|
|
||||
| ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Սովորում ենք լուծել կոնֆլիկտները առանց քայքայիչ էմոցիաների
Բոլորս էլ հիշում ենք այն խոսքը, թե ցերեկնավելի իմաստուն է, քան գիշերը: Բազմաթիվ հոգեբաններ պնդում են, որ սա վերաբերում է նաև սիրելի տղամարդու հետ հարաբերություններին: Ավելի լավ է կոնֆլիկտից հետո սպասել որոշ ժամանակ, և հետո միայն փորձել լուծել խնդիրը: Ահա թե ինչու.
Ժամանակ կա «սառչելու» համար: Կռվի ընթացքում հաճախ ասում ենք որոշ բաներ պարզապես ասելու համար' առանց մտածելու, ահա թե ինչու մեզ ժամանակ է անհրաժեշտ էմոցիաներից ազատվելու և սառը դատողությունը վերականգնելու համար:
Առավոտյան մենք ավելի հանգիստ ենք լինում, քան աշխատանքային օրվա ավարտին, երբ զգում ենք մեզ որպես քամված կիտրոն ու անգամ փոքր կոնֆլիկտից կարող ենք մեծ սկանդալ ստանալ: Սա ևս մեկ պատճառ է կոնֆլիկտի լուծումը մինչև առավոտ հետաձգելու համար:
Եվ վերջապես, առավոտյան մեր մտքերն ավելի ռացիոնալ են լինում: Ուշ ժամերի մենք հաճախ կորցնում ենք մտածելու ու կշռադատելու կարողությունն առհասարակ, դիմացինի կողմից ասվածները չենք ցանկանում երկար վերլուծել և հանգում ենք արագ, չմտածված որոշումների, անիմաստ գոռում ենք ու ամեն ինչ բարդացնում:
Մի խոսքով՝եթե ուշ ժամի կանգնել եք կոնֆլիկտի առաջ, զերծ մնացեք որոշում կայացնելուց, խոր շունչ քաշեք, զսպեք Ձեզ ու պառկեք քնելու, իսկ առավոտյան հետադարձ հայացք գցեք խնդրին ու կզգաք, որ էմոցիաներն արդեն տեղի են տվել, մնացել են միայն փաստերը: Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 4757 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց
|
|
Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը
|
|
|
 |
|
|
Վտանգավոր գրավչություն. կենդանակեպի 5 ամենախորհրդավոր սիրեկանները
|
|
Կին–հրավառություն. ինչու է այս տեսակը գրավում ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին
|
|
|
|
|
|
Ցավոտ հարց. 3 կարևոր փաստ դավաճանության մասին
|
|
25 արտահայտություն, որոնք պետք է կարդա յուրաքանչյուր կին
|
|
|
||
26.12.2012
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 08-05-2026 11:12Կաննի 79-րդ կինոփառատոնի «Դասականներ» բաժնում կներկայացվի հատուկ ծրագիր՝ նվիրված հայ մեծանուն կինոռեժիսոր Արտավազդ Փելեշյանի ստեղծագործական ժառանգությանը։ Ծրագրի շրջանակում կցուցադրվեն Փելեշյանի հինգ վերականգնված ֆիլմերը՝ «Մարդկանց երկիրը» (1966), «Սկիզբ» (1967), «Մենք» (1969), «Բնակիչներ» (1970), «Տարվա եղանակներ» (1975): | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 11:10 Ըստ մասնագետների՝ սրտանոթային հիվանդություններից պաշտպանում է կանաչ թեյը։ Այս խմիչքը պարունակում է բուսական հակաօքսիդանտներ՝ կատեխիններ, որոնք կարող են փոքր, բայց նկատելի չափով նվազեցնել ընդհանուր և «վատ» խոլեստերինի մակարդակը։ Բացի այդ, հակաօքսիդանտներն ընդհանուր հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն օրգանիզմի վրա, ինչը նույնպես աջակցում է սրտանոթային համակարգի առողջությանը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 09:20 Հեյլի Բիբերը խոստովանել է, որ «ձևավորել է» իր առաջին միլիարդ դոլարը: Time-ին տված հարցազրույցում 29-ամյա գործարար կինը բացատրել է, թե ինչպես են վիզուալիզացիան և մտավոր «նպատակին կենտրոնացումը» օգնել իրեն ռեկորդային գումարով վաճառել իր կոսմետիկայի ապրանքանիշը՝ Rhode-ը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 03:15 Հայաստանի ծանրամարտի կանանց հավաքականի անդամ, Եվրոպայի նորընծա չեմպիոն Էմմա Պողոսյանը երկամարտի 253 կգ արդյունքով դարձել է աշխարհի երիտասարդների առաջնության բրոնզե մեդալակիր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 00:25 70-ամյա երգչուհի Լարիսա Դոլինան իր Telegram ալիքում հայտարարել է նոր՝ «Ճշմարտության պահը» երգի թողարկման մասին: Երգը թողարկվել է մայիսի 8-ին:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 05.05.2026Դիտվել է 11646 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.05.2026Դիտվել է 1589 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 06.05.2026Դիտվել է 369 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.05.2026Դիտվել է 306 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.05.2026Դիտվել է 213 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||