|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Ինչ չի կարելի ուտել քաղցած ժամանակ
Նախաճաշն ամենակարևոր սնունդն է: Դրանից է կախված մարդու վիճակն ամբողջ օրվա ընթացքում: Սակայն պետք է հիշել, որ կան մթերքներ, որոնք քաղցած լինելու դեպքում բացասավար են ազդում մեր առողջության վրա: Մթերքներ, որոնք չի կարելի ուտել քաղցած ժամանակ Ցիտրուսային մրգեր Գեղեցիկ տղան սկսում է իր օրը նարնջի հյութով՝ այսպիսին է հաջողակ մարդու կերպարը, որը մենք տեսնում ենք հեռուստացույցով: Սակայն իրական կյանքում դա չի կարելի անել: Ցիտրուսային մրգերը և դրանց հյութը կարող է դառնալ գաստրիտի և ալերգիայի պատճառ: Բանան Բանանն արդեն վաղուց էկզոտիկ մթերք չէ, այն դարձել է մեր սննդակարգի անբաժան մասը: Սակայն այն ոչ միայն օգուտ է բերում օրգանիզմին, այլ կարող է նաև վնաս հասցնել: Բանանը շատ դանդաղ են մարսվում: Եթե այն ուտեք սնունդից առաջ, այն կարող է փքվածություն և տհաճ զգացողություններ առաջացնել: Այդ պատճառով պետք չէ ջուր կամ հյութ խմել բանան ուտելուց հետո: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել այդ միրգը ճաշից մեկ ժամ անց:
Թարմ բանջարեղեն Թթուները, որոնք կան թարմ բանջարեղեններում կարող են գրգռել ստամոքսի լորձաթաղանթը: Այդ պատճառով չի կարելի դրանք ուտել սոված փորին: Մածուն Մածունը քաղցած այդպիսի վնաս չի հասցնի ինչպես ցիտրուսայինները, սակայն օգուտ էլ չի բերի: Առավոտյան օրգանիզմը ավելորդ բակտերիաների կարիք չունի: Ավելի ճիշտ կլինի այն օգտագործել ուտելուց երկու ժամ հետո, կամ քնելուց առաջ: Միայն այդ դեպքում մածունը կօգնի նյութափոխանակությանը:
Սառը ջուր Ջուրը կյանքի աղբյուր է և լավ նյութափոխանակության համար պետք է այն շատ խմել: Սակայն այն պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանի կամ փոքր-ինչ գոլ: Սառը ջուրը բացասաբար է ազդում նյութափոխանակության վրա, այդ պատճառով չարժե խմել այն ուտելու ժամանակ: Առավոտյան խմելուց այն ոչ մի դրական բան չի բերի՝ միայն կդանդաղեցնի նյութափոխանակությունը: Քաղցր Ենթաստամոքսային գեղձն ընդունակ չէ բավականաչափ քանակի ինսուլին արտադրել առավոտյան, այդ պատճառով ծանրաբեռնել այն քաղցրավենիքներով՝ իսկական հանցագործություն է առողջության դեմ: Եթե դուք սոված փորին քաղցր ուտեք, շաքարի մակարդակն արյան մեջ նորմայից բարձր կլինի: Հետագայում այն կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել, օրինակ, շաքարային դիաբետ:
Սուրճ Առավոտյան բուրավետ սուրճը շատերի սիրած ընպելիքն է: Երևի թե մեզանից յուրաքանչյուրը գոնե մեկ անգամ սոված փորին խմել է այն, և իզուր: Սուրճը գրգռում է ստամոքսի լորձաթաղանթը, ինչը կարող է գաստրիտի պատճառ դառնալ: Սուրճը նախաճաշից առաջ բացասաբար է ազդում լյարդի առողջության վրա: Այս օրգանը պետք է լուրջ մաքրման գործ անի այն դեպքում, երբ օրգանիզմը դեռ ամբողջությամբ չի արթնացել: Առավոտյան ճիշտ սնունդը լավ ինքնազգացողության և ամուր առողջության գրավականն է: Այդ պատճառով հիշեք այս 7 մթերքները և մի օգտագործեք դրանք քաղցած ժամանակ: Դիտվել է 14223 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
|
 |
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
|
|
|
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
|
||
30.05.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 18-06-2026 12:03Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 12:01 Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 11:55 Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 06:16 36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:42 Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.06.2026Դիտվել է 880 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2026Դիտվել է 368 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 17.06.2026Դիտվել է 285 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.06.2026Դիտվել է 235 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.06.2026Դիտվել է 202 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||