07.06.2012

Հավանաբար նկատել եք, որ մաշկի թարմությունը, արտաքին տեսքն օրվա ընթացքում մի քանի անգամ փոխվում է: Եվ այս ամենն այն պատճառով, որ այն ապրում է սեփական բիոռիթմով: Եթե ուզում եք օրվա բոլոր ժամերին պահպանել մաշկի գեղեցկությունը, ապա ուղղակի պիտի ճիշտ հետևեք բիոռիթմին: Ահա և գեղեցկության գաղտնիքը…

Առավոտյան ժամը 4-8-ը

Վաղ առավոտյան օրգանիզմում մեծ քանակությամբ նոր հորմոններ են արտադրվում, իսկ արյան շրջանառությունն ավելի է լավանում: Եթե նույնիսկ նախորդ օրը Ձեր մաշկը գրգռված էր կամ կարմրած, ապա առավոտյան այն լավ տեսքի բերելու հնարավորությունը մեծ է:
Խորհուրդ չի տրվում առավոտյան արթնանալուց անմիջապես հետո անցնել դիմահարդարման. մաշկը դեռ իր բնական գույնին չի վերադարձել: Մոտ մեկ ժամ զբաղվեք Ձեր մյուս գործերով, հետո նոր անցեք դիմահարդարվելուն, երբ մաշկը սփրթնած վիճակից անցնում է նորմալի, և հեշտ է դիմահարդարվելը:
Մի վախեցեք, եթե առավոտյան կնճիռները էլ ավելի ցայտուն երևան: Սրանք ի հայտ են գալիս մաշկի վերին շերտի խոնավությունը ծախսված լինելու պատճառով: Բայց հենց որ օրգանիզմը արթնանում է, նրա ջրային բալանսը կարգավորվում է ինքնիրեն: Առավոտյան դիմահարդարում անելու համար ամենալավ ժամանակը 6-7-ը և 8-9-ը ընկած ժամանակահատվածն է: Այդ ընթացքում մաշկն առավելագույնս պատրաստ է:

Ժամը 8-12-ը

Այս ընթացքում պետք է ձեռքի տակ անպայման ունենալ թաց անձեռոցիկներ և դիմափոշի, քանի որ մաշկը բավական ակտիվ յուղոտվում է, իսկ դուրս տված հատվածներին, բշտիկներին խորհուրդ է տրվում անպայման քսել հակաբակտերիալ քսուքներ: Հիշեք, որ 8-10-ն ընկած ժամանակահատվածը ամենալավ ժամանակն է ամենատարբեր պրոցեդուրաների համար:

Ժամը 12-15-ը

Այս ընթացքում օրգանիզմում տեղի ունեցող պրոցեսները շատ դանդաղում են: Այդ իսկ պատճառով մաշկը հոգնած տեսք է ունենում, և նույնիսկ ամենահզոր միջոցները ի զորու չեն թաքցնելու թերությունները: Ընդհանրապես հիշեք, որ ժամը 13-14-ն ընկած հատվածում մաշկը պիտի հանգստանա, իսկ գոլ ջրով դեմքը լվանալը տեղին կլինի:

Ժամը 15-17-ը

Ժամը 15-17-ն ընկած հատվածում օրգանիզմում ավելի ակտիվ են սկսում աշխատել լյարդը և աղիները: Այս ակտիվությունը փոխանցվում է նաև մաշկին, որը դարձյալ թարմանում և հարթվում է: Այս ժամանակն էլ է շատ հարմար ամենատարբեր կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար կամ ասենք ֆիթնեսի: Եթե մասնագետի մոտ գնալու ժամանակ չկա, մերսում արեք ինքներդ: Մինչև ժամը 18-ը խորհուրդ չի տրվում դեկորատիվ դիմահարդարում անել: Կարող է վատ անդրադառնալ մաշկի վրա:

Ժամը 18-20-ը

Այս ընթացքում մաշկը, ինչպես Ձեր օրգանները, հանգստի կարիք ունի: Կարող եք գնալ սաունա կամ ընդունել հանգստացնող լոգանք տանը: Հիշեք նաև, որ այս շրջանում մաշկը որոշ չափով անհաղորդ է դառնում ցավին: Այդ պատճառով հոնքերի հանումը, էպիլյացիան կամ դեպիլյացիան խորհուրդ է տրվում այս ընթացքում անել:

Ժամը 20-21-ը

Ժամանակն է գիշերային պրոցեդուրաները սկսելու: Եթե արդեն 30-ն անց եք, ապա հիշեք, որ գիշերային կրեմների օգտագործումը պարտադիր է ամեն օր, քանի որ հաջորդ առավոտյան մաշկը կարող է ոչ այնքան հարթ լինել:

Ժամը 21-23-ը

Ուշ ժամերին օրգանիզմում առաջանում է մեծ քանակությամբ սերոտոնին հորմոնը, որը մեզ պատրաստում է քնի: Այսպիսով, բացառեք բոլոր տեսակի ընթրիքները, քանի որ դրանք ավելորդ քաշի և ցելյուլիտի աղբյուր են:

Ժամը 23-24-ը

Հենց այս ժամանակ է, որ գիշերային կրեմները սկսում են սնել մեր մաշկը: Այս ընթացքում պետք է քնել. օրգանիզմը հանգստի և վերականգնվելու կարիք ունի, նաև՝ մաշկը:

Մաշկի ճիշտ խնամքը դեռ երկար ժամանակ գեղեցիկ տեսք կապահովի Ձեզ համար:

Դիտվել է 7151 անգամ

04.06.2026
Լողազգեստները վաղուց դարձել են ամառային տրամադրության, արձակուրդային գեղագիտության և, նույնիսկ, քաղաքային ոճի  նորաձևության մաս։

20.05.2026
Նորաձևության փորձագետները որոշել են 2026 թվականի ամռան համար հագուստի ամենահամապատասխան գույները։

26.03.2026
2026–ի գարուն–ամառ սեզոնը զարմանալիորեն պարզ է։ Մի քանի տարվա անորոշությունից և տարբեր գեղագիտության ու ոճերի միջև տատանումներից հետո, վերջապես պարզություն հայտնվեց նորաձևության ցուցադրություններում։

13.03.2026
Ամեն ամիս թրենդների ցանկը թարմացվում է նոր, վառ հագուստով։ Օրինակ՝ այս մեկը։

25.02.2026
Որքան գարունը մոտենում է, նուրբ դիզայնn ավելի ցայտուն է դառնում եղունգների թրենդներում: Եվ օճառե եղունգների այս տարբերակը հենց դրանցից մեկն է:

11.02.2026
Գունագեղ և անսովոր զուգագուլպաների թրենդը վերադարձավ երեք տարի առաջ և այդ ժամանակվանից ի վեր իր դիրքերը չի զիջել։