Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ

23.06.2026

Ամեն օր հազարավոր մարդիկ իրենց ակնաբույժներին պատմում են տեսողության արագ վատթարացման մասին: Իհարկե, կան գործոններ, որոնք մենք չենք կարող վերահսկել, օրինակ՝ համակարգչով աշխատելը: Բայց կան նաև որոշակի սովորություններ, որոնք անողոք կերպով վնասում են մեր տեսողությունը (և որոնք կարելի է հաղթահարել):

Այդպիսի խնդիրներից մեկը սխալ արևային ակնոցների ընտրությունն է: Մարդկանց մեծ մասը անհրաժեշտություն չի տեսնում գնելու մուգ ոսպնյակներով հատուկ ակնոցներ և ընտրում է իրենց դուր եկած ցանկացած աքսեսուար: Սա հաստատում է վերջերս անցկացված հարցումը: 2000 մեծահասակներից 23%-ը խոստովանել է, որ արևային ակնոցներ ընտրում է միայն դրանց արտաքին տեսքի հիման վրա: Հարցվածների 19%-ը նշել է, որ տեղյակ չէ արևային հատուկ ակնոցների  առավելությունների մասին, մինչդեռ 37%-ը նշել է, որ տեղյակ է: Այնուամենայնիվ, հարցվածների 66%-ը նշել է, որ կընտրի միայն այն ակնոցները, որոնք համապատասխանում են իրենց ներկայիս կերպարին, չնայած գիտեն մուգ հատուկ ոսպնյակների առավելությունների մասին:

600x400

Հաշվի առնելով արևի վնասակար ազդեցությունը աչքերի վրա, այս տվյալներն, իսկապես, մտահոգիչ են: Բրիտանացի ակնաբույժ Ջայլս Էդմոնդսի խոսքով՝ արևը լայնացնում է մեր բիբերը՝ թույլ տալով, որ աչք թափանցի որքան հնարավոր է շատ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում: Սա հանգեցնում է տեսողության խանգարման, կատարակտի, մոլեկուլային դեգեներացիայի և նույնիսկ կուրության:

Մինչդեռ, դեկորատիվ արևային ակնոցները միայն մեղմում են արևի ճառագայթները, բայց ոչինչ չեն անում բիբը դրանց ազդեցությունից պաշտպանելու համար՝ ի տարբերություն ակնաբուժական արևային ակնոցների, որոնք հզոր պատնեշ են ստեղծում վտանգավոր ճառագայթման և աչքի միջև։

Արևային ակնոցներ ընտրելիս հետևեք այս երեք կանոններին.

600x400

• Ընտրեք հակաանդրադարձնող ծածկույթով ակնոցներ: Սա կանխում է արևի ճառագայթների ձեր աչքերին հասնելը և ոսպնյակի մեջ ներթափանցումը:

• Ընտրեք բարձր մակարդակի ճառագայթային պաշտպանությամբ ակնոցներ: UV380-ը համարվում է նվազագույնը. որքան բարձր է UV–ի մակարդակը, այնքան լավ:

• Ընտրեք բարձր մթությամբ ակնոցներ։ Այդ մասին նշված կլինի ակնոցի կողերին կամ ոսպնյակի փաթեթավորման վրա։

Ավելին, արևային ակնոցներ պետք է կրել ոչ միայն ամռանը, այլև ցանկացած արևոտ օր, նույնիսկ ձմռանը: Չնայած ցուրտ ամիսներին արևի ճառագայթներն ավելի սակավ ագրեսիվ են, դրանք, միևնույն է, կարող են վնասել եղջերաթաղանթը:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 1942 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Պե՞տք է անհանգստանալ, երբ կուրծքը ցավում է

02.09.2026
Կրծքավանդակի ցավը հաճախ կապված է պրոլակտինի բարձր մակարդակի հետ, և դրա բարձրացման ամենատարածված պատճառները համարվում են սթրեսը և քրոնիկ քնի պակասը։

«Ճապոնական քայլք». թրենդ, որն այժմ փոխարինում է 10,000 քայլին

27.08.2026
Ի՞նչ է ճապոնական քայլքը, ինչպե՞ս է այն գործում, ո՞ւմ համար է այն հարմար, և կարո՞ղ է այս տեխնիկան իսկապես զգալիորեն փոխել ձեր կազմվածքը:

Որ սննդամթերքն է կարող վնասել ատամի էմալը

07.08.2026
Ատամների հետ կապված խնդիրները միշտ չէ, որ պայմանավորված են վատ ատամնաբուժական խնամքով։ Երբեմն շատ ավելի կարևոր է ամենօրյա սննդակարգը, որը շատերը պարզապես անտեսում են։

Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը

17.07.2026
Սխալ ընտրված ակնոցները կարող են բաց թողնել վտանգավոր ճառագայթները և նույնիսկ ուժեղացնել դրանց ազդեցությունը:

Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ

23.06.2026
Ամեն օր հազարավոր մարդիկ իրենց ակնաբույժներին պատմում են տեսողության արագ վատթարացման մասին:

Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին

28.05.2026
Շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
05-11-2026 11:08
Վերջերս լրատվամիջոցները հաղորդեցին Նանա Ուրուշաձեի մասին, ով քսան տարի երազում էր մայրության մասին և 59 տարեկանում ծննդաբերեց իր առաջնեկին: Մոսկվայի բնակիչ Մարինա Կ.-ն նույնպես շնորհավորանքներ ստացավ. 60 տարեկանում նա երրորդ անգամ մայր դարձավ: Նմանատիպ մեկ այլ լուր էլ ստացվել է Ադիգեյի Հապետությունից: Այնտեղ մի կին 51 տարեկանում առաջին անգամ ծննդաբերել է և երկվորյակներ ունեցել: Երջանիկ մայրը քսան տարուց ավելի փորձում էր հղիանալ, բայց ապարդյուն: Այս և շատ այլ պատմություններ ապացուցում են, որ տարիքը երեխա ունենալուն խոչընդոտ չէ: Գլխավորը բժշկների բոլոր ցուցումներին հետևելն է:   
05-11-2026 10:54
Քիմ Քարդաշյանը շարունակում է Հոլիվուդի հին կուռքերի պատմական իրերի որոնումները: Վերջերս Քիմը հրապարակում է կատարել, որում բացահայտում է, որ հնարավորություն է ունեցել փորձարկելու Ռիչարդ Բարթոնի կողմից Էլիզաբեթ Թեյլորին 30-ամյակի առթիվ նվիրած զմրուխտյա և ադամանդե վզնոցը: Քարդաշյանին այս հարցում օգնել է Լոու Ռոուչը՝ նրանց վերջերս Հռոմ կատարած այցի ժամանակ կազմակերպելով Bulgari-ի արխիվների հասանելիությունը: Տեղից հրապարակված տեսանյութում Քարդաշյանը, մոր՝ Քրիս Ջենների հետ միասին, փորձում է կախազարդը և համապատասխան ականջօղերը, որոնք հետագայում կրել է լուսանկարահանման ժամանակ:
05-11-2026 10:50
Ֆորմուլա 1-ի վարորդ Շառլ Լեկլերկը և նրա կինը՝ Ալեքսանդրան, առաջին անգամ ծնողներ են դարձել: Նոյեմբերի 3-ին լույս աշխարհ է եկել նրանց դուստրը՝ Բիանկան: Զույգն ուրախ լուրով կիսվել է սոցիալական ցանցերում՝ հրապարակելով նորածնի հուզիչ լուսանկարներ:
05-11-2026 10:03
2026 թվականի օգոստոսի վերջին Հակոն VIII-ը դարձավ Նորվեգիայի թագավոր՝ հաջորդելով իր հանգուցյալ հորը՝ Հարալդին: Մի քանի ամիս անց թագավորական ընտանիքի անդամները նկատեցին, որ Նորվեգիայի թագուհի Սոնյան՝ Հակոնի մայրը, զրկվել է գահից: 35 տարի թագուհի-կոնսորտ լինելուց հետո, 89-ամյա թագավորական ընտանիքի կինը զրկվել է «Ձերդ Մեծություն» տիտղոսից և այդ ժամանակվանից ի վեր Նորվեգիայի թագավորական կայքում նրա կոչումը «Թագավորական տան անդամ»-ից իջեցվել է «Թագավորական ընտանիքի այլ անդամներ»-ի:
05-11-2026 08:59
Մահացել է արքայադուստր Դիանայի և Մադոննայի լեգենդար ոճաբան Ջոն Ֆրիդան։ Նոյեմբերի 3-ին ոճաբանի մահվան մասին հայտնել է Ջոն Ֆրիդայի սրահի պաշտոնական էջը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2026: Բարենպաստ և անբարենպաստ օրերն ըստ կենդանակերպի նշանների

01.11.2026
Սա կլինի ֆինանսների, կարիերայի և անձնական կյանքի վերաբերյալ կարևոր որոշումներ կայացնելու ժամանակ։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.11.2026
Դիտվել է 996 անգամ
02.11.2026
Դիտվել է 864 անգամ
30.10.2026
Դիտվել է 454 անգամ
31.10.2026
Դիտվել է 342 անգամ
03.11.2026
Դիտվել է 246 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster