|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
Ինչպես է քնելու դիրքն ազդում ուղեղի աշխատանքի վրա
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն դիրքը, որում դուք քնում եք, կարող է ազդել ձեր մարմնի ամենօրյա գործառույթների, ինչը, իր հերթին, ազդում է ձեր ուղեղի, ներառյալ հիշողության վրա: Առավելագույն մտավոր սրություն պահպանելու համար հատուկ կեցվածք չի պահանջվում: «Կողքի քնելը, հատկապես ձախ կողմը, համարվում է օգտակար մի քանի պատճառներով, առավելապես՝ ճանաչողական առողջության համար», - բացատրել է քնի բժիշկ Քրիս Ալենը Parade-ին: «Չնայած մարդկանց վերաբերյալ վերջնական տվյալներ դեռ չկան, կենդանիների ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կողքի վրա քնելը կարող է 25%-ով արագացնել ուղեղից թափոնների հեռացումը, համեմատած այլ դիրքերի, ինչը ենթադրում է, որ կողքի քնելը կարող է կարևոր դեր խաղալ երկարաժամկետ ճանաչողական առողջության պահպանման գործում», - ասում է նյարդաբան և նյարդաբան Սթիվ Լորին: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ գլիմֆատիկ համակարգը, որը նաև հայտնի է որպես ուղեղի դետոքսիկացման համակարգ, պատասխանատու է բետա-ամիլոիդի՝ սպիտակուցի մի հատվածի հեռացման համար, որը կապված է Ալցհեյմերի հիվանդության հետ: Քնի դիրքը ազդում է արյան և ողնուղեղային հեղուկի շարժման վրա ուղեղով, և կողքի վրա քնելը կարող է բարելավել դրա հեռացումը: Դիտվել է 1133 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Կարմիր կոշիկի տեսությունը․ ինչպես ընդամենը մեկ դետալով կերպարը դարձնել ոճային
|
|
Բժիշկը թվարկել է մարմնի 3 մաս, որոնք բոլորը մոռանում են լվանալ լողանալիս
|
|
|
 |
|
|
5 գեղեցիկ սիրային ավանդույթ ամբողջ աշխարհից
|
|
Ռիհաննան փառատոնին ներկայացել է հանդերձանքի փոխարեն մարմնին քարեր ամրացրած
|
|
|
|
|
|
Ինչպես է քնելու դիրքն ազդում ուղեղի աշխատանքի վրա
|
|
Տղամարդ ղեկավարները գտնում են, որ թխահերներն ավելի լավ են աշխատում, քան մյուսները
|
|
|
||
30.07.2024
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 07-10-2024 10:09Բժիշկները թվարկել են այն մթերքները, որոնցից չպետք է հրաժարվել նույնիսկ սննդակարգի հետևելու ժամանակ: Առաջին հերթին դրանց շարքին են դասվում սպիտակուց պարունակող մթերքները՝ հավ, հնդկահավ, ձուկ, ձու, ոչ յուղոտ միս: Դրանք կարևոր են ոսկորներն ու իմունային համակարգն ամրապնդելու, մաշկի վիճակը բարելավելու և հորմոններ արտադրելու համար: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2024 10:05 Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ ձվի ամենօրյա օգտագործումը կարող է նվազեցնել դեմենցիայի առաջացման հավանականությունը, բայց ձվի չափից շատ օգտագործումը (օրը երկու անգամից շատ) կամ դրանից հրաժարումը էական էֆեկտ չեն ցուցադրել։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2024 10:03 Կանանց թենիսի ասոցիացիան (WTA) հրապարակել է համաշխարհային դասակարգման աղյուսակը։ Հայաստանի ներկայացուցիչ Էլինա Ավանեսյանը մնացել է 47-րդ տեղում։ Առաջատարը լեհ Իգա Շվյոնտեկն է։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2024 09:44 Էնն Հեթուեյը կվերադառնա 2001 թվականի «Արքայադստեր օրագրերը» ֆիլմի իր դերին: Նա իր սոցիալական ցանցերում պաշտոնապես հայտարարել է, որ ֆիլմի երրորդ մասը լինելու է։ «Հրաշքներ տեղի են ունենում, ես Disney–ի հետ վերադառնում եմ Ջենովիա», - գրել է դերասանուհին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2024 07:40 Աշխարհի առաջին ռակետ, 23-ամյա իտալացի Յաննիկ Սիները և 25-ամյա ռուս թենիսիստուհի Աննա Կալինսկայան նշանվել են։ Այս մասին հայտնում է Corriere dello Sport-ը՝ հղում անելով DiPiu շաբաթաթերթին։ Հրատարակության տվյալներով՝ Սիները Կալինսկայային ամուսնության առաջարկություն է արել Նյու Յորքում օգոստոսի 25-ից սեպտեմբերի 7-ը անցկացվող US Open-ի ընթացքում կազմակերպված երեկույթի ժամանակ։ Ռուս թենիսիստուհին համաձայնել է։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Լեդի Գագան եւ Բրունո Մարսը նոր երգ են թողարկել՝ «Die with a Smile»՝ վինտաժային ոգեշնչված տեսահոլովակով։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.10.2024Դիտվել է 1310 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 02.10.2024Դիտվել է 510 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 03.10.2024Դիտվել է 423 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.10.2024Դիտվել է 293 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 05.10.2024Դիտվել է 179 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||