|
|
||||
| ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ | ||
|
Ինչպես վերջ տալ հարաբերություններին, որոնք ապագա չունեն
Շատ կանայք չեն կարողանում վերջ տալ հարաբերություններին, չնայած այն բանին, որ հասկանում են՝ սեր չկա, բայց դրա տեղում ինչ-որ ցավալի կապվածություն է առկա։ Շատ դեպքերում պատճառներ ենք բերում, թե ինչու պետք է «տանենք մեր խաչը»։ Ներկայացնում ենք, թե ինչպես ազատվել այդ կախվածությունից: «Ինչո՞ւ եք դեռ միասին» հարցին. Նման դեպքերում լինում են սովորական պատասխաններ և արդարացումներ, որոնք կապ չունեն տրամաբանության հետ. «Ես նրա հետ եմ, որովհետև եթե նրա հետ չլինեմ, ընդմիշտ մենակ կմնամ», «Ինձ ճակատագրով է վիճակված սիրուհի լինել», «Ուզում եմ հեռանալ, բայց չեմ կարողանում», «Ես կախված եմ նրանից», «Նա թմրանյութի նման է» և այլն: Թվում է, թե նման իրավիճակում ոչինչ հնարավոր չէ անել և «դա ճակատագիր է»։ Իրականում հնարավոր է ելք գտնել, բայց դժվար, թե այդ գործընթացը լինի ցավազուրկ և արագ։ Սահմանափակելով սեփական ազատությունը Դուք կառչում եք այդ մարդուց, չնայած այն հանգամանքին, որ հասկանում եք՝ դրանից լավ բան չի ստացվի: Եթե հարաբերություններում կա կախվածության ընդգծված տարր, ապա տիպիկ ձևակերպումը հնչում է այսպես. «Ես պետք է նրա կողքին լինեմ, լինեմ նրա կողքին՝ հակառակ ամեն ինչի, նույնիսկ, եթե ինձ համար վատ լինի»: Խուճապ Ամեն անգամ, երբ մտածում ես բաժանության և դրա հետևանքների մասին, խուճապի մեջ ես ընկնում։ Նմանատիպ վիճակ լինում է խմող մարդկանց մոտ, երբ հասկանում են, որ ալկոհոլն անհասանելի է։ Ցավը ոչ միայն հոգեկան է, այլեւ ֆիզիկական Ամեն ինչ ավարտվելուց հետո հասկանում ես, որ այն խուճապը, որն ավելի վաղ զգացել ես, երբ մտածում էիր բաժանվելու մասին, ոչինչ է՝ ճնշված զգալու համեմատ: Դրան ավելանում է անքնությունն ու ցավը՝ ստամոքսը սկսում է ցավել, դժվարանում է շնչելը։ «Չհեռանալու» պատճառները
Կախվածությունը հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է հասկանալ պատճառները, որոնք ստիպում են կանանց շարունակել հարաբերությունները, որոնք վաղուց պետք է ավարտված լինեին։ Կա երեք հիմնական պատճառ. Առաջինը մի քանի պարզ և հասկանալի փաստեր են, որոնք հնարավոր չէ փոխել: Օրինակ՝ համատեղ երեխաների առկայությունը։ Երկրորդը վերաբերում է ընդհանուր կարծրատիպերի և համոզմունքների ոլորտին, որոնց կինն անկեղծորեն հավատում է: Այսպես, նա կարող է համոզված լինել, որ իր տարիքում միայնակ լինելն ամոթալի է, կամ որ իր տարիքում անհարիր է նոր զուգընկեր փնտրելը, կամ նույնիսկ, որ բաժանումը միշտ պարտություն է նշանակում, իսկ ինքը երբեք չի պարտվում։ Երրորդը, որպես կանոն, ավելի խորն է թաքնված՝ հուզական և մոտիվացիոն ոլորտում և անմիջականորեն կապված է ուշադրության ու համակրանքի ծարավի ֆենոմենի հետ․ այս երևույթի արմատները գալիս են մանկությունից։ Անցանկալի կամ չսիրված երեխան, ով ժամանակին չի ստացել ծնողական սիրո անհրաժեշտ քանակությունը, վերածվում է չափահասի, որն առաջնորդվում է ինչ-որ մեկի համար պահանջված լինելու ցանկությամբ, նույնիսկ, եթե այդ կարիքի գինն իր անձնական ազատության և շահերի ոտնահարումն է: Ինչպես հրաժեշտ տալ կախվածությանը
Կան մեթոդներ, որոնք կարող են օգնել ազատվել ցավոտ կախվածությունից: Որպեսզի դրանք աշխատեն, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչի համար եք դրանք օգտագործում: Հաշվի առեք, որ մեթոդներն այն խնդրի լուծման միջոց է, որի պայմանները հետևյալն են․ • Դուք կարող եք և պետք է նախ գիտակցեք ցանկացած միջոցներով պահանջված և սիրված լինելու ձեր ծարավը և փորձեք ազատվել դրանից: • Դուք կարող եք և պետք է պարզեք, թե ինչ վախեր են խանգարում ձեզ քայլեր ձեռնարկել ու սկսեք պայքարել դրանց դեմ: • Դուք կարող եք և պետք է սկսեք տարանջատել ձեր անհատականությունը այն մարդու անհատականությունից, ումից կախված եք՝ բարձրացնելով ձեր ինքնագնահատականը: Ձեր նպատակն է սովորել ապրել առանց կապվածության օբյեկտի: • Պահեք հարաբերությունների օրագիր: Հնարավորինս մանրամասն նկարագրեք ձեր հարաբերությունները զուգընկերոջ հետ և այն, ինչ մտածել և զգացել եք այդ ժամանակ: Ձեր խնդիրն է թղթի վրա գրանցել զգացմունքները: Որոշ ժամանակ անց, երբ վերընթերցեք օրագիրը, կկարողանաք վերականգնել այն զգացմունքները, որոնք իրականում զգացել եք, և ոչ թե նրանք, որոնք հետագայում ինքներդ եք հորինել: Միևնույն ժամանակ, հավանաբար կբացահայտեք որոշ օրինաչափություններ և կրկնվող իրավիճակներ՝ կրկնվող վարքային և հուզական ռեակցիաներով: • Կարող եք հատուկ նոթատետրում ձեզ կարճ խրախուսական հաղորդագրություններ գրել: Փորձեք շփվել այն աղջկա հետ, ում վրա ոչ ոք ուշադրություն չի դարձրել և ով դեռ թաքնված է ձեր հոգու մեկուսի անկյունում։ Մտեք չափահասի, փորձով իմաստնացած կերպարի մեջ և սկսեք նամակ գրել: Օրինակ՝ «Դու վախենում ես սպասվելիք ցավից և մենակությունից։ Դա այդպես է։ Բայց դա այն պատճառով է, որ մայրիկն ու հայրիկը քեզ այնքան ուշադրություն չեն դարձրել, որքան անհրաժեշտ էր: Ես արդեն մեծացել եմ և խոստանում եմ, որ հետագայում ամեն ինչ լավ է լինելու»։ Դիտվել է 5663 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Խնդիրն ի՞մ, թե՞ ամունուս մեջ է․ ինչո՞ւ են կանայք սեր փնտրում մեկ այլ տեղ
|
|
Կանանց 5 գործողություն, որոնք տղամարդիկ համարում են սիրախաղ
|
|
|
 |
|
|
Որտեղ փնտրել ամուրի տղամարդու
|
|
Ինչպես տղամարդուն սիրահարեցնել ձեզ. 13 գործուն եղանակ
|
|
|
|
|
|
Ինչ չի կարելի ասել առաջին ժամադրության ժամանակ
|
|
Ինչու չեք կարող ամուսնանալ. կաղապարներ, որոնք խանգարում են
|
|
|
||
10.04.2024
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 19-03-2026 10:52Մյունխենի տնտեսական հետազոտությունների ինստիտուտի (Ifo) տվյալներով՝ շաբաթական առնվազն մեկ օր հեռավար աշխատող զույգերի ծնելիության մակարդակը 14%-ով ավելի բարձր է, քան նրանց, ովքեր ամբողջ աշխատանքային շաբաթն անցկացնում են գրասենյակում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-03-2026 10:40 Ավստրիացի ինֆլյուենսեր Ստեֆանի Պիպերը, հնարավոր է, կենդանի է եղել, երբ մարդասպանը փորձել է թաքցնել նրա մարմինը՝ այն դնելով ճամպրուկի մեջ և թաղելով, հայտնել են իրավապահ մարմինները։ Քննիչների խոսքով՝ 32-ամյա կինը դեմքի վնասվածքներ է ստացել, որոնք կարող էին առաջանալ ճամպրուկից դուրս գալու փորձի ժամանակ, որը, ըստ էության, դարձել էր նրա դագաղը։ Գրացի դատախազությունը հայտարարել է, որ չի կարելի բացառել, որ Պիպերը կենդանի է եղել, երբ նրան դրել են ճամպրուկի մեջ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-03-2026 05:56 Բացահայտվել են այն պատճառները, թե ինչու է Netflix-ը դադարեցրել իր գործընկերությունը Մեգան Մարքլի և նրա As Ever ապրանքանիշի հետ։ Variety-ին ներքին աղբյուրները հայտնել են, որ դրա մեղավորը Մեգանի անհատականությունն է, նրա հեշտությամբ վիրավորվող բնույթը, բիզնեսի էթիկայի վերաբերյալ նրա անհասկանալիությունը և դժվար բնավորությունը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-03-2026 03:54 Նիկոլ Քիդմանի և Քիթ Ուրբանի 17-ամյա դուստրը՝ Սանդի Ռոուզը, ծնողների ամուսնալուծությունից հետո անցել է մոր կողմը և հրաժարվում է շփվել հոր հետ: Ուրբանի ընկերները Daily Mail-ին ասել են, որ նա «բացարձակապես ցնցված է», երբ իր ավագ դուստրը մոռացել է հիշատակել նրան Elle Australia-ին տված հարցազրույցում՝ շնորհակալություն հայտնելով մորը՝ Նիկոլ Քիդմանին: Հարցազրույցը տեղի է ունեցել Calvin Klein նորաձևության ցուցադրությանը նրա ելույթից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 19-03-2026 01:03 Բնակարանային աղմկահարույց սկանդալից հետո երգչուհի Լարիսա Դոլինան պնդում է, որ վերադարձել է իր բնականոն կյանքին: Այնուամենայնիվ, դատելով նրա վերջին համերգներից, հանդիսատեսի արձագանքները միանշանակ չեն:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 16.03.2026Դիտվել է 1181 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.03.2026Դիտվել է 231 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.03.2026Դիտվել է 230 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||