29.06.2024

Մեր օրերում ամուսնությունն իրականում ավելի շատ ջանք է պահանջում, քան տասը տարի առաջ: Ժամանակակից զույգերը բախվում են բազմաթիվ խնդիրների, որոնք նախկինում գոյություն չունեին կամ այնքան էլ արտահայտված չէին։

Տնտեսական անկայունությունը, սոցիալական նորմերի փոփոխությունը, թվային աշխարհով տարվելը և հոգեկան առողջության բարդությունների աճող տեմպերը ժամանակակից ամուսնությունների վրա ազդող գործոններից ընդամենը մի քանիսն են:

Ահա հինգ պատճառ, որոնք հիմնված են հետազոտությունների և վիճակագրության վրա, թե ինչու են այսօր հարաբերությունները դժվարանում.

Անհանգստություն և դեպրեսիա

Սարսափելի բաներ միշտ եղել են, բայց նախկինում մենք չգիտեինք դրանց բոլորի մասին և, իհարկե, ոչ անմիջապես: Նորություններին շուրջօրյա հասանելիությունը մեզ տեղեկացված է դարձնում, բայց այդ իրազեկվածությունը կարող է ճնշող լինել: Եթե անգամ փորձում ենք չհետևել վատ նորություններին, մենք միևնուն է կծանուցվենք դրանց մասին մեր հեռախոսի միջոցով։

Արդյունքում՝ ավելացել են հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները, հատկապես՝ անհանգստությունն ու դեպրեսիան։ Վերջին տասնամյակում հոգեկան հիվանդությունների դեպքերն աճել են 13%-ով, ինչը էական ազդեցություն ունի անձնական երջանկության և հարաբերությունների առողջության վրա:

Վեճեր փողի պատճառով

Փողի շուրջ վեճերը միշտ էլ եղել են ամուսնալուծությունների հիմնական պատճառներից մեկը։ Ֆինանսական սթրեսն ամուսնական դժգոհության կարևոր ցուցանիշ է:

Դրան գումարեք կյանքի թանկացման ճգնաժամը և դուք միջին ընտանիքի վրա կունենաք ավելի մեծ ֆինանսական ծանրաբեռնվածություն:

Աշխատանքի և անձնական կյանքի միջև լղոզված սահմանները

Տեխնոլոգիան մեզ թույլ է տալիս հասանելի լինել 24/7 ռեժիմով: Աշխատանքային և անձնական կյանքի միջև սահմանները լղոզվել են, և շատ գործատուներ ակնկալում են, որ մենք հասանելի կլինենք աշխատանքային ժամերից դուրս:

Բացի այդ, մեզնից շատերն այլևս չեն աշխատում իննից-հինգը: Տնից աշխատելը թույլ է տալիս ավելի ճկուն ժամեր ունենալ, բայց դա նաև նշանակում է, որ աշխատանքի և անձնական ժամանակի միջև հստակ տարանջատում չկա:

Համավարակի ժամանակ շատ զույգեր հաճույքով էին կողք կողքի աշխատում խոհանոցի սեղանի շուրջ: Այնքան ժամանակ, մինչև հասկացան, որ միասին ժամանակ անցկացնելը ևս կարող է չափից դուրս լինել։

Հարաբերություններում թարմությունը պահելու համար անհրաժեշտ են նաև բաժանումն և միմյանցից հեռու մնալը: Ի վերջո, եթե ամեն ինչ միասին եք անում, ինչի՞ մասին պետք է խոսեք։

Սմարթֆոններն ու համակարգիչները փոխարինել են կենդանի հաղորդակցությանը

Սմարթֆոնները հիմնավորապես մեր կյանք ներխուժեցին մոտավորապես 2014 թվականին, բայց այն ժամանակ դրանց օգտագործումը սահմանափակ էր: Այսօր մենք դրանք օգտագործում ենք ֆիթնեսի, բանկային գործարքների, գնումների, վաճառքի... և ամենակարևորը՝ զվարճանալու համար։ Զարմանալի՞ է, որ դրանք մշտապես մեր ձեռքում են՝ խանգարելով շփվել մեր զուգընկերոջ հետ։

Սոցիալական ցանցերով չափազանց տարվելը

Այսօր մարդկանց 68%-ն ասում է, որ սոցիալական մեդիան ազդել է իրենց հարաբերությունների վրա, և ոչ լավ առումով: Ամերիկյան հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սոցիալական ցանցերի չափից ավելի օգտագործումը մարդկանց 45%-ի համար ամուսնական անբավարարվածության էական գործոն է:

Ինչո՞ւ են սոցիալական ցանցերն այդքան թունավոր հարաբերությունների համար: Պատճառներից մեկը համեմատության գործոնն է։ Բոլորն ավելի լավն են թվում, ավելի հարուստ և երջանիկ, քան դուք: Նրանց զուգընկերներն ավելի համարձակ են, ավելի նիհար, խելացի և ավելի շփվող, քան ձերը:

Մեր միտքը գիտի, որ այդ ամենը ֆանտազիա է. ոչ ոք չի հրապարակում նկարներ, որտեղ իրենք զայրացած կամ ընկճված են, բայց միևնուն է՝ դա մեզ ստիպում է անբավարար զգալ և քննադատել մեր զուգընկերներին:

Սոցիալական մեդիան ոչ միայն մեզ տալիս է այլ մարդկանց զուգընկերների և հարաբերությունների իդեալականացված պատկերներ, այլև հիանալի հնարավորություններ՝ նախկին սիրելիի հետ հարաբերությունները վերականգնելու կամ նորերին գտնելու համար:

Ամուսնալուծություններով զբաղվող փաստաբանների 81%-ը պնդում է, որ վերջին հինգ տարվա ընթացքում նկատվել է սոցիալական ցանցերից ստացված ապացույցների հետ կապված գործերի աճ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 3479 անգամ

Читать на русском

18.06.2025
Հաղորդակցությունն առողջ հարաբերությունների բանալին է: Միայն ձեր զգացմունքների մասին խոսելով և զուգընկերոջ հետ երկխոսություն վարելով կարող եք լուծել բազմաթիվ կոնֆլիկտներ և պահպանել սերն ու մտերմությունը:

20.05.2025
Անփոխադարձ զգացմունքը միշտ դժվար է։ Անհնար է արագ և անցավ ընդունել, որ անձնական երջանկության հույսերը ձախողվել են։

23.04.2025
Նախքան ձեր հարաբերությունների ապագայի վերաբերյալ որևէ որոշում կայացնելը, դուք պետք է փորձեք հասկանալ ձեր զուգընկերոջ մտքերն ու զգացմունքները:

03.04.2025
Սիրահարված լինելը ամենահիասքանչ զգացումներից մեկն է, սակայն, չնայած բոլոր գեղեցիկ ու վեհ ապրումներին, երբեմն մարդուց չափից դուրս կախվածությունը կարող է վտանգավոր լինել։

18.03.2025
Մեր օրերում զուգընկեր գտնելու կարճ դասընթացը տեղավորվում է ընդամենը յոթ կետի մեջ. մենք ձեզ առաջարկում ենք ժամադրության չգրված կանոններ, որոնց մասին գուցե չգիտեք:

06.03.2025
Հոգեբաններն առաջարկում են հրահանգներ, թե ինչպես չեզոքացնել տառապանքը և հնարավորություն տալ ձեզ գտնել փոխադարձ սեր։