Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Ձմեռային խնամքի 7 կանոն, որոնք պետք է իմանան բոլորը

09.01.2018

Ձեր գեղեցկությունը ձեր ձեռքերում է և, եթե դուք ցանկանում եք դիմավորել գարունը կազմ ու պատրաստ, ուրեմն հետևեք այս հասարակ, սակայն կարևոր կանոններին․

Հրաժարվեք ջրային հիմքով միջոցներից

Ձմռանը մաշկի հետ խնդիրներից խուսափելու համար հրաժարվեք ջրի հիման վրա պատրաստած խոնավեցնող կրեմներից։ Դրանց փոխարեն նախապատվությունը տվեք ավելի յուղոտ և թունդ նյութակազմվածք ունեցող միջոցներին։ Կարևոր է կրեմը քսել դուրս գալուց առնվազն 30 րոպե առաջ, որպեսզի այն հասցնի ներծծվել և ստեղծել մաշկի համար անհրաժեշտ պաշտպանիչ շերտ։

Մի չարաշահեք մաքրումը

Լվացվելու համար օգտագործեք փափուկ կոսմետիկ միջոց, իսկ սկրաբների և պիլինգների հետ ավելի լավ է զգույշ լինել։ Եթե դուք յուղոտ մաշկ ունեք, օգտագործեք սկրաբ շաբաթը 2-3 անգամ։ Նորմալ մաշկին բավական է շաբաթը 1-2 մաքրման ընթացակարգ։ Իսկ չոր մաշկի հետ ավելի լավ է ռիսկի չդիմել՝ փափուկ պիլինգը երկու շաբաթը մեկ անգամ առավելագույնն է տարվա ցուրտ եղանակի համար։

Հոգ տարեք շրթունքների մասին

Եթե մոռացել եք դուրս գալուց առաջ քսել հիգիենիկ շրթներկ, ուրեմն կունենաք ճաքճքած, ցրտահարված շրթունքներ։ Վերջիններիս մաշկը շատ բարակ է, այդ պատաճառով այն ամենաշատն է վնասվում ցրտից և քամուց։ Անպայման օգտագործեք բալզամներ կամ հիգիենիկ շրթներկներ՝ վիտամինների պարունակությամբ։

600x580

Օգտագործեք ձեռքերի կրեմ

Ձեռքերի մաշկը պակաս չի տանջվում ձմռանը։ Ձեռնոցներն, իհարկե, լավ տարբերակ են, սակայն, երբ դուք առանց դրանց եք, ապա ձեռքերի մաշկի չորությունից, ձգվածությունից չեք խուսափի։ Անպայման օգտվեք ձեռքերի համար նախատեսված սնուցող կրեմներից։ Կատարյալ տարբերակ է կրեմը քսել ամեն անգամ՝ ձեռքերը լվանալուց հետո։

Ցանկանում եք խիտ մազեր՝ գլխարկ կրեք

Ձմռանը մազերը պաշտպանելու լավագույն միջոցը գլխարկն է։ Բժիշկները համոզված են, որ բացասական ջերմաստիճանի դեպքում առանց գլխարկ փողոց դուրս գալ չարժե։ Հակառակ դեպքում հնարավոր է անոթների սպազմ առաջանալ, ինչը կարող է բերել ֆոլիկուլների սնուցման խախտման։ Արդյունքն էլ երկար սպասեցնել չի տա՝ մազերը կդառնան կոտրատվող և կսկսեն թափվել։

Մի լվացեք գլուխը փողոց դուրս գալուց առաջ

Մեզանից շատերը սովոր են ամեն առավոտ լվանալ գլուխը, սակայն տարվա ցուրտ եղանակին այս սովորությունից պետք է հրաժարվել։ Պատճառը պարզ է՝ տաք ջուրը լայնացնում է անոթները և ձեր սեփական տաքությունը, որն անհրաժեշտ է տաքացման համար, ավելի արագ է կորում ցրտին։ Ունեցեք անպայման չոր շամպուն և սպասեք գարնանը։

Մի շնչեք շարֆի մեջ

Մեծ տաք շարֆը լավ է, սակայն դրանով փակել դեմքը, երբ փողոցում ցուրտ է՝ չի կարելի։ Գոլորշին, որը անցնում է շարֆի մեջ ցուրտ ժամանակ միանգամից վերածվում է սառույցի և դուք սկսում եք շնչել օդը այդ «սառցե ֆիլտրի» միջով։ Չզարմանաք, եթե դրանից հետո ունենաք թեփոթվող մաշկ, ճաքճքած շրթունքներ։ Դրան գումարած մրսացություն, բրոնխիտ կամ անգինա։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 6341 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Պետք է արդյոք օրական երկու լիտր ջուր խմել

25.04.2024
Ջուրը կենսական նշանակություն ունի օրգանիզմի բազմաթիվ գործընթացների համար՝ սկսած մարսողությունից մինչև առողջ հոդերի պահպանումը: Բայց ո՞րն է անհրաժեշտ չափը:

Այս նշանների տղամարդիկ չեն ներում դավաճանությունը, սակայն իրենք հավատարմություն չեն խոստանում

09.04.2024
Թվում է, թե նրանք, ովքեր կտրականապես անհանդուրժող են դավաճանության հանդեպ, իրենք պետք է լինեն հավատարմության և նվիրվածության օրինակ, բայց ոչ, եթե մենք խոսում ենք այս եռյակի մասին: 

8 միջոց սմարթֆոնի ստրկությունից ազատվելու և էկրանային ժամանակը նվազեցնելու համար

15.03.2024
Ժամանակակից աշխարհում գրեթե անհնար է լիովին հրաժարվել գաջեթներից։ Ի դեպ, դա բոլորովին էլ պարտադիր չէ. պարզապես կրճատեք ձեր էկրանային ժամանակը ողջամիտ չափերի, որում ձեզ կօգնեն հետևյալ ութ խորհուրդները:

Կենդանակերպի որ նշաների բախտը կբերի սիրո հարցում այս գարնանը

05.03.2024
Աստղագուշակները նշել են կենդանակերպի այն նշաններին, ում բախտն այս գարնանը կբերի անձնական կյանքում․ հնարավոր են ռոմանտիկ հանդիպումներ, անակնկալներ, ժամադրություններ, ինչպես նաև հարաբերությունների նոր փուլ։

Գիտնականները պարզել են, թե որ տարիքում են մարդիկ առավել երջանիկ

20.02.2024
Կյանքի լավագույն շրջանի մասին խոսելիս մարդիկ հաճախ նկատի են ունենում ուսանողության տարիները, սակայն հետազոտողները վստահ են. «երջանկության տարիքը» գալիս է շատ ավելի ուշ և միևնույն ժամանակ՝ առավելագույն ինքնավստահությամբ։

«Միսս Ճապոնիա 2024»-ի ուկրաինացի հաղթողը հրաժարվել է տիտղոսից

06.02.2024
Այս մասին փետրվարի 5-ին հայտնել է ճապոնական Kyodo News գործակալությունը։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
17-05-2024 10:50
Կաննի կինոփառատոնում տեղի ունեցավ տարվա գլխավոր կինոպրեմիերաներից մեկը՝ ներկայացվեց կուլտային ռեժիսոր Ֆրենսիս Ֆորդ Կոպոլայի «Մեգալոպոլիս» նոր ֆիլմը, որի վրա նա աշխատել է ավելի քան 30 տարի։ 85-ամյա Կոպոլան հանրությանը անձամբ է ներկայացրել ֆիլմը՝ գլխավոր դերակատարներ Օբրի Պլազայի, Ադամ Դրայվերի, Շիա Լաբոֆի, Լոուրենս Ֆիշբերնի և այլոց հետ։
17-05-2024 10:44
«Նոր Ալիք 2024» միջազգային երգի մրցույթում Հայաստանը կներկայացնի Անահիտ Հակոբյանը։ Այս մասին երգչուհին հայտարարել է ինստագրամյան իր էջում: Մրցույթն այս տարի անցկացվելու է օգոստոսի 22-27-ը:
17-05-2024 10:40
Բժիշկների հավաստմամբ՝ բավականաչափ վիտամին C ստանալը և կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը կարող են օգնել նվազեցնել սուր շնչառական հիվանդությունների ռիսկը գարնան փոփոխական եղանակային պայմանների ժամանակ:
17-05-2024 10:25
Աշխարհի երկրորդ ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ Հռոմում անցկացվող WTA-1000 մրցաշարի եզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 7:5, 6:2 հաշվով հաղթեց աշխարհի 15-րդ ռակետ, ամերիկացի Դանիել Քոլինզին։ Եզրափակիչում Սաբալենկայի մրցակիցը կլինի աշխարհի առաջին ռակետ, լեհ Իգա Շվյոնտեկը, որը 6:4, 6:3 հաշվով հաղթել էր աշխարհի երրորդ ռակետ, ամերիկացի Կորի Գաուֆին։
17-05-2024 02:34
Երգչուհի, երգահան եւ կոմպոզիտոր Մարիամ Մերաբովան «Так сказать» նախագծի շրջանակում «Абзац.Медиа»-ի գլխավոր խմբագիր Ելենա Օյային տված հարցազրույցում կոչ է արել ռուսներին չներել Պուգաչովային, որն իրենց «ճորտեր» եւ «ստրուկներ» է անվանել:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2024 թ․

01.05.2024
Գարնան վերջին ամիսն ընդհանուր առմամբ հանգիստ կլինի։ Մարսը կորցնում է դիրքերը, իսկ Վեներան իր ծաղկման շրջանում է. սա նշանակում է, որ ամիսը բարենպաստ կլինի կենդանակերպի նշանների մեծամասնության համար:

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա» խումբը նոր տեսահոլովակով ներկայացրել է Armenian Navy Band-ի «Արարատ» երգը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
13.05.2024
Դիտվել է 675 անգամ
15.05.2024
Դիտվել է 192 անգամ
17.05.2024
Դիտվել է 138 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster