Рус. Հայ.
ՀՅՈՒՐԱՍՐԱՀ

Ինչո՞վ է օրթոպեդիկ ներքնակը տարբերվում սովորականից. ինչպես ճիշտ ընտրել

24.07.2025

Ժամանակակից օրթոպեդիկ ներքնակները, ի տարբերություն ավանդական մոդելների, ունեն մի շարք առավելություններ, ինչը դրանք դարձնում է հատկապես ժողովրդականություն վայելող: Բայց ո՞րն է տարբերությունը օրթոպեդիկ ներքնակի և սովորականի միջև: 

«Օրթո»-ն հունարենից թարգմանաբար նշանակում է «ճիշտ»։

Օրթոպեդիկն այն ներքնակն է, որը քնի ընթացքում մարմինը պահում է բնական դիրքում: Այն հավասարաչափ բաշխում է քաշը, կանխում ողնաշարի կախվածությունը և մկաններին օգնում լիովին թուլանալ: Նման ներքնակը հատկապես օգտակար է նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում մեջքի առողջության մասին, ովքեր խնդիրներ ունեն մկանային-կմախքային համակարգի հետ և նրանց համար, ովքեր նախընտրում են հարմարավետ քունը: Սա պարզապես հարմարավետություն չէ. դա մարմնի վրա ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու և ավելի լավ գիշերային քուն ապահովելու միջոց է:

Նշենք այն հիմնական պատճառները, թե ինչու է անհրաժեշտ ընտրել օրթոպեդիկ ներքնակ:

1. Ողնաշարը միշտ ճիշտ դիրքում է

Սա է օրթոպեդիկ ներքնակ գնելու հիմնական նպատակը: Վնասակար է քնելը փափուկ, փետուրի, բամբակի և նմանատիպ լցոնիչներով, ինչպես նաև անհարթ մակերեսով բազմոցների վրա: Մեջքը ծռվում է, մկանները մնում են լարված, և լիակատար թուլացում տեղի չի ունենում: Օրթոպեդիկ ներքնակը օգնում է քնի ընթացքում ստեղծել ողնաշարի ճիշտ դիրք՝ կանխելով դրա կորությունը:

Օրթոպեդիկ ներքնակ

300x400

Անատոմիական ներքնակ

300x400

2. Մոդելների մեծ ընտրանի. բոլորը կգտնեն իրենց քնի համար կատարյալ տարբերակը

Շուկայում ներկայացված օրթոպեդիկ ներքնակների տեսականին չի սահմանափակում գնորդներին ցանկացած չափի և դիզայնի ընտրության հարցում՝ առաջարկելով բոլոր տեսակի լցոնիչներ՝ բյուջետային տարբերակներից մինչև պրեմիում առաջարկներ:

Մեզանում էլ կարելի է գտնել հայրենական արտադրողներ, որոնք առաջարկում են օրթոպեդիկ ներքնակների լայն ընտրանի։ Մասնավորամես Ortoped Mattresses–ը, որը այս ոլորտում է 2006 թվականից սկսած, սպառողին է ներկայանում սեփական արտադրության լայն ընտրանիով, այդ թվում՝ LUX Cocos (26սմ), LUX+ (30սմ), Ortoped ECO + (24 և 26սմ), Ortoped Cocos (28սմ), Ortoped Latex Cocos (30սմ), ELIT+ (չոր 25սմ) և այլ մոդելներով։

300x400

Ավելին, ըստ իր նախասիրությունների՝ գնորդը կարող է անհատական պատվերներ տալ։ Ըստ պահանջի՝ Ortoped Mattresses–ը կարող է ներքնակի կառուցվածքը համապատասխանեցնել պատվիրատուի չափանիշներին։

Ներքնակի ճիշտ ընտրություն կատարելու համար, կարելի է այցելել մասնագիտացված խանութ-սրահ, որտեղ մասնագետները կօգնեն ընտրել ձեր կատարյալ քնի կարևոր բաղադրիչը։

3. Խորհուրդ է տրվում մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների դեպքում

Նման դեպքերում ներքնակի ընտրությունը որոշվում է կոնկրետ հիվանդությամբ: Օրինակ՝ օստեոխոնդրոզի դեպքում ավելի հարմարավետ կլինի ամենացածր կոշտությամբ կամ անկախ զսպանակային բլոկով ներքնակը: Երեխաների մոտ սկոլիոզի դեպքում օգտագործվում են միջին կամ բարձր կոշտության ներքնակներ: Եթե ամուսիններից մեկը հոդերի կամ ողնաշարի հիվանդություններ ունի, ապա լավագույն տարբերակը կլինի երկտեղանոց մահճակալի համար տարբեր կոշտությամբ ներքնակը:

300x400

Կոշտ կենտրոնական հատված

300x400

Փափուկ կենտրոնական հատված

300x400

Հավասարակշռող կենտրոնական հատված

4. Հեշտ է գտնել տարբերակ ծանր քաշ ունեցող մարդկանց համար

Ծանր քաշ ունեցող մարդկանց համար ներքնակի ընտրությունը կատարվում է մարմնի զանգվածի ինդեքսի (BMI) հիման վրա: Ավելորդ քաշ ունեցող անձին խորհուրդ է տրվում օրթոպեդիկ ներքնակ՝ բարձր կոշտությամբ և ամրացված զսպանակներով: Ցանկալի է, որ ներքնակի բարձրությունը լինի առնվազն 15 սմ: Նիհար մարդու համար հարմար են փափուկ մոդելները:

5. Ներքնակի հիպոալերգիկ հատկությունները

Բնական կամ լաբորատոր ծագման բարձրորակ նյութերից պատրաստված ներքնակները չեն առաջացնում մաշկի, շնչուղիների գրգռում և տարբեր ալերգիաներ, դրանցում փոշի չի կուտակվում, սնկային կամ այլ պաթոգեն միկրոֆլորա չի զարգանում: Սա ննջասենյակում առողջ միկրոկլիմա ստեղծելու և պահպանելու լավագույն տարբերակն է: Ի տարբերություն սովորական ներքնակի, որտեղ լցոնիչը հաճախ սովորական բամբակ է, օրթոպեդիկ մոդելները պատրաստվում են հիպոալերգիկ նյութերի հիման վրա: Դրանք մաշկի գրգռում չեն առաջացնում, կարող են օգտագործվել նույնիսկ երեխայի կյանքի առաջին օրերից:

300x400

Ճիշտ ընտրված օրթոպեդիկ ներքնակն ավելի թանկ է, քան սովորականը, բայց այն ավելի երկար է ծառայում և բարելավում է հանգստի որակը։

Եզրակացություն

Օրթոպեդիկ արտադրանքը շահավետ ներդրում է ձեր առողջության մեջ: Այն կարժենա շատ ավելի քիչ, քան մեջքի ցավի բուժման, կանոնավոր մերսման սեանսների, դեղորայքի և ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերի թանկարժեք ծախսերը: Բացի այդ, օրթոպեդիկ ներքնակի ծառայության ժամկետն ավելի երկար է, քան սովորականինը: Եվ կարելի՞ է արդյոք գումարով գնահատել հանգիստ, խորը քունը, գերազանց առողջությունը և ամբողջ օրվա ուրախ տրամադրությունը:

300x400

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 2983 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ընտրանի՝ համահունչ առաջիկա գարուն–ամառ սպասված սեզոնին

01.03.2026
Գինու ավանդույթներով հայտնի Հայստանում վերջին տարիներին գինեգործությունը նոր շունչ է առել, երբ հայրենական արտադրողների թիվն աննախադեպ աճ գրենցեց՝ իր հետ բերելով առողջ մրցակցություն, նոր ապրանքանիշեր, համեր, լուծումներ։

Սեցիենի ջերմային բաղնիքների համբավը գերում է բազմաթիվ զբասաշրջիկների

14.01.2026
Ձմռան ցուրտ եղանակին մարդիկ ավելի հաճախ են սկսել քարտեզի վրա փնտրել վայրեր, ուր այցելելով կարող են ցրել սառն անկումային տրամադրությունը, տարվա այս եղանակը կարճել մեկ այլ եզերքում՝ բացահայտելով նորը:

Նոստրադամուսի 5 կանխատեսում 2026 թվականի համար. ի՞նչ է մեզ սպասվում

24.12.2025
Նրա քառատողերի մեկնաբանները պնդում են, որ այս ժամանակաշրջանը նշանավորվում է մի քանի նշանակալի մարգարեություններով՝ սկսած տիեզերական սպառնալիքներից մինչև տեխնոլոգիական և բժշկական առաջընթացներ։

Քրիստիան Դիոր. 7 սխալ, որոնք, կանանց հաղորդում են անխնամ տեսք

28.10.2025
Ֆրանսիացի նորաձևության հայտնի դիզայներ Քրիստիան Դիորը սիրում էր ասել, որ չկան անհրապույր կանայք։ Կան միայն այնպիսիները, ովքեր չեն կարողանում ընդգծել իրենց գրավչությունը։

Ինչպես ճիշտ ընտրել և օգտագործել ատամի խոզանակը

03.09.2025
Խանութների ցուցափեղքերում կարող եք տեսնել բազմաթիվ զանազան ատամի խոզանակներ՝ տարբեր ձևերի, չափերի, մազիկների տեսակների և լրացուցիչ առանձնահատկությունների, որոնք կարող են շփոթեցնել նույնիսկ ամենափորձառու գնորդին։

Ինչո՞վ է օրթոպեդիկ ներքնակը տարբերվում սովորականից. ինչպես ճիշտ ընտրել

24.07.2025
Ժամանակակից օրթոպեդիկ ներքնակները, ի տարբերություն ավանդական մոդելների, ունեն մի շարք առավելություններ, ինչը դրանք դարձնում է հատկապես ժողովրդականություն վայելող:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
06-03-2026 10:33
Ամենօրյա սննդակարգում ներառված սննդամթերքները կարող են վնասակար լինել մեր առողջության համար: Սննդաբանները զգուշացնում են, որ սննդամթերքների մեջ թունաքիմիկատների ամենաբարձր մակարդակը պարունակում է ելակը: Մրգերի մեջ առկա թունաքիմիկատների մնացորդները կարող են խանգարել հորմոնների արտադրությանը և կուտակվել օրգանիզմում՝ մեծացնելով առողջության վրա բացասական ազդեցությունը: Միևնույն ժամանակ, շշալցված ջուրը պարունակում է մեծ քանակությամբ միկրոպլաստիկ։ Դեռևս ուսումնասիրվում է այս մասնիկների հնարավոր բացասական ազդեցությունը ստամոքս-աղիքային համակարգի վրա:
06-03-2026 10:27
Դիզայներ Արմինե Օհանյանի և ամերիկահայ նկարիչ Տիգրան Ձիթողցյանի կողմից հիմնադրված HAYELI հայկական ապրանքանիշը Փարիզի նորաձևության շաբաթում ներկայացրեց իր «Self Reflection» հավաքածուն։ Վերջինս ամբողջությամբ պտտվում է ուրվագծի կոշտ ճարտարապետության և նյութերի թափանցիկության միջև եղած հակադրության շուրջ։ Մի շարք կերպարներ առանձնանում են քանդակային ձևերով՝ ընդգծված ուսեր, երկրաչափական գծեր և կորսետային կառուցվածքներ։
06-03-2026 10:22
Գիտնականները պարզել են, որ օրաբաժնում տարբեր տեսակի ճարպերի հարաբերակցությունն անմիջականորեն ազդում է իմունային բջիջների ուժի և օրգանիզմի վարակների ու ուռուցքների դեմ պայքարելու ունակության վրա: Քվինսլենդի համալսարանի գիտնականների միջազգային խմբի անցկացրած հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սննդային ճարպերի կազմը կարող է փոխել իմունային համակարգի հիմնական բջիջների՝ T բջիջների կառուցվածքը և կայունությունը:
06-03-2026 03:53
Բրիթնի Սփիրսը ձերբակալվել է Կալիֆոռնիայում՝ ալկոհոլի ազդեցության տակ մեքենա վարելու համար, հաղորդում են TMZ-ն ու Variety-ն: Աղբյուրների համաձայն՝ միջադեպը տեղի է ունեցել չորեքշաբթի երեկոյան: Ժամը 3:00-ի սահմաններում 44-ամյա երգչուհին տարվել է ոստիկանական բաժանմունք և հարցաքննվել:
06-03-2026 01:50
Փարիզում՝ Նորաձևության շաբաթվա ընթացքում ցուցադրվել է Isabel Marant–ի նոր հավաքածուն։ Ցուցադրությանը ներկա են եղել Դիանա Կրյուգերը, Ելենա Պերմինովան, 2000-ականների սուպերմոդել Էրին Ուոսոնը, Ջուդ Լոուի դուստրը՝ Իրիսը, և այլ հյուրեր, իսկ Իրինա Շեյքը քայլել է ցուցադրության պոդիումով։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2026 թ․

01.03.2026
Մերկուրին հետադարձ շարժման մեջ է լինելու, ու հավանաբար արդեն զգացել եք ազդեցությունը, և մինչև մարտի 20-ը որևէ թեթևացում չի սպասվում։ Իսկ ամիսը սկսվում է լուսնի լրիակատար խավարմամբ (մարտի 3-ին)։ Այնուամենայնիվ, բախտն ու սերը ոչ մի տեղ չեն անհայտանա:

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
02.03.2026
Դիտվել է 1348 անգամ
02.03.2026
Դիտվել է 341 անգամ
03.03.2026
Դիտվել է 273 անգամ
04.03.2026
Դիտվել է 262 անգամ
04.03.2026
Դիտվել է 244 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster