|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Ինչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ, երբ դուք խուրմա եք ուտում
Ըստ լեգենդի «աստվածների սնունդը»` խուրման, կանանց պարգևում է գեղեցկություն և առողջություն: Խուրմայի հայրենիքը համարվում է Հին Չինաստանը, որտեղ այն երկրպագում էին: Հատապտղի սեզոնը (իսկ խուրման հատապտուղ է) սեպտեմբերից դեկտեմբեր ընկած ժամանակահատվածն է: Ընտրեք թմբլիկ, փայլուն պտուղ հարթ կաշվով՝ առանց ճաքերի, հետքերի: Տերևները չպետք է լինեն վառ կանաչ: Փափուկ խուրման արժե ուտել նույն օրը, իսկ պինդը թողնել, որպեսզի այն հասնի: Սառնարան դնելու տեղը դրեք այն թղթե տոպրակի մեջ՝ խնձորի կամ բանանի հետ: Եվ այսպես, ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ, երբ մենք վայելում ենք հասած խուրման. Ամրանում է իմունիտետը Աշնան գալուն պես «իմունիտետ» բառը հանդիպում է ամեն երրորդ հրապարակման մեջ: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել խուրման որպես հակավիրուսային գործակալ: Պատահական չէ, որ այս մթերքը սեզոնային է: Ամենահասարակ բացատրությունը նրա մեջ պարունակող վիտամին С-ն է, որը հուսալի պաշտպան է գրիպից և շնչառական հիվանդություններից: Դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը Միրգը հարուստ է կատեհիններով՝ հակաօքսիդանտներով, որոնք թույլ չեն տալիս բջիջներին քայքայվել ազատ ռադիկալների ազդեցությունից: Սովորաբար համարվում է, որ դրանք շատ են նաև կանաչ և սպիտակ թեյերում: Սակայն կատեհինը դրանցում պահպանվում է միայն այն դեպքում, եթե տերևները ֆերմենտացիայի չեն ենթարկվել: Խուրմայի պարագայում, հենց կատեհիներն են նրան տալիս տտպահամություն, սակայն դրա շնորհիվ այն հիանալի պաշտպանում է լնդերը: Խուրմայի կաշին շատ հակատարիքային վիտամիններ է պարունակում, այդ պատճառով այն պետք չէ ուտելուց հանել:
Լավացնում է մարսողությունը Խուրման պարունակում է մեծ քանակությամբ բջջաթելեր: Այն նպաստում է առողջ մետաբոլիզմին: Խուրման վայելելու համար հարկավոր է այն ոչ թե որպես դեսերտ օգտագործել, այլ առանձին թեթև սնունդ և օրական ընդամենը 1-2 հատ: Լավացնում է տեսողությունը Բացի վիտամին В-ից ու С-ից խուրման նաև պարունակում է վիտամին А: Այն պատասխանատու է մեր տեսողության համար: Խուրման հիանալի կանխարգելիչ միջոց է կոնյուկտիվիտի դեմ: Փրկում է այտուցվածությունից Խուրմայի մեկ այլ հատկությունն այն է, որ նա ազատում է այտուցվածությունից: Փափուկ միջուկն օգնում է դուրս հանել ավելորդ հեղուկն օրգանիզմից: Իսկ որպեսզի հեղուկի հետ դուրս չգան վնասակար հանքանյութերը, այն միացնում է կալիումը: Ի դեպ, վերջինս նաև պատասխանատու է կայծակնային էներգիա հաղորդելու համար: Ի դեպ, Արևելքում խուրման օգտագործվում է նաև զկրտոցից ազատվելու համար: Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 12228 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
|
 |
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
|
|
|
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
|
||
07.11.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 18-06-2026 12:03Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 12:01 Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 11:55 Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 06:16 36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:42 Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.06.2026Դիտվել է 865 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2026Դիտվել է 354 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 17.06.2026Դիտվել է 277 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.06.2026Դիտվել է 216 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.06.2026Դիտվել է 180 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||