Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

Երջանիկ զույգերին հատուկ 3 կարևոր ունակություն

10.12.2015

Երջանիկ զույգերը տիրապետում են երեք կարևոր ունակության, որոնց կիրառումը խորհուրդ է տրվում յուրաքանչյուրին։

Սրտակցություն

Սրա տակ հասկանում ենք ձեզ ուրիշ մարդու տեղը դնելու ունակությունը, հասկանալ նրա տեսակետը, զգացմունքային վիճակը: Միաժամանակ սրտակցությունը ենթադրում է ճիշտ և զգուշորեն ցույց տալ, որ տեղյակ եք ձեր կեսի հոգեկան վիճակի մասին, միայն այս պարագայում օգուտ կլինի:

Շատ հարաբերություններում այս կարողությունը բացակայում է, քանի որ զույգերը խորապես համոզված են, որ նրանք գիտեն, թե ինչ է մտածում կամ զգում իրենց կեսը: Սակայն բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել այս համոզմունքի սխալ լինելը: Իրականում մենք այնքան էլ լավ հոգեբաններ չենք, ինչպես կարծում ենք, և հաճախ սխալվում ենք մեր ենթադրություններում:

Ինչպե՞ս զարգացնել այդ զգացողությունը և օգտագործել այն ի օգուտ հարաբերությունների։

Յուրաքանչյուր բարդ իրավիճակում փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք, որ դուք դուք չեք, այլ ձեր մտերիմ մարդը: Դուք պետք է զգաք շրջապատող աշխարհն այնպես, ինչպես նա, պատկերացնեք իրականությունը այնպես, ինչպես նա: Դուք պետք է հասկանաք նրա առաջնահերթությունները, սպասումները, համոզմունքները և անհանգստությունները: Միայն դրանից հետո փորձեք գնահատել տվյալ խնդիրը, որը ծագել է ձեր հարաբերություններում:

Սրտակցությունը շատ կարևոր է հարաբերությունների մեջ, սակայն այն կապված է հաջորդ ունակության հետ...

600x580

Զգացմունքային ըմբռնում

Այն իրավիճակում, երբ ձեր կեսը բարկանում է ձեր վրա, վերջինը, ինչ ձեր մտքին կարող է գալ՝ կրակի վրա յուղ լցնելն է հայտարարելով, որ նա ունի բոլոր իրավունքները զգալ այնպես, ինչպես ինքն է զգում: Սակայն իրականում այպիսի հայտարարությունն ավելի բուռն ջղայնություն առաջացնելու փախարեն հանգստացնում և բերում է հարաբերությունների կարգավորման: Որտեղի՞ց այսպիսի առեղծվածային արդյունք։

Ամեն ինչ պարզից էլ պարզ է: Զգացմունքային ըմբռնումն այն է, ինչին ձգտում ենք յուրաքանչյուրս: Երբ մենք նեղված, բարկացած, հիասթափված ենք, ցանկանում ենք տեսնել սիրած մարդու կողմից ըմբռնում: Այն զգացողությունը, որ մենք միայնակ չենք մեր ապրումներում՝ թեթևության զգացողություն է պարգևում և բացասական զգացմունքները կամաց-կամաց անցնում են: Այդ պատճառով զգացմունքային ըմբռնումը, նամանավանդ վեճերի ժամանակ, հանգստացնում է իրավիճակը: Վերը նշվածներին նաև ավելանում է երրորդ, ոչ պակաս կարևոր ունակությունը...

600x580

Ուշադրություն և քաղաքավարություն

Զույգերի մեծամասնությունը թերագնահատում են ուշադրության և քաղաքավարության փոքր դրսևորումները, որոնք տրամադրություն և աշխուժություն են հաղորդում հարաբերություններին: Շատ դեպքերում հասարակ բացիկը, ծաղիկների փոքր փունջը, ջերմ խոսքը, գրկախառնությունը կարող են դառնալ հարաբերությունների իրական փրկարարական օղակ:

Իհարկե ծաղկեփունջը կամ գրկախառնությունը խնդրի լուծում չեն, եթե դուք ցավ եք պատճառել ձեր սիրած մարդուն, բայց հիանալի միջոց է վերացնելու ձեր հարաբերություններում նոր սկսվող լարվածությունը, քանզի սովորաբար մեկի կողմից կոպտությունը հանգեցնում է նույնպիսի պատասխանի: Այսպիսի իրավիճակը կարելի է շտկել ուշադրության և քաղաքավարության դրսևորմամբ:

600x580

Վերը նշված ունակությունները շատ կարևոր են ջերմ և կայուն հարաբերություններ ունենալու համար: Դրանց ամուր հենքի վրա են ձևավորվում հոգատարությունը, հոգևոր և զգացմունքային կապը, վստահությունը:

Պետք չէ տխրել, եթե ձեր մոտ այդքան էլ զարգացած չեն այս ունակությունները, քանի որ դրանք առաջանում են կյանքի փորձի հետ, ինքներդ ձեր վրա աշխատանք տանելու շնորհիվ:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 13025 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես բացահայտել առցանց դավաճանությունը

21.07.2026
Կարո՞ղ են վիրտուալ հարաբերությունները կործանել իրական կյանքի ամուսնությունները։

6 նշան, որ տղամարդը հարմարավետ է զգում ձեզ հետ, բայց անկեղծ զգացմունքներ չունի

14.07.2026
Եթե ձեր հարաբերություններում նկատել եք այս նշանների մեծ մասը, արժե խոսել այն մասին, թե ուր են գնում ձեր հարաբերությունները:

Ամուր հարաբերությունների 6 ցուցիչ

17.06.2026
Յուրաքանչյուր զույգ անցնում է հարաբերությունների տարբեր փուլերով, և երբեմն դժվար է հասկանալ, թե իրականում որքան ուժեղ է զուգընկերների միջև կապը:

7 նշան, որ դուք դուր եք գալիս նրան

09.06.2026
Երբ մեզ դուր է գալիս մեկը, մենք սկսում ենք ուշադրություն դարձնել յուրաքանչյուր մանրուքի՝ հայացքին, հաղորդագրությանը, անփույթ հպմանը կամ անսովոր վարքագծին։ Սակայն դժվար է հասկանալ, թե արդյոք ձգողականությունը փոխադա՞րձ է։

Արդյոք դեպրեսիան կարող է փոխանցվել համբույրի միջոցով. նոր ուսումնասիրություն

27.05.2026
Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել անսպասելի ռիսկի գործոն՝ ձեր սեփական զուգընկերը։

Ամուսնուս չեմ սիրում, բայց վախենում եմ թողնել նրան. հոգեբաններնն ունեն իրենց լուծումները

24.03.2026
Ինչպես հաղթահարել բաժանվելու վախը և պատասխանատվություն կրել սեփական կյանքի համար։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
24-07-2026 11:18
Նատալի Փորթմանը, ըստ UnHerd-ի սյունակագիր Վալերի Սթիվերսի, դժգոհ էր իր ընկերուհու՝ բրիտանացի գրող Ռեյչել Քասքի նոր վեպից: Նա պնդում է, որ «Մ.-ի կյանքը» գիրքը մեծ մասամբ հիմնված է դերասանուհու կյանքի տհաճ պահերի վրա, որոնք նրան «դավաճանվածի» զգացողություն են թողել, երբ առաջին անգամ կարդացել է այն։ Սթիվերսը բացատրել է, որ Նյու Յորքի գրական շրջանակներում կա այն համոզմունքը, որ գրքի գլխավոր հերոսուհին՝ հայտնի դերասանուհի Մ.-ն, հիմնված է Փորթմանի վրա: Սակայն սյուժեն ինքնին պտտվում է մի գրողի շուրջ, որը որոշում է գրել իր հայտնի ընկերուհու կենսագրությունը, որը հիշեցնում է Ռեյչելի և Նատալիի պատմությունը:
24-07-2026 11:06
Գիտնականները մշակել են դդմի թափոնների հիման վրա ստեղծված կենսաքայքայվող սննդի փաթեթավորում, որը ոչ միայն չի զիջում պլաստիկին, այլև ավելի արդյունավետ է կանխում բորբոսի առաջացումը։ Նման փաթեթավորման մեջ լոլիկը թարմ է մնացել երկու անգամ ավելի երկար։ Հետազոտությունը հրապարակվել է Food Research International ամսագրում։
24-07-2026 01:21
«Ոդիսականը» հազիվ է թողարկվել, երբ սկսվել են առաջին խնդիրները։ Դերասանուհի Շարլիզ Թերոնը սկանդալի մեջ հայտնվել Մեթ Դեյմոնի արտաքին տեսքի վերաբերյալ մեկնաբանություններ անելուց և նրա երկրպագուների կողմից բացասական արձագանք ստանալուց հետո, որոնք նրա խոսքերը համարեցին անտեղի։ Ֆիլմում Դեյմոնը խաղում է գլխավոր հերոսի՝ Ոդիսևսի դերը, իսկ Թերոնը՝ նիմփա Կալիպսոյի դերը, որի հետ, ըստ սյուժեի, նա հայտնվում է կղզում իր ճանապարհորդության ընթացքում։ Լրագրողների հետ Մեթի մասին քննարկելիս նա մեկնաբանություններ է արել, որոնք հանրային վեճ են առաջացրել. Թերոնը չափազանց հիացած էր նրա «անհավանական» մարմնի կազմությամբ։
24-07-2026 00:32
Վերջերս՝ 2020 թվականին, բոլորը զարմացած էին Հորդանանի արքայադուստր Ռայայի հեքիաթային պատմությամբ, որը կարող էր տեղի ունենալ միայն «Ալադին» կամ «Ռապունցել» ֆիլմերում: Թագավորական անձը այն ժամանակ ամուսնացավ ոչ թե արիստոկրատական արմատներ ունեցող ժառանգորդի, այլ բոլորովին սովորական երիտասարդի հետ: Նրա ընտրյալը լրագրող Նեդ Դոնովանն էր՝ հայտնի բրիտանացի գրող Ռոալդ Դալի թոռը: Սակայն նրանց հարաբերությունները բոլորովին այլ ընթացք ստացան, քան սպասվում էր. զույգը գաղտնի ամուսնալուծվել է մի քանի տարի առաջ, իսկ Իդենն արդեն իսկ երկրորդ անգամ էր ամուսնացել: Այս անգամ Նեդի ընտրությունը կանգ է առել TikTok բլոգեր և սննդաբան Մեգան Թոմլինի վրա:
24-07-2026 00:04
29-ամյա Հեյլի Բիբերը դարձել է Miu Miu-ի նոր աշուն/ձմեռ 2026/2027 գովազդային արշավի աստղերից մեկը: Hypebae-ի փոխանցմամբ՝ մոդելի և Rhode-ի հիմնադիրի նկարահանումներին մասնակցում է նաև չինացի մոդել Սյաո Վեն Ջուի հետ միասին: 
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2026 թ․

01.07.2026
Ամռան երկրորդ ամիսը կարող է մեզ բերել ամենաանսպասելի իրադարձությունները՝ թե՛ քաղաքական, թե՛ սոցիալական, թե՛ անձնական։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.07.2026
Դիտվել է 1417 անգամ
18.07.2026
Դիտվել է 438 անգամ
21.07.2026
Դիտվել է 307 անգամ
22.07.2026
Դիտվել է 237 անգամ
24.07.2026
Դիտվել է 133 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster