Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

Ինչ անել, եթե ձեզ հետապնդում են սիրային անհաջողությունները

04.10.2022

Նախ, պետք է դադարեք անվերջ խղճալ ինքներդ ձեզ: Շատ է խոսվել զոհի բարդույթի մասին, բայց, այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ, հաճախ անգիտակցաբար, կասկածելի հաճույք են զգում՝ բռնելով այդ տառապողի ճանապարհը, ում «բոլորը պարտական են»: Իհարկե, միշտ տխուր է, եթե ռոմանտիկ պատմությունը հաջող ավարտ չի ունենում, բայց ցանկացած տխրություն պետք է չափավոր լինի:

Կարևոր է ոչ միայն դադարել աշխարհին մեղադրել որպես ձեր խնդիրների պատճառ, այլև սովորել պատասխանատու լինել սեփական արարքների համար, կարողանալ վերլուծել դրանք։ Ի վերջո, եթե չվերցնենք բացառիկ դեպքեր, ապա չեն լինում իրավիճակներ, երբ բաժանման համար մեղավոր է միայն մեկ զուգընկերը։ Հասկանալով դա՝ դուք կարող եք ոչ միայն ավելի խելամիտ գործել հաջորդ անգամ, այլև բարձրանալ ձեր իսկ աչքում. այո, ես սխալ եմ թույլ տվել, ամեն ինչ կատարյալ չէ, բայց սա իմ կյանքն է, և ես կարող եմ փոխել այն դեպի ավելի լավը։

Հասկացեք ձեր նպատակը

600x400

Հաջորդ կարևոր քայլը մտածելն է, թե ի՞նչ նպատակ եք հետապնդում՝ մտնելով այս կամ այն հարաբերությունների մեջ։ Այստեղ կարեւոր է, որ մարդն ինքն իր հետ ազնիվ լինի եւ ինքնախաբեությամբ չզբաղվի։ Իհարկե, մարդկանց մեծամասնությունը պնդում է, որ ցանկանում է ընտանիք ունենալ և լինել զուգընկերոջ հետ մինչև մահ, սակայն, եթե ավելի խորը նայեք ձեր ներսը, կարող է պարզվել, որ դա բոլորովին այդպես չէ, և իրականում պարզապես պահանջվում էր ռոմանտիկ արկած, և ոչ՝ ավելին: Եվ պետք չէ վախենալ ձեր ցանկություններից՝ փորձ ձեռք բերելն ու զվարճանալը նույնպես արժանի նպատակներ են։ Այս մասին մտածելուց հետո կարող եք շատ մխիթարական եզրակացության գալ, որ բաժանվելուց հետո իզուր եք տանջվում. իսկ, գուցե, եթե այս իրավիճակից արդեն ստացե՞լ եք այն ամենը, ինչ պլանավորել էիք ենթագիտակցորեն:

Վերլուծեք ձախողումները

600x400

Այնուամենայնիվ, միշտ գալիս է մի պահ, երբ իսկապես ամուր հարաբերությունները դառնում են նպատակ: Այս իրավիճակում ամենակարևորը նստել և վերլուծելն է նախկին հրապուրանքների ընթացքում թույլ տված սխալները։ Այստեղ կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնցից ելքը զուտ անհատական է։ Ինչ-որ մեկը պետք է ավելի ուշադիր լինի իր ապագա զուգընկերոջ նկատմամբ, ինչ-որ մեկը, ընդհակառակը, ազատի նրան կալանքից՝ տարբերակների ցանկն անվերջ է։ Սխալների արատավոր շրջանից «փրկվելու» ավելի շատ հնարավորություններ ունենալու համար արժե վերլուծել ոչ միայն ձեր սիրային պատմությունները, այլև ձեր ծնողների հարաբերությունները, քանի որ մենք բոլորս նրանցից ենք ստանում ընտանեկան կյանքի փորձը։ Եվ հիշեք, եթե դուք ինքներդ չեք կարող լուծել այս խնդիրը (և նույնիսկ ընկերների ու «նախկինների» օգնությամբ, որոնց հետ նորմալ հարաբերություններ են պահպանվել), ապա ամաչելու բան չկա հոգեբանի օգնությանը դիմելուց, ընդհակառակը, դա կլինի տրամաբանական ու ճիշտ քայլ։

Փոխեք իրավիճակի ընկալումը

600x400

Վերջապես, երբ աշխատանքի մեծ մասն արված է, և դուք պատրաստ եք նոր որոնումների, կարևոր է տեղի ունեցողին շատ լուրջ չվերաբերվել, քանի որ սևեռումը ոչ թե օգնում է, այլ խանգարում, նյարդայնացնում է մարդուն և ավելի ու ավելի շատ սխալների մղում։ Ուստի ժամադրությանը պետք է վերաբերվել որպես հաճելի ժամանցի, հաճույք ստանալ սիրախաղից և ոչ թե անմիջապես գլխով սիրո ծովը նետվել։ Կյանքը երկար է, ուստի մի համոզեք ինքներդ ձեզ, որ «սա իմ վերջին հնարավորությունն է»։ Փոխադարձ սերը, իհարկե, կարևոր բան է, բայց ամեն ինչ դրանով չի սահմանափակվում, և պետք է կարողանալ կյանքը վայելել ցանկացած իրավիճակում, իսկ մնացածն անպայման կգա։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 6517 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամուր հարաբերությունների 6 ցուցիչ

17.06.2026
Յուրաքանչյուր զույգ անցնում է հարաբերությունների տարբեր փուլերով, և երբեմն դժվար է հասկանալ, թե իրականում որքան ուժեղ է զուգընկերների միջև կապը:

7 նշան, որ դուք դուր եք գալիս նրան

09.06.2026
Երբ մեզ դուր է գալիս մեկը, մենք սկսում ենք ուշադրություն դարձնել յուրաքանչյուր մանրուքի՝ հայացքին, հաղորդագրությանը, անփույթ հպմանը կամ անսովոր վարքագծին։ Սակայն դժվար է հասկանալ, թե արդյոք ձգողականությունը փոխադա՞րձ է։

Արդյոք դեպրեսիան կարող է փոխանցվել համբույրի միջոցով. նոր ուսումնասիրություն

27.05.2026
Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել անսպասելի ռիսկի գործոն՝ ձեր սեփական զուգընկերը։

Ամուսնուս չեմ սիրում, բայց վախենում եմ թողնել նրան. հոգեբաններնն ունեն իրենց լուծումները

24.03.2026
Ինչպես հաղթահարել բաժանվելու վախը և պատասխանատվություն կրել սեփական կյանքի համար։

Խնդիրն ի՞մ, թե՞ ամունուս մեջ է․ ինչո՞ւ են կանայք սեր փնտրում մեկ այլ տեղ

03.03.2026
Անհավատարմության թեման տաբու է, և շատերը դատապարտում են նրանց, ովքեր դավաճանում են իրենց զուգընկերներին: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես այդքան միանշանակ է:

Կանանց 5 գործողություն, որոնք տղամարդիկ համարում են սիրախաղ

17.02.2026
Երբեմն կինը կարող է ժպտալ և հարցնել իր ընկերոջ կյանքի մասին՝ առանց մեծ ուշադրություն դարձնելու։ Սակայն տղամարդն այս ազդանշաններն ընկալում է որպես համակրանք և հետաքրքրություն։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-07-2026 10:01
Ամերիկյան հեռուստատեսային ակադեմիան հայտարարել է «Էմմի» մրցանակի թեկնածուների անունները: Այս տարի մրցանակի համար կրկին կմրցեն ամենանշանավոր նոր շոուները և արդեն իսկ հանդիսատեսի կողմից սիրվածները՝ «Յոթ թագավորությունների ասպետներ»-ից մինչև «Սպանություններ մեկ շենքում»–ը: Բացարձակ առաջատարը դարձել է «Փիթը» ՝ ստանալով 25 անվանակարգերում առաջադրումներ, որոնցից 13-ը՝ դերասանական արվեստի համար։
10-07-2026 09:06
Մասնագետների խոսքով՝ շոգ եղանակին ձմերուկը լավ միջոց է օրգանիզմի հեղուկի պաշարները լրացնելու համար։ Բացի այդ, այն հարուստ է լիկոպինով՝ հզոր հակաօքսիդանտով, որը պաշտպանում է բջիջները օքսիդատիվ սթրեսից և նպաստում է տարիքային փոփոխությունների դանդաղեցմանը։ Ձմերուկը նաև պարունակում է վիտամին A (ռետինոլ), վիտամին C, կալիում, մագնիում և ցիտրուլին։ Առողջ մեծահասակների համար ձմերուկի օգտագործման խիստ սահմանափակումներ չկան, սակայն ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում օրական օգտագործել առնվազն 400 գրամ բանջարեղեն և միրգ՝ ըստ նախասիրության։ Երեխաների սննդակարգում ձմերուկը պետք է ընդգրկել աստիճանաբար՝ սկսած մեկ տարեկանից։
09-07-2026 10:45
Մեծ Բրիտանիայում մահապատժի ենթարկված վերջին կինը՝ Ռութ Էլիսը, հետմահու պայմանական ներում է ստացել, հաղորդում է BBC News-ը: Որոշումն ընդունվել է նրա հարազատների բազմամյա արշավից հետո, որոնք պնդում էին, որ Էլիսը ընտանեկան բռնության զոհ է դարձել: Էլիսը կախաղան է բարձրացվել 1955 թվականին լոնդոնյան Հոլոուեյ բանտում՝ իր սիրեցյալի՝ Դևիդ Բլեյքլիի սպանության մեջ մեղավոր ճանաչվելուց հետո: Նա գնդակահարել էր տղամարդուն Հեմփսթեդի փաբերից մեկի մոտ՝ դավաճանություններով ու բռնությամբ ուղեկցվող բարդ հարաբերություններից հետո:
09-07-2026 06:48
Ուիլ Սմիթը և Ջադա Փինքեթը վերամիավորվել են 2016 թվականի բաժանումից հետո: People-ի տվյալներով՝ դերասանները միասին են ապրում մոտ երկու տարի և շարունակում են իրենց հարաբերությունները՝ անցյալում թողնելով հին դժգոհությունները: Չնայած կնոջ անհավատարմությանը՝ Ուիլ Սմիթը վերադարձել է իր ընտանիքի մոտ:
09-07-2026 05:52
Թուրք դերասանուհի Էջե Իրթեմի մահը դարձել է վերջին ամսվա ամենաքննարկվող թեմաներից մեկը: Հեռուստադիտողներին «Լոռամրգի շերբեթ» սերիալից հայտնի աստղը մահացել է իր ծննդյան օրվանից կարճ ժամանակ անց: Թուրքական լրատվամիջոցները, հղում անելով բժշկական փորձագետներին, հաղորդել են դատաբժշկական փորձաքննության արդյունքները: Դիահերձումից և նմուշների մանրամասն վերլուծությունից հետո 35-ամյա դերասանուհու մահվան պաշտոնական պատճառը նշվել է ալկոհոլային թունավորումը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2026 թ․

01.07.2026
Ամռան երկրորդ ամիսը կարող է մեզ բերել ամենաանսպասելի իրադարձությունները՝ թե՛ քաղաքական, թե՛ սոցիալական, թե՛ անձնական։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
06.07.2026
Դիտվել է 770 անգամ
07.07.2026
Դիտվել է 305 անգամ
08.07.2026
Դիտվել է 200 անգամ
09.07.2026
Դիտվել է 143 անգամ
10.07.2026
Դիտվել է 103 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster