|
|
||||
| ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ | ||
|
Ինչպես մնալ երիտասարդ․ Շերոն Սթոունի սկզբունքները
Հոլիվուդյան այս գեղեցկուհուն ներկայացնելու կարիք չկա։ Շերոն Սթոունն ամենահմայիչ և սեքսուալ կանանցից մեկն է, ով, չնայած իր տարիքին, մնում է անգերազանցելիորեն նրբագեղ, բացառիկ և ցանկալի։ Ինչպե՞ս է նա կարողանում պահպանել իր կենսական էներգիան ու գեղեցկությունը՝ անկախ իր տարիքից և այն դժվարություններից, որոնց ստիպված է եղել վերապրել։ Դերասանուհու խոսքով՝ ինքը ոչ մի բարդ կամ գերբնական բան չի անում, բացառությամբ, իհարկե, խիստ ռեժիմի, որը տարիների հետ է ձևավորվում։ Կզարմանաք, թե ինչպես կարող են այս պարզ խորհուրդները օգնել ձեզ ավելի երիտասարդ զգալ։ Վստահորեն խոսում է իր տարիքի մասին։ Շարոնը խոստովանում է, որ չի փորձում երիտասարդ աղջկա տեսք ունենալ և ուրախ է լինել չափահաս կին։ Նա իրեն վստահ է զգում առանց դիմահարդարման։ Դերասանուհին հետևորդներին հաճախ է ցուցադրում իր բնական կերպարը։ Չի վախենում խոսել իր թերությունների մասին։ Չնայած իր՝ որպես ամենացանկալի կնոջ կարգավիճակին, դերասանուհին իրեն անթերի չի համարում։ Նա շարունակում է հավատալ սիրուն։ Շերոնն այժմ որոնումների մեջ է և հումորով է նկարագրում իր անհաջող ժամադրությունները։ Հոգ է տանում առողջության մասին։ Աստղը մարզվում է շաբաթական չորսից հինգ օր և միշտ հետևում է ճիշտ սնդակարգին։ Սննդակարգը
• Դերասանուհին բուսակեր չէ. նա միս ուտում է, բայց հետևում է, որ այն տապակած չլինի։ Սովորաբար նախընտրում է չմշակված սնունդ։ • Գլյուտենի չընկալման պատճառով Շարոնը տարիներ շարունակ հաց կամ ալյուր պարունակող մթերքներ չի ուտում։ • Սուրճը տաբու է, բայց դերասանուհու ճաշացանկում երբեմն գազավորված ջուր է լինում։ • Սիրելի ըմպելիքը խոտաբույսերով թեյն է։ • Շարոնը սիրում է նաև սև շոկոլադ և կաթնամթերք։ Մարզումներ և ֆիթնես
Ֆիզիկական պատրաստվածություն պահպանելու համար դերասանուհին պարբերաբար մարզվում է, այդ թվում՝ յոգա, պիլատես և լող։ Նա նաև սիրում է ձիավարություն և պար։ «Ես բախտավոր եմ, որ նիհար եմ, բայց միևնույն է, երկար տարիներ մարզվում եմ, սակայն հաճույքի, ոչ թե մինչև ուժասպառության հասնելու աստիճանի», - ասում է նա։ Կոսմետոլոգիա
Դերասանուհին խոստովանում է, որ կնոջ ամենամեծ թշնամու՝ ժամանակի դեմ պայքարելու համար դիմել է գեղեցկության ներարկումների, մասնավորապես՝ բոտոքսի: Բայց մի օր, հայելու մեջ նայելով իրեն, որոշել է, որ այս հոբբին իր դեմքը վերածում է հարյուրավոր անդեմ դիմակներից մեկի, որոնցով լի է Հոլիվուդը։ «Բոտոքսի պատճառով իմ գործընկերները սկսեցին նմանվել միմյանց. սառած, անհույզ դեմքեր, աչքեր, որոնք զբաղեցնում էին նրանց դեմքի կեսը՝ բարձրացած հոնքերի պատճառով... Ես չէի ուզում նույն տիկնիկին վերածվել, ուստի դադարեցի կոսմետոլոգիայի հետ փորձարկումներ անել։ Բացի այդ, կարծում եմ, որ բոտոքսը կնոջը դարձնում է ոչ սեքսուալ, քանի որ սառեցնում է նրա դեմքը։ Այդպիսի կինը նույնիսկ ծիծաղել չի կարող...»։ Կենսունակության գաղտնիքը
«Առողջ և երջանիկ զգալու համար պարզապես պետք է գնահատել կյանքը», - ասում է Շերոն Սթոունը: «Դա ամենաթանկ բանն է, որ մարդն ունի, և ոչ մի գումար կամ իշխանություն չի կարող համեմատվել դրա հետ: Հետևաբար, ես ձեզ խրախուսում եմ վայելել ամեն օրը, ժպտալ մարդկանց և ապրել ներդաշնակության մեջ ձեզ շրջապատող աշխարհի հետ»: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 1931 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Նրան համարում են աշխարհի ամենագեղեցիկ կինը․ Էլլա Ռուբին
|
|
Կարինա Շուլյակ. ո՞վ էր Էպշտեյնի վերջին ընկերուհին, որին նա կտակեց իր կարողությունը
|
|
|
 |
|
|
Առաջին հայուհին Վինձորների ընտանիքում. արքայադուստր Մարգարեթի թոռն ամուսնանում է
|
|
Շարլիզ Թերոնի գեղեցիկ ոտքերի գաղտնիքը. հիշեք այս երեք հիմնական վարժությունները
|
|
|
|
|
|
Տարվա ամենահեքիաթային հարսանիքը. 1000 տարվա ընթացքում առաջին անգամ բացվեց Մոն Սեն Միշելը
|
|
Ինչպես մնալ երիտասարդ․ Շերոն Սթոունի սկզբունքները
|
|
|
||
08.05.2026
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 15-09-2026 09:07Սեպտեմբերի 13-ի լույս 14-ի գիշերը Լոս Անջելեսում տեղի ունեցավ 78-րդ «Էմմի» մրցանակաբաշխությունը: Երեկոյի գլխավոր հաղթողը «Փիթ» ֆիլմն էր, որը գլխավորում էր անվանակարգերի ցանկը՝ 25 անվանակարգով և, ի վերջո, հաղթեց «Լավագույն դրամատիկ սերիալ» անվանակարգում, իսկ Նոա Ուայլը, ինչպես և սպասվում էր, հաղթեց «Լավագույն դերասան» անվանակարգում: Կատակերգության անվանակարգում «Այրիների ծոց»-ը իսկական առաջընթաց գրանցեց՝ տուն տանելով գլխավոր մրցանակը և մի շարք մրցանակներ, մինչդեռ Ռեա Սիհորնը վերջապես հաղթեց իր առաջին «Էմմին»՝ «Շատերից մեկը»-ի համար: Հեռուստատեսային ծանրքաշայինները նույնպես մասնակցեցին. Ջին Սմարթը կրկին հաղթեց «Խորամանկություններ»-ի համար, իսկ Մեթյու Ռիսը ստացավ երկու դերասանական մրցանակ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 15-09-2026 08:27 Աշխարհի միլիոնավոր մարդիկ վեց երկար տարիներ սպասել էին այս պահին, և այն վերջապես եկավ։ Տասնամյակի ամենամեծ վերադարձը, որը մինչև վերջերս քչերը կարող էին հնարավոր համարել երգչուհի Սելին Դիոնի ծանր հիվանդության պատճառով, պաշտոնապես տեղի ունեցավ։ Սեպտեմբերի 12-ին Փարիզի «Պլենիտյուդ Արենան» ցնցվեց 35,000 հանդիսատեսի աղմուկից։ Սելին Դիոնը վերադարձավ։ Եվ նա դա արեց այնպես, ինչպես միայն ինքը գիտի՝ բարձր, տպավորիչ և առանց բեք թրեքի։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-09-2026 09:31 Պամելա Անդերսոնը վերջերս անկեղծորեն խոսեց իր կյանքի ամենադժվար շրջանի մասին: Վենետիկի 83-րդ կինոփառատոնի amfAR գալա-երեկոյի ժամանակ դերասանուհին պատմել է հեպատիտ C-ի դեմ իր պայքարի մասին, որը նրա մոտ ախտորոշվել էր 1990-ականների վերջին: Այդ ժամանակ վիրուսի դեմ արդյունավետ բուժումներ գործնականում չկային, և բժիշկների կանխատեսումը սարսափելի էր. ըստ Անդերսոնի՝ իրեն ասել էին, որ, հավանաբար, մոտ տասը տարի է մնացել ապրելու: Նրա խոսքով՝ իրեն ամենաշատը վախեցրել է ոչ թե սեփական մահը, այլ այն միտքը, որ իր փոքրիկ երեխաները կմնան առանց մոր: Այդ լուրը ամբողջությամբ փոխել է կյանքի նկատմամբ իր հայացքները և ստիպել վերանայել առաջնահերթությունները: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-09-2026 09:29 Apple-ը ներկայացրել է իր նոր սերնդի առաջատար սմարթֆոնները՝ iPhone 18 Pro-ն և iPhone 18 Pro Max-ը: Հիմնական թարմացումների թվում են նոր 2nm A20 Pro չիպը, ավելի հզոր արհեստական ինտելեկտի համակարգը՝ թարմացված Siri-ով, մարտկոցի աշխատանքի բարելավված տևողությունը և զգալիորեն վերաձևավորված տեսախցիկը: Արտաքինից սմարթֆոնները պահպանում են անցյալ տարվա շարքի ճանաչելի դիզայնը, բայց ունեն նոր գունային տարբերակներ և մի շարք նշանակալի տեխնիկական փոփոխություններ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-09-2026 09:25 Կանանց դեմքերը միջինում գնահատվում են որպես ավելի գրավիչ, քան տղամարդկանցը, և այդ ազդեցությունը պահպանվում է տարբեր մշակույթներում, տարիքային խմբերում և անկախ գնահատողների սեռական կողմնորոշումից։ Այս եզրակացությանն են եկել Ֆրանկֆուրտում գտնվող Մաքս Պլանկի ընկերության Էմպիրիկ էսթետիկայի ինստիտուտի հետազոտողները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 14.09.2026Դիտվել է 884 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 15.09.2026Դիտվել է 454 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||