Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Ձմեռային խնամքի 7 կանոն, որոնք պետք է իմանան բոլորը

09.01.2018

Ձեր գեղեցկությունը ձեր ձեռքերում է և, եթե դուք ցանկանում եք դիմավորել գարունը կազմ ու պատրաստ, ուրեմն հետևեք այս հասարակ, սակայն կարևոր կանոններին․

Հրաժարվեք ջրային հիմքով միջոցներից

Ձմռանը մաշկի հետ խնդիրներից խուսափելու համար հրաժարվեք ջրի հիման վրա պատրաստած խոնավեցնող կրեմներից։ Դրանց փոխարեն նախապատվությունը տվեք ավելի յուղոտ և թունդ նյութակազմվածք ունեցող միջոցներին։ Կարևոր է կրեմը քսել դուրս գալուց առնվազն 30 րոպե առաջ, որպեսզի այն հասցնի ներծծվել և ստեղծել մաշկի համար անհրաժեշտ պաշտպանիչ շերտ։

Մի չարաշահեք մաքրումը

Լվացվելու համար օգտագործեք փափուկ կոսմետիկ միջոց, իսկ սկրաբների և պիլինգների հետ ավելի լավ է զգույշ լինել։ Եթե դուք յուղոտ մաշկ ունեք, օգտագործեք սկրաբ շաբաթը 2-3 անգամ։ Նորմալ մաշկին բավական է շաբաթը 1-2 մաքրման ընթացակարգ։ Իսկ չոր մաշկի հետ ավելի լավ է ռիսկի չդիմել՝ փափուկ պիլինգը երկու շաբաթը մեկ անգամ առավելագույնն է տարվա ցուրտ եղանակի համար։

Հոգ տարեք շրթունքների մասին

Եթե մոռացել եք դուրս գալուց առաջ քսել հիգիենիկ շրթներկ, ուրեմն կունենաք ճաքճքած, ցրտահարված շրթունքներ։ Վերջիններիս մաշկը շատ բարակ է, այդ պատաճառով այն ամենաշատն է վնասվում ցրտից և քամուց։ Անպայման օգտագործեք բալզամներ կամ հիգիենիկ շրթներկներ՝ վիտամինների պարունակությամբ։

600x580

Օգտագործեք ձեռքերի կրեմ

Ձեռքերի մաշկը պակաս չի տանջվում ձմռանը։ Ձեռնոցներն, իհարկե, լավ տարբերակ են, սակայն, երբ դուք առանց դրանց եք, ապա ձեռքերի մաշկի չորությունից, ձգվածությունից չեք խուսափի։ Անպայման օգտվեք ձեռքերի համար նախատեսված սնուցող կրեմներից։ Կատարյալ տարբերակ է կրեմը քսել ամեն անգամ՝ ձեռքերը լվանալուց հետո։

Ցանկանում եք խիտ մազեր՝ գլխարկ կրեք

Ձմռանը մազերը պաշտպանելու լավագույն միջոցը գլխարկն է։ Բժիշկները համոզված են, որ բացասական ջերմաստիճանի դեպքում առանց գլխարկ փողոց դուրս գալ չարժե։ Հակառակ դեպքում հնարավոր է անոթների սպազմ առաջանալ, ինչը կարող է բերել ֆոլիկուլների սնուցման խախտման։ Արդյունքն էլ երկար սպասեցնել չի տա՝ մազերը կդառնան կոտրատվող և կսկսեն թափվել։

Մի լվացեք գլուխը փողոց դուրս գալուց առաջ

Մեզանից շատերը սովոր են ամեն առավոտ լվանալ գլուխը, սակայն տարվա ցուրտ եղանակին այս սովորությունից պետք է հրաժարվել։ Պատճառը պարզ է՝ տաք ջուրը լայնացնում է անոթները և ձեր սեփական տաքությունը, որն անհրաժեշտ է տաքացման համար, ավելի արագ է կորում ցրտին։ Ունեցեք անպայման չոր շամպուն և սպասեք գարնանը։

Մի շնչեք շարֆի մեջ

Մեծ տաք շարֆը լավ է, սակայն դրանով փակել դեմքը, երբ փողոցում ցուրտ է՝ չի կարելի։ Գոլորշին, որը անցնում է շարֆի մեջ ցուրտ ժամանակ միանգամից վերածվում է սառույցի և դուք սկսում եք շնչել օդը այդ «սառցե ֆիլտրի» միջով։ Չզարմանաք, եթե դրանից հետո ունենաք թեփոթվող մաշկ, ճաքճքած շրթունքներ։ Դրան գումարած մրսացություն, բրոնխիտ կամ անգինա։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 6274 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Պետք է արդյոք օրական երկու լիտր ջուր խմել

25.04.2024
Ջուրը կենսական նշանակություն ունի օրգանիզմի բազմաթիվ գործընթացների համար՝ սկսած մարսողությունից մինչև առողջ հոդերի պահպանումը: Բայց ո՞րն է անհրաժեշտ չափը:

Այս նշանների տղամարդիկ չեն ներում դավաճանությունը, սակայն իրենք հավատարմություն չեն խոստանում

09.04.2024
Թվում է, թե նրանք, ովքեր կտրականապես անհանդուրժող են դավաճանության հանդեպ, իրենք պետք է լինեն հավատարմության և նվիրվածության օրինակ, բայց ոչ, եթե մենք խոսում ենք այս եռյակի մասին: 

8 միջոց սմարթֆոնի ստրկությունից ազատվելու և էկրանային ժամանակը նվազեցնելու համար

15.03.2024
Ժամանակակից աշխարհում գրեթե անհնար է լիովին հրաժարվել գաջեթներից։ Ի դեպ, դա բոլորովին էլ պարտադիր չէ. պարզապես կրճատեք ձեր էկրանային ժամանակը ողջամիտ չափերի, որում ձեզ կօգնեն հետևյալ ութ խորհուրդները:

Կենդանակերպի որ նշաների բախտը կբերի սիրո հարցում այս գարնանը

05.03.2024
Աստղագուշակները նշել են կենդանակերպի այն նշաններին, ում բախտն այս գարնանը կբերի անձնական կյանքում․ հնարավոր են ռոմանտիկ հանդիպումներ, անակնկալներ, ժամադրություններ, ինչպես նաև հարաբերությունների նոր փուլ։

Գիտնականները պարզել են, թե որ տարիքում են մարդիկ առավել երջանիկ

20.02.2024
Կյանքի լավագույն շրջանի մասին խոսելիս մարդիկ հաճախ նկատի են ունենում ուսանողության տարիները, սակայն հետազոտողները վստահ են. «երջանկության տարիքը» գալիս է շատ ավելի ուշ և միևնույն ժամանակ՝ առավելագույն ինքնավստահությամբ։

«Միսս Ճապոնիա 2024»-ի ուկրաինացի հաղթողը հրաժարվել է տիտղոսից

06.02.2024
Այս մասին փետրվարի 5-ին հայտնել է ճապոնական Kyodo News գործակալությունը։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-04-2024 09:48
Կանադացի և բրիտանացի հոգեբանների միջազգային թիմը պարզել է, որ մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է վերստին կապ հաստատել հին ընկերների հետ: Որպես հաղորդակցության վերականգնման հիմնական խոչընդոտներ նշվել են մերժվելու վախը, անհարմարության և մեղքի զգացումը: Որպես նախկին ընկերոջը զանգահարելու կամ հաղորդագրություն ուղարկելու լավագույն պատճառը համարվել է նրա ծննդյան օրը, ինչպես նաև ընդհանուր հուշերը հիշեցնելու ցանկությունը:
25-04-2024 03:55
Ուելսի արքայադուստր Քեյթ Միդլթոնը պարգևատրվել է Պատվո ասպետների շքանշանով: Պատվավոր մրցանակը հանձնել է Մեծ Բրիտանիայի թագավոր Չարլզ 3-րդը։ Միդլթոնը շքանշանը ստացել է ի երախտագիտություն իր երկարամյա պետական ծառայության։ Նա թագավորական ընտանիքի՝ այս մրցանակը ստացած առաջին անդամն է։
25-04-2024 02:01
Երգչուհի և դերասանուհի Սելենա Գոմեսը երկար ժամանակ անց առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը իր նոր ընկերոջ՝ երաժշտական պրոդյուսեր Բենի Բլանկոյի հետ։ Սելենա Գոմեսին և Բենի Բլանկոյին նկատել են «Նյու Յորք Նիքսի» և «Ֆիլադելֆիա Սեվեվթի սիքսերս» բասկետբոլային խաղի ժամանակ:
25-04-2024 01:05
Հումորիստ Եվգենի Պետրոսյանի կինն իր անձնական բլոգում խոսել է իր ծանր հիվանդության մասին։ «Ինչու՞ է իմ ջերմաստիճանն այդքան ցածր: Այս տարի ես շատ վատ ալերգիա ունեմ, բայց դա դեռ ամենը չէ: Ես ունեմ թարախային սինուսիտ։ Սա շատ լուրջ հիվանդություն է։ Նրանք, ովքեր երբևէ հանդիպել են սինուսիտի թեկուզ ախտանիշներին, լավ գիտեն, թե դա ինչ է»,- կիսվել է գործարար կինը։
25-04-2024 00:13
Կարինա Նիգայը բաժանվել է միլիարդատիրոջ որդի և Ֆորմուլա 1-ի մրցարշավորդի Նիկիտա Մազեպինից։ Բաժանորդի հարցին, թե որտեղ է իր ընկերը, Նիգայը պատասխանել է, որ այժմ միայնակ տիկնոջ կարգավիճակում է։ «Ինչ-որ տարօրինակ սկզբունքի համաձայն՝ մարդիկ հանդիպում ու անցնում են նույն շրջապտույտի միջով անծանոթներից... մինչև ամենամոտ մարդիկ և նորից՝ անծանոթների...»։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2024 թ․

02.04.2024
Ապրիլը մեզ շատ վառ հույզեր ու իրադարձություններ է նախապատրաստել։ Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի, կիմանաք՝ ծանոթանալով 2024 թվականի ապրիլի աստղագուշակին։

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.04.2024
Դիտվել է 558 անգամ
19.04.2024
Դիտվել է 197 անգամ
23.04.2024
Դիտվել է 148 անգամ
25.04.2024
Դիտվել է 75 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster