։ Ես ինքս եմ ինձ հետ կատարվածի պատճառը։ Մեր ճակատագրի հեղինակն ու կերտողներն ինքներս ենք։

3. Սխալվելու կանոնը- Ես համաձայն եմ այն մտքի հետ, որ կարող եմ և սխալվել։ Ոչ միշտ է, որ իմ կարծիքն ու արարքներն ուրիշները պետք է ճիշտ համարեն։ Իրական կյանքը միայն սև ու սպիտակ գույները չեն. օրինակ, կան նաև բաց մոխրագույնն ու մուգ սպիտակը… Ես կատարյալ չեմ, ես ուղղակի լավ մարդ եմ և սխալվելու իրավունք ունեմ։ Կարևորն այն ընդունել կարողանալն է ու ժամանակին ուղղելը։

4. Համապատասխանության կանոնը- Ես ունեմ ճիշտ այն ու ճիշտ այնքան, ինչին համապատասխանում եմ. ոչ ավել, ոչ պակաս՝ լինի դա մարդկանց հետ հարաբերությունների, աշխատանքի թե փողի հետ կապված։ Եթե ես լիասիրտ չեմ կարող մարդուն սիրել, ուրեմն ծիծաղելի է նրանից պահանջել, որ այդ մարդը նույնքան ուժեղ ինձ սիրի։ Այնպես որ, անմտություն է սեր պահանջել, երբ դու այն չես տալիս։ Եվ երբ ես որոշում եմ փոխվել, փոխվում են նաև ինձ շրջապատող մարդիկ։

5. Կախվածության կանոնը- Ինձ ոչ ոք ոչինչ պարտք չէ։ Ես էլ իմ հերթին՝ անշահախնդրորեն կարող եմ օգնել նրանց, ում կարող եմ։

Ամբողջությամբ` այստեղ:

5. Կախվածության կանոնը- Ինձ ոչ ոք ոչինչ պարտք չէ։ Ես էլ իմ հերթին՝ անշահախնդրորեն կարող եմ օգնել նրանց, ում կարող եմ։

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այս հասցեով՝ http://168.am/2015/03/11/465734.html
© 168 Ժամ առցանց լրատվական կայք
5. Կախվածության կանոնը- Ինձ ոչ ոք ոչինչ պարտք չէ։ Ես էլ իմ հերթին՝ անշահախնդրորեն կարող եմ օգնել նրանց, ում կարող եմ։

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այս հասցեով՝ http://168.am/2015/03/11/465734.html
© 168 Ժամ առցանց լրատվական կայք

Դիտվել է 4831 անգամ

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Համբույրի էվոլյուցիոն ծագումը

21.05.2026
Համբույրը համընդհանուր ճանաչված սիրո, հարգանքի և ռոմանտիկայի ժեստ է, բայց դրա ծագումը մնում է առեղծվածային։

5 սովորություն, որոնք մեզ դարձնում են դյուրագրգիռ և ագրեսիվ

15.05.2026
Երբեմն տրամադրության փոփոխությունները կարող են դրամատիկ լինել. ընդամենը մեկ պահ առաջ ամեն ինչ հանգիստ էր, իսկ հաջորդ րոպեին ի հայտ են գալիս գրգռվածություն և ուրիշների վրա հարձակվելու ցանկություն:

Ինչպես է սուրճը օգնում պայքարել ծերացման դեմ

06.05.2026
Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես են սուրճի մեջ պարունակվող միացությունները օգնում մարմնին պայքարել տարիքային անկման դեմ:

Ֆրանկոֆոնիայի երկամսյակի եզրափակիչ գալա համերգին կհնչի «Կարմեն սյուիտը»

24.04.2026
Արամ Խաչատրյան համերգասրահում կկայանա Ֆրանկոֆոնիայի երկամսյակի եզրափակիչ գալա համերգը՝ Հայաստանի պետական կամերային նվագախմբի մասնակցությամբ

   Կիվին նկատելիորեն երկարեցնում է կյանքի տեւողությունը…

22.04.2026
Կիվին ոչ միայն համեղ, այլ նաեւ շատ օգտակար է: Հետազոտությունները ցույց են տվել՝ կիվին նկատելիորեն կարող է երկարեցնել կյանքի տեւողությունը:

Ինչո՞ւ ենք մենք քաղցրավենիքի պահանջ զգում

02.04.2026
Գրեթե բոլորը ծանոթ են քաղցրավենիքի հանդեպ տենչին. երբեմն քաղցրավենիքի, շոկոլադի կամ աղանդերի հանդեպ պահանջն այնքան ուժեղ է դառնում, որ դժվար է լինում անտեսել այն:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-06-2026 12:29
Իտալական Prada նորաձևության տունը ներկայացրել է մասնագիտացված կոստյում, որը նախատեսված է NASA-ի տիեզերագնացների Artemis IV առաքելության տիեզերական կոստյումների տակ կրելու համար, հաղորդում է Reuters-ը։
10-06-2026 12:24
44-ամյա դերասանուհի Սիեննա Միլլերը և 29-ամյա դերասան Օլի Գրինը նշանադրվել են: E! News-ի փոխանցմամբ՝ զույգը որոշել է նշանադրվել երկրորդ երեխայի ծնվելուց հետո:
10-06-2026 12:17
51-ամյա Եվա Լոնգորիան վերամիավորվել է իր երկրորդ ամուսնու՝ 44-ամյա նախկին բասկետբոլիստ Թոնի Փարքերի հետ՝ ամուսնալուծությունից 15 տարի անց։ Հիշեցնենք, որ Եվա Լոնգորիան և NBA-ի լեգենդ Թոնի Փարքերն ամուսնացել են 2007 թվականին, բաժանվել 2010 թվականին, իսկ մեկ տարի անց պաշտոնապես ամուսնալուծվել։ Բաժանման պատճառը մարզիկի բազմաթիվ դավաճանություններն էին. դերասանուհին նրա հեռախոսում հայտնաբերել էր այլ կանանցից (այդ թվում՝ իր բասկետբոլի թիմակիցներից մեկի կնոջից) ստացված հաղորդագրություններ։
10-06-2026 02:26
Y2K դարաշրջանի (զրոյականների) հայտնի սադրիչ թրենդը պաշտոնապես վերադարձել է նորաձևություն՝ գրավելով ցուցադրություններն ու փողոցները: Դա ներքնազգեստն է, որը դուրս է ցցվում հագուստի տակից, հաղորդում է Daily Star-ը:
10-06-2026 01:31
Դերասանուհի Լիզա Մորյակը՝ ռեժիսոր Սարիկ Անդրեասյանի կինը, մտահոգություն է հայտնել իր ամուսնուն այլ կանանց կողմից հնարավոր ուշադրության վերաբերյալ: Նա որպես մտահոգության պատճառ նշել է Անդրեասյանիч Սանկտ Պետերբուրգի միջազգային տնտեսական ֆորումին մասնակցելու այցը և նրա քաշի  նկատելի կորուստը: Մորյակը սոցիալական ցանցերում դիմել է պոտենցիալ մրցակիցներին. «Սարիկին տանը հղի կին է սպասում: Եվ եթե ուզում եք նրա հետ սելֆի անել, խնդրում եմ՝ ամուր մի՛ գրկեք նրան: Մի՛ հպվեք կամ ամուր մի՛ քաշեք դեպի ձեզ, մի՛ ասեք. «Դու այնքան ես նիհարել, թույլ տուր քեզ կերակրեմ»: Ես հասկանում եմ, որ նա գեղեցիկ է, բայց ֆանատիզմ մի ցուցաբերեք», - հայտարարել է դերասանուհին:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
08.06.2026
Դիտվել է 987 անգամ
04.06.2026
Դիտվել է 400 անգամ
05.06.2026
Դիտվել է 375 անգամ
06.06.2026
Դիտվել է 335 անգամ
09.06.2026
Դիտվել է 206 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster