|
|
||||
| ԿԱՆԱՆՑ ՍՊՈՐՏ | ||
|
Սև ցուցակ․ 5 մթերք, որոնք պետք է բացառել սննդակարգից
Երազում եք գեղեցիք կազմվածքի և ամուր առողջության մասին, ուրեմն մտածեք, թե ինչ եք ուտում: Գոյություն ունի 5 մթերք, որոնք պետք չէ, որ որևէ մեկը ուտի: Վերամշակված մսամթերք Սև ցուցակը բացում է վերամշակված մսամթերքը՝ նրբերշիկը, պահածոները, սառեցված կոտլետները, նագեթսները և այլ կիսաֆաբրիկատները: Դուք չեք էլ պատկերացնի, թե որքան աղ, կոնսերվանտ և այլ քիմիական նյութեր են պարունակում այս մթերքները: Սակայն ամենասարսափելին վնասակար յուղերն են, որոնք բարձրացնում են խոլեստերինի մակարդակն արյան մեջ և կարող են ճարպակալման և սրտի հիվանդության պատճառ դառնալ:
Մայոնեզ Մայոնեզն ամենավնասակար սոուսն է, որը կարելի է գնել: Առավել շատ սիրում են տղամարդիկ, ովքեր պատրաստ են այն ավելացնել գրեթե ամեն ինչի մեջ: Այլ բան է տնական մայոնեզը, որի համար անհրաժեշտ է բուսական յուղ, աղ, քացախ և մի քիչ համեմունք: Իսկ այժմ նայեք խանութներում վաճառվող մայոնեզի բաղադրությանը: Այն քիմիայի դասագիրք է հիշեցնում: Բացի այդ, ինչպե՞ս կարող է օգտակար լինել մի մթերք, որը պահպանվում է տարիներով:
Մարգարին 90-ականներին մարգարինն ամենահայտնի մթերքներից էր, չէ՞ որ իսկական սերուցքային կարագի համար պետք էր «որսի» դուրս գալ: Ի՞նչ է մարգարինը և ինչու՞ է այն վնասակար: Մարգարինի բաղադրության մեջ մտնում է արհեստական յուղ, որը ստանում են ջրի, էմուլգատորների և գենոմոդիֆիկացված սոյայից ստացված բուսական յուղերի հիման վրա: Բացի այս ոչ այդքան օգտակար բաղադրիչներից, այն պարունակում է տրանսյուղեր, որոնք բարձրացնում են խոլեստերինի մակարդակը և նպաստում սրտային հիվանդությունների առաջացմանը:
Մյուսլի Չոր նախաճաշերը հիանալի որոշում են՝ պետք չէ ժամանակ ծախսել շիլաների, օմլետների և այլ ուտելիքների վրա: Ավելի հեշտ է բաժակի մեջ լցնել մյուսլի, խմել սուրճ ու վազել գործերով: Սակայն ամեն ինչ այդքան հեշտ չէ: Մյուսլիները մեծ քանակությամբ շաքար և բուսական յուղեր են պարունակում, որոնք արտադրողներն անխնա ավելացնում են համն ուժեղացնելու համար:
Անյուղ մթերք Անյուղ մթերքը գնալով ավելի ու ավելի է տարածվում: Այսօր, յուրաքանչյուր իրեն հարգող արտադրող ունենում է 0% նշումով մթերք: Սակայն քչերը գիտեն, որ անյուղ կաթնամթերքն այդքան էլ դիետիկ չէ, որքան թվում է: Հանելով յուղը, արտադրողն այն փոխարինում է համն ուժեղացնող քիմիական նյութերով: Բացի այդ, այդպիսի մթերքի պահպանման ժամկետն ավելացնելու համար, դրա մեջ տրանսյուղեր են ավելացնում:
Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 13165 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ մայիսի 11-17-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ մայիսի 4-10-ը 2026 թ․
|
|
|
 |
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 27-ից մայիսի 3-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 20-26-ը 2026 թ․
|
|
|
|
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 13-19-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 6-12-ը 2026 թ․
|
|
|
||
23.09.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 11-05-2026 01:18Մեքսիկացի կրկեսային արտիստուհին ցուցադրել է իր մազերի անհավանական ուժը՝ դրանց օգնությամբ բարձրացնելով 75,35 կիլոգրամ քաշով բեռ, հայտնել է UPI-ն։ Դիանա Էլիզաբեթ Բատրես Էրմոսիլյոն, որը կրկեսում աշխատում է արդեն 26 տարի, Գինեսի համաշխարհային ռեկորդ է սահմանել «Մազերով բարձրացված ամենածանր բեռը (կանայք)» անվանակարգում։ Ռեկորդը գրանցվել է փետրվարի 28-ին Teatro de la Paz թատրոնում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 11:12 Կաննի 79-րդ կինոփառատոնի «Դասականներ» բաժնում կներկայացվի հատուկ ծրագիր՝ նվիրված հայ մեծանուն կինոռեժիսոր Արտավազդ Փելեշյանի ստեղծագործական ժառանգությանը։ Ծրագրի շրջանակում կցուցադրվեն Փելեշյանի հինգ վերականգնված ֆիլմերը՝ «Մարդկանց երկիրը» (1966), «Սկիզբ» (1967), «Մենք» (1969), «Բնակիչներ» (1970), «Տարվա եղանակներ» (1975): | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 11:10 Ըստ մասնագետների՝ սրտանոթային հիվանդություններից պաշտպանում է կանաչ թեյը։ Այս խմիչքը պարունակում է բուսական հակաօքսիդանտներ՝ կատեխիններ, որոնք կարող են փոքր, բայց նկատելի չափով նվազեցնել ընդհանուր և «վատ» խոլեստերինի մակարդակը։ Բացի այդ, հակաօքսիդանտներն ընդհանուր հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն օրգանիզմի վրա, ինչը նույնպես աջակցում է սրտանոթային համակարգի առողջությանը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 09:20 Հեյլի Բիբերը խոստովանել է, որ «ձևավորել է» իր առաջին միլիարդ դոլարը: Time-ին տված հարցազրույցում 29-ամյա գործարար կինը բացատրել է, թե ինչպես են վիզուալիզացիան և մտավոր «նպատակին կենտրոնացումը» օգնել իրեն ռեկորդային գումարով վաճառել իր կոսմետիկայի ապրանքանիշը՝ Rhode-ը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 08-05-2026 03:15 Հայաստանի ծանրամարտի կանանց հավաքականի անդամ, Եվրոպայի նորընծա չեմպիոն Էմմա Պողոսյանը երկամարտի 253 կգ արդյունքով դարձել է աշխարհի երիտասարդների առաջնության բրոնզե մեդալակիր։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 11.05.2026Դիտվել է 1206 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 06.05.2026Դիտվել է 459 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.05.2026Դիտվել է 406 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.05.2026Դիտվել է 354 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||