Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչպե՞ս պաշտպանված պահել սեփական էներգետիկ դաշտը

22.03.2012

«Երբեմն զգում եմ, որ էներգիայի մեծ կորուստ եմ ունենում: Ի՞նչ կարելի է անել ավելի պաշտպանված էներգետիկ դաշտ ունենալու համար»:

LN-ի ընթերցող Արմինե Գասպարյանի հարցին պատասխանում է Հայաստանի յոգայի ֆեդերացիայի (armyoga.am) նախագահ Հակոբ Բաղդասարյանը:

Մարդու էներգետիկ դաշտը կամ, այլ կերպ ասած, աուրան իրենից ներկայացնում է բազմաթիվ էներգիաների միաձուլում, որը բնորոշում է մարդ-անհատի հոգեւոր, մտավոր, էմոցիոնալ եւ ֆիզիկական եզակիությունը: Այդ դաշտը մասն է կազմում տիեզերական էներգետիկ այն մեծ դաշտի, որն անմիջական կերպով կապված է տվյալ անհատի հետ: Էներգետիկ դաշտն անմիջական կապ ունի մարդու գիտակցության եւ ներաշխարհի հետ: Իսկ դա նշանակում է, որ այն կապված է նաեւ մարդու մտքերի հետ:

Յոգայի ուսմունքում մարդու էներգետիկ դաշտը կապ ունի չակրաների հետ: Չակրաները հատուկ էներգետիկ տիրույթներ են մարդու մարմնում, որոնք ստեղծում են էներգիա եւ նպաստում դրա փոխանակմանը արտաքին աշխարհի հետ: Հենց չակրաների շնորհիվ է, որ մենք ստանում եւ ուղարկում ենք էներգիա դեպի տիեզերք:

Մարդու անձնային եւ բնավորության հատկանիշները առավել մեծ ազդեցություն ունեն անձի էներգետիկ դաշտի վրա: Եթե մարդը լի է բացասական մտքերով, դժգոհությամբ, սթրեսներով եւ տխրությամբ, ապա նրա էներգետիկ դաշտը նույնպես կլինի այդպիսին: Ինչպես կամայական էներգիայի տեսակ, այնպես էլ միտքը երբեք չի կորչում: Այն փոխակերպվում է էներգիայի այլ տեսակի: Եթե մենք բացասական մտքեր ենք ուղարկում տիեզերք, ապա վաղ թե ուշ դրա հետեւանքները կզգանք նաեւ առօրյա կյանքում:

Մարդն ինքը կարող է ավելի լավը դարձնել իր մտքերը եւ անձնային  հատկանիշները՝ գիտելիքների, ինքնաճանաչողության, համբերատարության, կամքի ուժի շնորհիվ: Որոշ մարդիկ բնությունից օժտված են այդ հատկություններով: Ուրիշները կարող են զարգացնել այդ հատկանիշները մեծ ցանկության եւ աշխատասիրության շնորհիվ: Դա հնարավոր է նաեւ ինքնաճանաչողության եւ գիտակցության նուրբ մակարդակների զարգացման շնորհիվ: Իսկ դրա լավագույն միջոցը մեդիատացիան է կամ ինքնադիտարկումը:

Էներգետիկ դաշտի վրա ազդեցություն ունեն նաեւ մարդու շփումը արտաքին աշխարհի, մարդկանց, ընտանիքի անդամների ու ընկերների հետ: Ազդեցություն ունի նաեւ մարդու դիրքը հասարակության մեջ եւ նրա ընդգրկվածությունն այս կամ այն ոլորտում:

Նպատակամղված աշխատելով արարքների, մտքերի եւ խոսքերի վրա, մարդը կարող է մաքուր պահել իր էներգետիկ դաշտը: Ձգտումը բարուն, սիրո, արդարության, կարեկցանքի, ուրիշներին օգնելու պատրաստակամության մաքրում է մարդու էներգետիկ շերտերը եւ ազդում նրա ճակատագրի ու ապագա սերունդների կյանքի վրա:

Յոգան լավագույն միջոցներից մեկն է ինքնաճանաչողության հարցում: Պարբերական պարապմուքները, մեդիտացիաները, շնչառական վարժություններն ու ասանաները օգնում են հանգստացնել մարդու միտքը, նպաստում են մարդու ինքնաճանաչողությանն ու իրական «ես»-ի որոնմանը: Յոգայի դիսցիպլինան մեծացնում է մեր մեջ կատարյալին ձգտելու ցանկությունը: Որքան հնարավոր է, ազատ պահեք ձեր մտքերը արտաքին ազդակներից, իսկ դրա համար դուք պետք է կայուն լինեք ձեր մտքերում: Ձգտեք հասնել ինքնաճանաչողության եւ դրանով իսկ միշտ պաշտպանված կպահեք ձեր էներգետիկ դաշտը:

Մենք այն ենք, ինչ մեր մտքերն են...

Դիտվել է 17544 անգամ

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
Rohini | 19-06-2013 21:58
I went to tons of links before this, what was I thinikng?
Narine | 23-03-2012 13:12
Shat ogtakar er, bayc kuzei naev imanal, te kan, asenq, marmni aynpisi dirqer, voronq pakum kam bacum en energetik dasht@. Orinak, dzerqer@ kam votqer@ xach anel@ ev nman baner... Shnorhakalutyun:)

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես ներել դավաճանությունը. գործնական առաջարկություններ և հոգեբանի 4 խորհուրդ

30.10.2026
Պարզենք, թե ինչպես ներել անհավատարմությունը, պահպանել հարաբերությունները և չկորցնել ինքներս մեզ։

Ընդմիջում հարաբերություններում. ինչու է զուգընկերը ժամանակ խնդրում

18.08.2026
«Ինձ մի քիչ ժամանակ է պետք մենակ մնալու» կամ «Արի մի փոքր ընդմիջում տանք» բառերը դժվար է թեթև ընդունել։

Ամենահավատարիմ տղամարդիկ ըստ կենդանակերպի նշանի

10.07.2026
Եթե մտածում եք ամուր զույգ և ընտանիք ստեղծելու մասին, ավելի ուշադիր եղեք այս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչների նկատմամբ։

Իսկական խուզարկուներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնք միշտ կբացահայտեն ճշմարտությունը

16.06.2026
Մենք բոլորս էլ երբեմն ինչ–որ մեկին խաբում ենք՝ լուրջ, թե մանր բաներում։ Բայց ձեր բարօրության համար երբեք մի՛ արեք դա այս երեք ամենախորաթափանց նշանների հետ։

Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներն ու նշանները

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
06-11-2026 11:58
Մրցանակաբաշխությունների սեզոնը լիարժեք ընթացքի մեջ է. հաջորդ մի քանի շաբաթների ընթացքում մենք կտեսնենք մի քանի խոշոր արարողություններ և կարմիր գորգի միջոցառումներ՝ Հոլիվուդյան աստղերի մասնակցությամբ: 2026 թվականի WIF Honors-ը, որը տեղի ունեցավ նոյեմբերի 5-ի երեկոյան Լոս Անջելեսի հայտնի Beverly Hilton հյուրանոցում, կարևորագույն իրադարձություններից մեկն է: Հենց այնտեղ էլ մենք կդիտենք «Ոսկե գլոբուս» մրցանակաբաշխությունը հունվարի սկզբին, բայց առայժմ բոլորի հայացքներն ուղղված են Women in Film–ի հաղթողներին: Այս տարվա մրցանակակիրների թվում են Սալմա Հայեկը (ներկայացման կարիք չկա), Ադրիա Արջոնան (նոր «Սուպերմեն»–ի ապագա աստղը և Ջեյսոն Մոմոայի ընկերուհին), Պամելա Աբդին (Warner Bros.-ի գլխավոր տնօրենը), Հաննա Ուոդինգհեմը («Թեդ Լասո»–ի աստղը), Ջեմմա Չանը («Ջոզեֆինա» թրիլերի դերասանուհին) և Բեթ դե Արաուժոն (նույն այդ «Ջոզեֆինա»–ի ռեժիսորը):
06-11-2026 03:22
Կանանց թենիսում սկանդալ է բռնկվել։ Ամերիկացի թենիսիստուհի Ջեսիկա Պեգուլան խստորեն քննադատել է Միրրա Անդրեևային՝ չիմանալով, որ իրեն լսում են միկրոֆոնով։ Նա իր մարզչին ասել է, որ ինչ-որ մեկը պետք է ռուս թենիսիստուհուն իր տեղը դնի։ Սա տեղի է ունեցել ԱՄՆ-ի Ինդիան Ուելս քաղաքում կայանալիք WTA եզրափակիչ մրցաշարից առաջ մարզումներից հետո։ People-ի փոխանցմամբ՝ Ջեսիկա Պեգուլայի զրույցը մարզչի հետ պատահաբար հեռարձակվել և հրապարակվել է։ Ջեսիկան կիսվել է Միրրայի և նրա մարզչի՝ Կոնչիտա Մարտինեսի հասցեին իր քննադատությամբ։
06-11-2026 02:18
Մարտին Ռոուզը նշանակվել է Balenciaga-ի նոր ստեղծագործական տնօրեն, հաղորդում է BoF-ը։ Նա փոխարինել է Պիերպաոլո Պիչոլիին՝ նորաձևության տանը երկու տարի աշխատելուց հետո։ Ռոուզն պատմության մեջ առաջին կինն է, որը կղեկավարի ապրանքանիշը։
06-11-2026 01:54
Բրիտանիայում կելտական ատրեբատների ցեղի տիրակալ Վերիկան, որին պատմաբանները երկար ժամանակ տղամարդ էին համարում, իրականում կին է եղել։ Նման եզրակացության է հանգել Բորնմութի համալսարանի հնագետ Մայլզ Ռասելը։ Նրա կարծիքով՝ Վերիկան առանցքային դեր է խաղացել մ.թ. 43 թվականին հռոմեացիների՝ Բրիտանիա ներխուժման գործում։
05-11-2026 11:08
Վերջերս լրատվամիջոցները հաղորդեցին Նանա Ուրուշաձեի մասին, ով քսան տարի երազում էր մայրության մասին և 59 տարեկանում ծննդաբերեց իր առաջնեկին: Մոսկվայի բնակիչ Մարինա Կ.-ն նույնպես շնորհավորանքներ ստացավ. 60 տարեկանում նա երրորդ անգամ մայր դարձավ: Նմանատիպ մեկ այլ լուր էլ ստացվել է Ադիգեյի Հապետությունից: Այնտեղ մի կին 51 տարեկանում առաջին անգամ ծննդաբերել է և երկվորյակներ ունեցել: Երջանիկ մայրը քսան տարուց ավելի փորձում էր հղիանալ, բայց ապարդյուն: Այս և շատ այլ պատմություններ ապացուցում են, որ տարիքը երեխա ունենալուն խոչընդոտ չէ: Գլխավորը բժշկների բոլոր ցուցումներին հետևելն է:   
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2026: Բարենպաստ և անբարենպաստ օրերն ըստ կենդանակերպի նշանների

01.11.2026
Սա կլինի ֆինանսների, կարիերայի և անձնական կյանքի վերաբերյալ կարևոր որոշումներ կայացնելու ժամանակ։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.11.2026
Դիտվել է 1203 անգամ
02.11.2026
Դիտվել է 1066 անգամ
03.11.2026
Դիտվել է 391 անգամ
04.11.2026
Դիտվել է 340 անգամ
05.11.2026
Դիտվել է 266 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster