Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

Գալիք բաժանման 4 նախանշան

07.01.2016

Հետազոտելով ամուսնական զույգերի կյանքը՝ ընտանեկան հոգեթերապևտ Ջոն Գոթմանը հայտնաբերել է գալիք բաժանման 4 նախանշան:

Ինչպիսի՞ անհամաձայնությունների մասին է խոսքը: Քննադատության, անարգանքի, պաշտպանության, նահանջի, հակամարտության մեջ չմտնելու ցանկության: Ամեն դեպքում այսպիսի խնդիրներ հանդիպում են գրեթե բոլոր հարաբերություններում, բայց, եթե ամուսինների միջև լինում են վերը նշվածներից մեկից ավելին, ապա արդեն կասկածներ են առաջանում այդ ամուսնության երկարատևության վերաբերյալ:

1. Ամուսիններից մեկի քննադատություն, այլ ոչ թե նրա պահվածքի

Քննադատություն, որը ենթադրում է, որ ինչ-որ բան այն չէ զույգերից մեկի մոտ: Դա կարող է լինել անձի կամ նրա բնավորության վրա հարձակում: Շատ հաճախ օգտագործվում են այնպիսի ընդհանրացումներ, ինչպիսիք են «դու միշտ…», «դու երբեք...», «դու այն մարդկանցից ես...», «ինչու ես դու այսպիսին...»: Սովորաբար քննադատվողը սկսում է պաշտպանվել, և արդյունքում զույգը դադարում է իրար լսել ու հետագա շփումը դառնում է անհնարին:

Ի՞նչ անել: Եթե քննադատել, ապա միայն կոնկրետ վարքը և ոչ թե անձն՝ ամբողջությամբ:

2. Արհամարհանքի դրսևորում

Խոսքը գնում է ոչ վերբալ նշանների մասին, որոնք ցույց են տալիս, որ զույգերից մեկը մյուսին համարում է իրենից ցածր: Դա կորող է լինել չար հումոր, սարկազմ, քմծիծաղ, այսինքն այն ամենը, ինչն ազդում է ինքնագնահատականի վրա: Այսպիսի քայլերի նպատակն է վիրավորել, նեղացնել: Կարելի է ասել, որ սա ամենալուրջ խնդիրն է նշված 4-ից:

Այս դեպքում ամուսինները պետք է աշխատեն իրենց վրա, և բացառեն այսպիսի դրսևորումներ, ստեղծելնփոխադարձ հարգանքի ու բարության մթնոլորտ:

600x580

3. Հարձակողական պաշտպանություն

Ամուսիններից մեկին թվում է, թե մյուսն անընդհատ քննադատում է իրեն, և նա փորձում է պաշտպանվել, կամ իրենից զոհ է սարքում ու սկսում արդարանալ: Խոսակցությունը շարունակվում է փոխադարձ մեղադրանքներ հնչեցնելով:

Այս պարագայում պետք է աջակցել ամուսնուն, հասկացնել, որ դուք համաձայն եք նրա ասածների առնվազն կեսի հետ, որ հասկանում եք նրա զգացմունքները և պատկերացնում, թե ինչ իրավիճակում է նա:

4. Ինքնաամփոփում, վեճից խուսափում

Որոշ ամուսիններ լռում են և զգուշություն ցուցաբերում, փորձում են խուսափել խոսակցությունից,  կամ հեռուստացույցի են նայում կամ համակարգչի էկրանին, դուրս են գալիս սենյակից, որպեսզի խուսափեն բարդ իրավիճակից: Որոշ դեպքերում դա հանգստանալու փորձ է, փրկություն բուռն զգացմունքների ժայթքումից: Սակայն, ի վերջո, կոնֆլիկտից խուսափել չի ստացվում: Չեզոքությունը մյուսի կողմից դիտվում է որպես սառնություն, շփման բացակայություն:

Պետք է ժամանակին նկատել, որ ձեր երկրորդ կեսը չի կարողանում հաղթահարել զգացմունքները և ընդմիջման կարիք ունի: Այդ պարագայում պետք է դադար տալ և խոսակցությունը սկսել, երբ բոլորը հանսգիստ են:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 12027 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես բացահայտել առցանց դավաճանությունը

21.07.2026
Կարո՞ղ են վիրտուալ հարաբերությունները կործանել իրական կյանքի ամուսնությունները։

6 նշան, որ տղամարդը հարմարավետ է զգում ձեզ հետ, բայց անկեղծ զգացմունքներ չունի

14.07.2026
Եթե ձեր հարաբերություններում նկատել եք այս նշանների մեծ մասը, արժե խոսել այն մասին, թե ուր են գնում ձեր հարաբերությունները:

Ամուր հարաբերությունների 6 ցուցիչ

17.06.2026
Յուրաքանչյուր զույգ անցնում է հարաբերությունների տարբեր փուլերով, և երբեմն դժվար է հասկանալ, թե իրականում որքան ուժեղ է զուգընկերների միջև կապը:

7 նշան, որ դուք դուր եք գալիս նրան

09.06.2026
Երբ մեզ դուր է գալիս մեկը, մենք սկսում ենք ուշադրություն դարձնել յուրաքանչյուր մանրուքի՝ հայացքին, հաղորդագրությանը, անփույթ հպմանը կամ անսովոր վարքագծին։ Սակայն դժվար է հասկանալ, թե արդյոք ձգողականությունը փոխադա՞րձ է։

Արդյոք դեպրեսիան կարող է փոխանցվել համբույրի միջոցով. նոր ուսումնասիրություն

27.05.2026
Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել անսպասելի ռիսկի գործոն՝ ձեր սեփական զուգընկերը։

Ամուսնուս չեմ սիրում, բայց վախենում եմ թողնել նրան. հոգեբաններնն ունեն իրենց լուծումները

24.03.2026
Ինչպես հաղթահարել բաժանվելու վախը և պատասխանատվություն կրել սեփական կյանքի համար։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
24-07-2026 11:18
Նատալի Փորթմանը, ըստ UnHerd-ի սյունակագիր Վալերի Սթիվերսի, դժգոհ էր իր ընկերուհու՝ բրիտանացի գրող Ռեյչել Քասքի նոր վեպից: Նա պնդում է, որ «Մ.-ի կյանքը» գիրքը մեծ մասամբ հիմնված է դերասանուհու կյանքի տհաճ պահերի վրա, որոնք նրան «դավաճանվածի» զգացողություն են թողել, երբ առաջին անգամ կարդացել է այն։ Սթիվերսը բացատրել է, որ Նյու Յորքի գրական շրջանակներում կա այն համոզմունքը, որ գրքի գլխավոր հերոսուհին՝ հայտնի դերասանուհի Մ.-ն, հիմնված է Փորթմանի վրա: Սակայն սյուժեն ինքնին պտտվում է մի գրողի շուրջ, որը որոշում է գրել իր հայտնի ընկերուհու կենսագրությունը, որը հիշեցնում է Ռեյչելի և Նատալիի պատմությունը:
24-07-2026 11:06
Գիտնականները մշակել են դդմի թափոնների հիման վրա ստեղծված կենսաքայքայվող սննդի փաթեթավորում, որը ոչ միայն չի զիջում պլաստիկին, այլև ավելի արդյունավետ է կանխում բորբոսի առաջացումը։ Նման փաթեթավորման մեջ լոլիկը թարմ է մնացել երկու անգամ ավելի երկար։ Հետազոտությունը հրապարակվել է Food Research International ամսագրում։
24-07-2026 01:21
«Ոդիսականը» հազիվ է թողարկվել, երբ սկսվել են առաջին խնդիրները։ Դերասանուհի Շարլիզ Թերոնը սկանդալի մեջ հայտնվել Մեթ Դեյմոնի արտաքին տեսքի վերաբերյալ մեկնաբանություններ անելուց և նրա երկրպագուների կողմից բացասական արձագանք ստանալուց հետո, որոնք նրա խոսքերը համարեցին անտեղի։ Ֆիլմում Դեյմոնը խաղում է գլխավոր հերոսի՝ Ոդիսևսի դերը, իսկ Թերոնը՝ նիմփա Կալիպսոյի դերը, որի հետ, ըստ սյուժեի, նա հայտնվում է կղզում իր ճանապարհորդության ընթացքում։ Լրագրողների հետ Մեթի մասին քննարկելիս նա մեկնաբանություններ է արել, որոնք հանրային վեճ են առաջացրել. Թերոնը չափազանց հիացած էր նրա «անհավանական» մարմնի կազմությամբ։
24-07-2026 00:32
Վերջերս՝ 2020 թվականին, բոլորը զարմացած էին Հորդանանի արքայադուստր Ռայայի հեքիաթային պատմությամբ, որը կարող էր տեղի ունենալ միայն «Ալադին» կամ «Ռապունցել» ֆիլմերում: Թագավորական անձը այն ժամանակ ամուսնացավ ոչ թե արիստոկրատական արմատներ ունեցող ժառանգորդի, այլ բոլորովին սովորական երիտասարդի հետ: Նրա ընտրյալը լրագրող Նեդ Դոնովանն էր՝ հայտնի բրիտանացի գրող Ռոալդ Դալի թոռը: Սակայն նրանց հարաբերությունները բոլորովին այլ ընթացք ստացան, քան սպասվում էր. զույգը գաղտնի ամուսնալուծվել է մի քանի տարի առաջ, իսկ Իդենն արդեն իսկ երկրորդ անգամ էր ամուսնացել: Այս անգամ Նեդի ընտրությունը կանգ է առել TikTok բլոգեր և սննդաբան Մեգան Թոմլինի վրա:
24-07-2026 00:04
29-ամյա Հեյլի Բիբերը դարձել է Miu Miu-ի նոր աշուն/ձմեռ 2026/2027 գովազդային արշավի աստղերից մեկը: Hypebae-ի փոխանցմամբ՝ մոդելի և Rhode-ի հիմնադիրի նկարահանումներին մասնակցում է նաև չինացի մոդել Սյաո Վեն Ջուի հետ միասին: 
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2026 թ․

01.07.2026
Ամռան երկրորդ ամիսը կարող է մեզ բերել ամենաանսպասելի իրադարձությունները՝ թե՛ քաղաքական, թե՛ սոցիալական, թե՛ անձնական։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.07.2026
Դիտվել է 1410 անգամ
18.07.2026
Դիտվել է 430 անգամ
21.07.2026
Դիտվել է 301 անգամ
22.07.2026
Դիտվել է 230 անգամ
24.07.2026
Դիտվել է 126 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster