|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
Ինչպես են տարբեր զգացմունքներն ազդում մեր մաշկի վրա
Սիրուց ատելություն ոչ միայն մեկ քայլ է, այլև 100 կնճիռ, տհաճ կարմրություն և ակնե: Մեր գեղեցկությունը կախված է ոչ միայն ճիշտ ընտրված խնամքի միջոցներից, կլիմայից և սննդակարգից, այլև հոգեկան վիճակից՝ ներքին ներդաշնակությունից և նյարդային կացությունից: Սակայն այնպիսի կարևոր «բաղադրիչ», ինչպիսին են զգացմունքները, հաճախ հաշվի չեն առնվում: Ժամանակակից աշխարհում գոյություն ունի մի ամբողջ գիտություն՝ հոգեդերմատոլոգիա, որը բացատրում է գիտակցության ու մաշկի միջև սերտ կապը և հետազոտում որոշ շեղումների հոգեբանական պատճառները: Օրինակ պարզվել է, որ մշտական լարվածությունը կարող է բերել ատոպիկ դերմատիտի, պսորիազի կամ լայնածավալ ակնեի: Սակայն ոչ միայն մշտական սթրեսն է արտացոլվում արտաքինի վրա, այլև, նույնիսկ, կարճաժամկետ էմոցիոնալ բռնկումը: Դա տեղի է ունենում հատուկ հորմոնների շնորհիվ, որոնք օրգանիզմն արտադրում է սիրահարվածության, տխրության, ամաչելու, բարկության պահերին: Սեր «Սիրահարված մարդիկ փայլում են ներսից» արտահայտությունն ունի գիտական հիմնավորում: Երջանկության պահին մեր օրգանիզմն արտադրում է երջանկության հորմոն՝ օքսիտոցին: Մի կողմից այն վերականգնում է հյուսվածքները, դրանք լցնում թթվածնով և ունի հակատարիքային ազդեցություն: Մյուս կողմից այն հավասարակշռում է կորտիզոլի՝ սթրեսի հորմոնի մակարդակը: Այս համալիր գործողությունն էլ ներսից փայլ է հաղորդում մարդու մաշկին: Տխրություն
Տխրելը վնասակար է ոչ միայն մեր հոգու, այլև մարմնի համար: Տխուր և դեպրեսիայի շեմին գտնվող մարդիկ որպես կանոն փակվում են և ոչ միայն հոգեպես, այլև ֆիզիկապես, նրանք ավելի քիչ են դուրս գալիս մաքուր օդին: Որպես կանոն դա հանգեցնում է վիտամին D-ի պակասի և մաշկը ստանում է մոխրագույն երանգ: Բացի այդ, տխրությունը բացասաբար է ազդում արյունատար անոթների վրա, ինչը բերում է հիվանդագին սփրթնածության: Իսկ հաճախակի արցունքներն աչքերի տակի կապտուկների պատճառ են, ի դեպ, դա նրանց աղի լինելուց է: Անհանգստություն Անհանգստության կամ վախի պահերին օրգանիզմն ազատում է նենգ կորտիզոլ: Այս հորմոնի բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել մաշկի հյուսվածքների բորբոքմանը, ինչպես նաև շատացնել ճարպագեղձերի աշխատանքը: Արդյունքում ստանում ենք ակնե: Կորտիզոլը նաև նվազեցնում է կոլագենի արտադրությունը և բնականից չոր մաշկը ավելի շատ է կնճռոտվում: Սթրես
Չնայած այս զգացմունքը մոտ է անհանգստությանը և լարվածությանը, սթրեսի ազդեցությունը, որպես կանոն, հավաքական է, իսկ դա նշանակում է, որ հետևանքներն ավելի լուրջ են: Օրինակ՝ աչքերի տակի մուգ շրջանակներն ավելի հաճախ լինում են նյարդային ապրումներ ունեցողների մոտ, քան անքնությունից տառապողների: Բացի այդ, սթրեսը ստիպում է մեզ խոժոռվել: Այս վիճակում գտնվելով մարմինը սկսում է դրան հարմարվել և նախապես արձագանքել՝ պատրաստվելով պատասխան գործողությունների: Սթրեսի մեկ այլ հետևանք են բշտիկները: Նյարդային ապրումներից մենք սկսում ենք անընդհատ ձեռք տալ մեր դեմքին և հաճախ՝ ոչ լվանալուց հետո, արդյունքում հայտնվում են բշտիկներ, սովորաբար դնչին և այտոսկրերին: Լավ նորությունն այն է, որ եթե նյարդերը դրական իրավիճակում են, օրինակ, անսպասելի անակնկալից կամ հուզմունքից, ապա մաշկի վրա դրանց ազդեցությունը նույնպես դրական է: Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 10991 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Netflix-ի 8 դետեկտիվ ֆիլմ, որոնք հաստատ արժե դիտել
|
|
7 իր, որոնք ըստ սնահավատության չպետք է նվել. դրանք կփչացնեն կյանքը
|
|
|
 |
|
|
Համբույրի էվոլյուցիոն ծագումը
|
|
5 սովորություն, որոնք մեզ դարձնում են դյուրագրգիռ և ագրեսիվ
|
|
|
|
|
|
Ինչպես է սուրճը օգնում պայքարել ծերացման դեմ
|
|
Ֆրանկոֆոնիայի երկամսյակի եզրափակիչ գալա համերգին կհնչի «Կարմեն սյուիտը»
|
|
|
||
02.10.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 16-07-2026 10:13Հայկական խոհանոցը զբաղեցրել է 87-րդ տեղը աշխարհի լավագույն խոհանոցների վարկանիշում՝ ըստ Taste Atlas վարկածի։ Վրաստանը զբաղեցրել է 21-րդ տեղը, Թուրքիան՝ 7-րդ, Ռուսաստանը՝ 28-րդ, Ադրբեջանը՝ 67-րդ, Իրանը՝ 42-րդ տեղը։ Առաջին հորիզոնականում հայտնվել է իտալական խոհանոցը։ Ցանկում ներառվել է 100 երկիր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-07-2026 10:10 Շվեդիան զբաղեցնում է առաջին տեղը կյանքի որակով աշխարհի լավագույն երկրների 2026 թվականի վարկանիշում՝ առաջ անցնելով Դանիայից և Կանադայից։ Աշխարհի առաջատար 30 երկրներից 20-ը բաժին է ընկնում Եվրոպային, ընդ որում՝ առաջատար դիրքերում են սկանդինավյան երկրները։ ԱՄՆ-ը զբաղեցնում է 27-րդ հորիզոնականն ընդհանուր վարկանիշում՝ վերջինը լինելով «Մեծ յոթնյակի» (G7) երկրների շարքում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-07-2026 03:18 Չնայած ավոկադոն համարվում է «սուպերմթերք», դրա չափից ավելի օգտագործումը կարող է վնասել առողջությանը։ Ըստ բժշկների՝ ավոկադոն բավականին կալորիական մթերք է․ մեկ միջին պտուղը պարունակում է մոտ 300–350 կիլոկալորիա և շուրջ 30 գրամ ճարպ։ Էներգետիկ արժեքով այն համադրելի է խոզի մսի լավ չափաբաժնի կամ մեկ սալիկ շոկոլադի հետ, ուստի ամեն օր մեկ-երկու ավոկադո օգտագործելը ժամանակի ընթացքում կարող է նպաստել ավելորդ քաշի առաջացմանը։ Լեղաքարային հիվանդություն կամ լեղու կանգի հակում ունեցող մարդկանց դեպքում մեծ քանակությամբ ավոկադոյի օգտագործումը կարող է առաջացնել լեղապարկի կծկումներ և քարերի տեղաշարժ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-07-2026 01:24 Բրիտանացի սուպերմոդել և դերասանուհի Կարա Դելևինը այս ամառը իսկապես թեժ է դարձնում. նա լուսանկարվել է Playboy-ի շապիկի համար: Այս լուսանկարահանումը նրա առաջին համագործակցությունն է հայտնի տղամարդկանց ամսագրի հետ: Աստղին լուսկարահանումերին պատրաստոլ է ոճաբան Լանա Ջեյ Լաքին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 15-07-2026 08:50 Ավանդաբար, Փարիզի նորաձևության շաբաթից հետո ոլորտի առաջատար դեմքերը մեկնում են Իտալիա, որտեղ Dolce & Gabbana-ն ներկայացնում է իր նորաձևությունը: Ավելի քան մեկ տասնամյակ շարունակ Դոմենիկո Դոլչեն և Ստեֆանո Գաբանան իրենց նորաձևության ցուցադրությունները կազմակերպում են երկրի ամենագեղեցիկ անկյուններում՝ ամեն անգամ դրանք վերածելով եռօրյա փառատոնի: Ծրագրում անփոփոխ կերպով ներկայացվում են Alta Gioielleria զարդերի հավաքածուն, Alta Moda կանացի և Alta Sartoria տղամարդկանց հավաքածուները, որոնք բոլորն էլ միավորված են մեկ գաղափարով՝ պատմել ևս մեկ պատմություն Իտալիայի մշակույթի, արհեստների և ավանդույթների մասին:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 13.07.2026Դիտվել է 627 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.07.2026Դիտվել է 450 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 11.07.2026Դիտվել է 438 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 14.07.2026Դիտվել է 188 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 15.07.2026Դիտվել է 171 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||